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03/11/2025

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03/11/2025

29/10/2025

En promedio, un trabajador mexicano trabaja alrededor de 2,207 horas al año (42 horas a la semana). Aproximadamente el 25% de la población en México trabaja más de 48 horas semanales

Sigue estos 4 importantes pasos para evitar una mala postura y ocasione numerosos daños en tu cuerpo. Recuerda que una mala postura en la oficina puede causar dolores de espalda, cuello y hombros

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16/10/2025

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07/10/2025

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10/09/2025

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10/09/2025

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10/09/2025

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27/06/2025

Estas son solo unas recomendaciones para el dolor de espalda
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26/06/2025

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26/06/2025

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