Dra. Patricia Escalante Gámez - Pediatra

27/10/2025

A partir de hoy podrán encontrar la vacuna BCG en su centro de salud más cercano ✨
Les comparto ubicación y horarios 👇🏼👇🏼👇🏼

16/10/2025

✨ Pantone de la leche materna ✨
¿Sabías que la leche materna no siempre es blanca? 🤱💛
Su color puede variar ¡y todos son normales! Cada tono refleja la etapa y las necesidades de tu bebé.

🎨 Algunos tonos que puedes ver:
• Amarillita (calostro o leche tras una infección): El “oro líquido”, aparece los primeros días, lleno de defensas y anticuerpos.
• Blanco perlado (la más común): nutritiva y perfecta: rica en grasas y energía para el crecimiento.
• Azulada o aguada: rica en agua, ayuda a la hidratación; hidrata y prepara al bebé para la leche madura.
• Verdosa: puede deberse a tu dieta (espinaca, suplementos).
• Rosada o anaranjada: a veces por alimentos (betabel, zanahoria).

🌈 Todos estos colores son normales. Solo consulta a tu pediatra si la leche se ve roja brillante o con coágulos, ya que puede ser sangre.

💡 Así que si tu leche cambia de color, ¡no te asustes! Es un reflejo de la magia del cuerpo materno.

25/09/2025

✨El paracetamol NO causa autismo ✨📢

No caigamos en desinformación. Infórmate siempre en fuentes médicas confiables. 👇🏼

15/09/2025

👩🏻‍⚕️Como pediatra, quiero recordarte que una lonchera saludable no tiene que ser complicada, pero sí debe estar EQUILIBRADA✨.

Incluir los diferentes grupos de alimentos ayuda a que tu hijo tenga energía, se concentre mejor en la escuela y crezca sano y fuerte. 🧠💪✨

Aquí te comparto los básicos que no deben faltar:

🍎 Frutas
Aportan vitaminas y antioxidantes que fortalecen defensas y dan energía natural.

🥦 Verduras
Ricas en fibra, vitaminas y minerales. Favorecen la digestión y protegen la salud.

🍞 Cereales integrales
Fuente de energía y fibra que ayuda a la concentración y a mantener la saciedad.

🥩 Proteínas (huevo, pollo, pescado, leguminosas, lácteos)
Construyen y reparan tejidos, apoyando el crecimiento y los músculos fuertes.

🥑 Grasas saludables (aguacate, nueces, aceite de oliva)
Favorecen el desarrollo cerebral y cuidan el corazón.

💧 Agua simple
La mejor bebida para mantenerlos hidratados, sin azúcares añadidos.

✨ Una lonchera completa combina todos estos grupos. Así les damos lo que necesitan para crecer, aprender y disfrutar cada día.🤓

¿Quieres que la próxima semana te comparta ideas de loncheras prácticas y saludables? 🍱💡

— Dra. Patricia Escalante
Tu pediatra de confianza 💜

12/09/2025

31/08/2025

Hola!✨ Me voy de vacaciones 😌
El consultorio permanecerá cerrado del 2 al 9 de Septiembre.

Mientras tanto puedes ir agendando tu próxima cita aquí📆:

🔗 https://calendar.google.com/calendar/u/0/appointments/schedules/AcZssZ1VpXEq5F-GPR7RsXMgnM3IuWE_NJGZzgPQnjiX2_lmYS2e5oEHRpbpARTmSEZtHjqgW6Fa6h09

Gracias por tu comprensión 💜
Nos vemos pronto! 😌

31/08/2025

😴✨ Dormir bien es clave para que los niños crezcan sanos y felices.
Un buen descanso no solo les da energía, también les ayuda a aprender mejor, manejar sus emociones y rendir en la escuela 💙.

✨¿Sabías cuantas horas necesita dormir tu hijo? 😴🛌

-Dra. Patricia Escalante 🧸🩺
Tu pediatra de confianza 👩🏻‍⚕️

30/08/2025

Elmo ve el regreso a clases muy cerca. 😎

30/08/2025

Seguro ya tienen lista la mochila para el regreso a clases 📚💜, pero… ¿está bien ajustada para cuidar la espalda de tu peque?

