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Upasana Healing

Casa
Mexico
Monterrey
Upasana Healing

Psicoterapeuta en Trauma Emocional
Lic. en Psicología
Terapeuta en EMDR

Encontrarás diferentes terapias y métodos de acuerdo a cada situación personal que te ayudarán a vivir una vida en plenitud, llena de amor y gratitud

25/03/2026

Sanar no es sufrir de nuevo. Es crear un espacio tan seguro que tu cuerpo finalmente sienta que puede soltar la carga.

Aquí no venimos a juzgarte, venimos a acompañarte ✨️

18/03/2026

Tu cuerpo lleva la cuenta de lo que tu mente intenta olvidar. 🧠✨

Muchas veces buscamos la solución a nuestro malestar físico solo en la medicina tradicional, sin darnos cuenta de que nuestra historia emocional está escrita en nuestra postura, nuestra digestión y nuestro nivel de energía.

Sanar el trauma también significa enseñarle a tu cuerpo que hoy estás a salvo.

Guarda este post para recordarlo la próxima vez que te sientas agotado sin razón aparente. 📌

Upasana

15/03/2026

Te leo y te entiendo!

No estás sol@. Aquí estoy para ayudarte a sanar, este es tu espacio seguro.

Berna 🤍

#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

15/03/2026

A veces basta solo parar un segundo, observar con atención, y recibir con gratitud lo que la vida tiene preparado para nosotros.

Empieza tu día agradeciendo, y verás como todo cambia.

Gracias , por esta experiencia tan única!

Con amor, Berna 🤍

🎬

14/03/2026

Good morning!

Hoy quiero empezar el día con una dosis extra de gratitud.

Agradezco por este nuevo amanecer y por las pequeñas cosas que alegran mi vida. ✨

Pienso en todas las bendiciones que me rodean y me siento muy afortunado.

Te invito a tomar 5 minutos de tu día...
¿Qué agradeces hoy?

Los leo!

Berna 🤍

Dirección

Monterrey
64650

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
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Página web

http://www.upasanahealing.com/

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