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Maylo Nutrition

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Mexico
Monterrey
Maylo Nutrition

Consultorio de nutrición deportiva.

26/01/2021

💡🙋‍♂️ Una correcta alimentación es esencial para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario, por lo tanto es indispensable para prevenir la infección por COVID-19, debemos priorizar el consumo de proteínas por pescado, vitaminas C, D etc.

📅 Agenda tu cita:
• https://wa.me/528181898752
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Ubicación:
📍 Av. Rodrigo Gómez, #621-A, Col. Central.
🚗 Servicio a domicilio en Monterrey (Disponibilidad de agenda).

14/09/2020

💡🙋‍♂️ Conoces los macronutrientes.❓
Los macronutrientes son elementos químicos necesarios para llevar a cabo los procesos fisiológicos normales del organismo.

📅 Agenda tu cita:
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📍 Av. Rodrigo Gómez, #621-A, Col. Central.

12/09/2020

🥳 A partir de este Lunes 14 de Septiembre nos mudamos!
👩‍⚕️ Ven y conoce nuestras nuevas instalaciones.

📅 Agenda tu cita:
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📍 Av. Rodrigo Gómez, #621-A, Col. Central.

19/08/2020

"Una buena alimentación no convertirá a un atleta mediocre en un atleta campeón, pero una mala alimentación puede convertir a un posible campeón en un atleta mediocre."
- Ron Maughan

13/07/2020

Seguimos trabajando para mejorar la calidad de nuestros servicios.

23/06/2020

👩‍⚕️ ¡Estamos de regreso!
Que la cuarentena no sea la excusa para crear malos hábitos alimenticios.

🙋‍♂️Informes:
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27/04/2020

Deseas cambiar tus hábitos alimenticios❓
Consulta con nosotros sin salir de casa y aplanemos la curva.

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30/03/2020

🙋‍♀️ Aviso importante.

04/03/2020

🍽 Tenemos una receta de Hotcakes con más proteína!

Ingredientes:
·5 cucharadas de harina de trigo integral.
·5 claras de huevo.
·1 cucharada de semillas de chía o linaza.
·2 cucharadas de tu proteína en polvo favorita. Puede ser la clásica whey protein o proteina de suero de leche, normal o isolada.
·3/4 de leche de almendras.
·1 cucharadita de extracto de vainilla.
Preparación:
·En la licuadora colocar la harina de trigo, la proteína en polvo, las semillas de chía o linaza, la vainilla y la leche y mezclar hasta que todos los ingredientes queden bien integrados.
·Batir las claras de huevo hasta llegar al punto de "nieve"
·Vaciar el contenido de la licuadora sobre el recipiente de las claras de huevo y mezclar.
·Colocar un sarten a fuego medio con un poco de aceite.
·Colocar la mezcla en el sartén y esperar a que se hagan burbujas en la parte superior.
·Voltear nuestro hotcake y esperar a que se dore.

18/02/2020

🍽 Tenemos una receta con menos grasas para los amantes de los chilaquiles.

Ingredientes:
• Tostadas horneadas (no fritas)
• Salsa verde o roja (lo más natural posible)
• 1 cucharada de yogur griego (en sustituto de crema)
• Queso panela rallado
• Pollo deshebrado
* Opcional: Nopalitos a la plancha
Preparación:
• Hervir y deshebrar la pechuga de pollo
• Rallar el queso panela
• Poner los nopalitos a la plancha, añadir la salsa
verde o roja para calentarla.
• Romper las tostadas en trozos medianos para que
sean estilo totopos.
• Mezclar y servir en un plato, agregar arriba el pollo
deshebrado, la cucharadita de yogur y el queso panela.

* A comparación de los chilaquiles originales, éstos aportan mucha menos grasa, además de aportar fibra y una buena cantidad de proteína.

11/02/2020

Deseas cambiar tus hábitos alimenticios❓
🍏 Empieza hoy con nuestra increíble promoción.
20% De descuento🥳
Del 11 al 18 de Febrero 2020👩‍⚕️

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📍 Av. Paseo de los Leones, #2964, Col. Cumbres 5o Sector

Dirección

Avenida Rodrigo Gómez, #621, Central
Monterrey
64190

Horario de Apertura

Martes	11am - 2pm
Miércoles	11am - 2pm
Jueves	11am - 3pm
Viernes	11am - 3pm
Sábado	11am - 3pm

Teléfono

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