Aquí te comparto tips prácticos para que la use de forma segura y cómoda 🙌.

¡Que este ciclo escolar sea ligero y saludable para todos!🌟

- Dra. Patricia Escalante 👩🏻‍⚕️✨
Tu pediatra de confianza 🧸🩺

́tricos

27/08/2025

Hola! ✨
Se que el regreso a clases nos da mucha emoción🤩 pero también algo de nervio😬 y muchos ajustes de rutina😅, es por ello que hoy te quiero compartir los siguientes :

✨TIPS PARA UN REGRESO A CLASES SALUDABLE ✨

basados en las recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría y en MI experiencia en la consulta.👩🏻‍⚕️💜

Espero te sean de utilidad 🥰

1️⃣ Establece una rutina escolar una semana antes ⏰📆
Empieza a acostar y levantar a tu hijo en los horarios escolares. Esto evita el cansancio y el estrés de los primeros días.

2️⃣ Haz un chequeo médico completo👂🩺🩻
Antes de regresar a clases, revisa que tenga sus vacunas al día, una buena visión y audición, y que cualquier enfermedad crónica esté bajo control. Esto asegura que aprenda y conviva al máximo.

3️⃣ Cuida la mochila📓🎒
El peso no debe superar el 10–15% del peso del niño. Siempre con ambas correas y bien ajustada a la espalda. Una mochila segura previene dolores y lesiones.

4️⃣ Rutina de sueño saludable😴🌙
Según la edad, los niños necesitan de 9 a 12 horas de descanso. Dormir bien mejora la memoria, la concentración y el estado de ánimo. Apaga pantallas al menos una hora antes de dormir.

5️⃣ Planea desayunos y loncheras nutritivas🍎🥪
Un buen desayuno y una lonchera equilibrada le darán energía y concentración durante la jornada escolar.

✨EXTRA TIP:
✳️Apoyo emocional y visita previa a la escuela📚
Escucha a tu hijo, acompáñalo con paciencia y palabras de aliento. Además, llévalo a conocer su salón y maestros antes del ingreso: esto le dará confianza y reducirá la ansiedad del primer día. 🏫🤍

👩🏻‍⚕️ Dra. Paty Escalante
📲 Agenda tu cita conmigo y revisemos juntos la salud de tu peque.

́tricos ̃o

22/08/2025

✨New News ✨

Pensando en su comodidad, a partir del día de hoy contaremos con 2 nuevas formas de agendar la consulta de tu peque conmigo.📆✨

1.⁠ ⁠📲Por llamada telefónica en un horario exclusivo de 9:00 a 12:00pm.
📞8117959542

2.⁠ ⁠⁠A través de nuestra agenda digital de Google👩🏻‍💻, podras agendar tú misma a cualquier hora, cualquier día de la semana en el siguiente enlace:

🔗 https://calendar.google.com/calendar/u/0/appointments/schedules/AcZssZ1VpXEq5F-GPR7RsXMgnM3IuWE_NJGZzgPQnjiX2_lmYS2e5oEHRpbpARTmSEZtHjqgW6Fa6h09

o en el enlace de mi Perfil 👏

Ojo: La agenda por mensaje vía WhatsApp seguirá estando disponible 💚
81 1795 9542

Elige la opción que más se te acomode😊
Te espero en la consulta! 👩🏻‍⚕️

Dra. Patricia Escalante 🧸✨
Tu pediatra de confianza 💛
📍Monterrey

06/07/2025

🌿 ¿Repelente para niños? ¡Sí, pero con cuidado! 🦟

Ayuda a tus hijos a protegerse de las picaduras este verano.

✨ Los repelentes con DEET (hasta 30%) son seguros y efectivos para niños.
🚫 ¡Pero ojo! No deben usarse en bebés menores de 2 meses.

👩‍⚕️ Soy la Dra. Patricia Escalante, pediatra de confianza.
Si tienes dudas sobre cuál repelente elegir, yo puedo ayudarte.

📍Estoy en San Jerónimo.
⛰️Monterrey, N.L.
📲 Agenda tu cita con tiempo al 811 795 9542

Fuente: AAP