Espacio Alumbra

21/10/2025

Parto de 🤍Alma & Christian 🤍 para el nacimiento de su hijo Benjamín
Un bellísimo viaje al interior del alma humana. El cielo en la tierra. Sigo maravillándome.
Fotos increíbles x
Doula
Pediatra
Partera

16/10/2025

14/10/2025

The world needs one million more midwives.
More midwives could reduce maternal deaths by providing skilled care during pregnancy and birth. More midwives could help prevent newborn deaths through timely care and essential support in those critical early days. More midwives could provide holistic, personalized, rights-based care which protects health, prevents harm and reduces unnecessary medical interventions. More midwives could prevent mistreatment and neglect during childbirth by promoting respectful, dignified treatment rooted in trust and personalised care. More midwives could protect and advance sexual and reproductive rights by ensuring access to contraception, safe abortion care, and informed choices.
To put it in numbers, one million more midwives could prevent 67% of maternal deaths, 64% of newborn deaths, and 65% of stillbirths — saving 4.3 million lives by 2035.
It’s time women’s health and survival become a top priority.
We are calling on governments and global health leaders to grow, support, and sustain the global midwifery workforce, because investing in midwives is investing in women’s health. To make that a reality, together we are urging them to:
* Invest in and recognise midwives as vital healthcare providers and implement policies that enable them to work to their full scope of practice, delivering safe, respectful care to women, newborns, and families.
* Equipping midwives with the education, skills, and resources they need to deliver high-quality care in well-resourced, supportive, and enabling environments.
* Investing in midwifery leadership to ensure midwives have influence over decisions that affect their work and communities, and the ability to collaborate equitably with other professionals to improve care for all.
Sign the petition and help us collect one million signatures to demand one million more midwives — and the investments needed to make it happen.
https://millionmore.org/petition/

09/09/2025

Raquel y Franco planearon el nacimiento de su primer hija, Máxima, en su hogar. Convencidos de crear esta experiencia.
Sábado 6 de Sept me mandó un mensaje en la tarde diciendo que habían comenzado las olas en su cuerpo. La foto del tapón rojo obscuro anunciando la bienvenida de su hija.
Domingo 7 a las 6:50pm su doula Ale me escribió diciendo que Raquel estaba pujando. Sentí salir de casa dando 3 bocados a mi cena. Mi casa llena de familia “que todo salga increíble!” La tribu apoyando.
7:30 llegué a casa de Raquel y su mamá, una mujer tan bella, apoyando incondicionalmente a su hija, me abrió la puerta. Subimos juntas el equipo de parto. Ale y Franco apoyando a Raquel y Máxima que salían de la tina hacia la cama. En la orilla de la cama llegó una ola y se inclinó hacia adelante a respirarla. Después al piso de rodillas soltando la cadera por completo. Arriba de la cama en 4 puntos. Cheque el latido de Máxima y estaba perfecto en 140 lpm. Me asomé por abajo de la bata a ver si veía asomar la cabecita. Los sonidos ya eran de pujo involuntario, ese que se siente que algo baja.
Quiso ir al baño y ahí supe que ya vendría. Ale y Franco con ellas. Avise a Irma, su pediatra y acomodé mi equipo de parto.
Comencé a escuchar los sonidos que anuncian la llegada. Raquel en cuclillas sosteniendo el rebozo con sus manos. Ale: “ya está aquí Sam, ya salió la cabeza”. Alcancé a ponerme un guante y en el siguiente pujo salió todo el cuerpo. A las 8:30pm nació Máxima, directa al pecho de su mamá. Sostenidas por papa. Entró la mamá de Raquel y comenzaron a llorar de la emoción. Paso caminando a la cama. Nació la placenta y tomamos foto a Máxima con su placenta. Abría los ojitos mirando todo. Irma los acompañó al corte de cordón. Llegó la familia y estábamos todos admirando alrededor de la cama tanta belleza. Raquel preciosa. Increíble, se echó 26 horas sola de trabajo de parto y nos llamó al final! Cuando sentía que ya venía. Quería estar sola con Franco disfrutando de su espacio para tener más escucha de sí misma, su cuerpo y su bebé.
Gracias por vivir tu parto como lo viviste para mí eres una fuente de tanta inspiración.

12/07/2025

✨ Curso Prenatal Presencial ✨
Un espacio íntimo y amoroso para prepararte en ciencia y conciencia para el nacimiento de tu bebé. En un lugar hermoso para el desarrollo desde el inicio de la vida.

🌿 3 sesiones profundas donde tú y tu pareja podrán:
🤍 Comprender los cambios físicos y emocionales del embarazo
🤍 Prepararse para un parto respetado y amoroso
🤍 Conocer herramientas naturales para el manejo del dolor
🤍 Fortalecer su vínculo como pareja y como futuros padres
🤍 Preparar el hogar y el corazón para el posparto
🤍 Resolver dudas y temores desde la confianza y la información clara

📅 Fechas: Sábados 20, 27 de septiembre y 4 de octubre
🕙 Horario: 10 am a 2 pm
📍 Lugar: Aldea
👫 Valor: escribe “Yo quiero” en comentarios para enviarte toda la información
🎟️ Cupo limitado: Máximo 7 parejas
💫 Reserva tu lugar con el 50%

Facilitado por:
Samara Ferrara
Bióloga, Partera, Doula y Madre con 20 años de experiencia acompañando a mujeres y familias con amor y sabiduría.

💌 Reserva tu lugar o pide más información por mensaje directo.

14/06/2025

12 de la noche, 12 de Junio… AM nos avisa “Están fuertes y seguidas. “ es su primer parto. Lo planeó en casa desde antes de embarazarse. Una mujer muy decidida e investigadora. A la 1am llega .doula a darle cariño y apoyo. Yo venía en camino cuando Pam me dice que sus vocalizaciones suenan de 8cm de dilatación. Le marqué al pediatra .juanalberto y ya venía en camino. A la 1:55am llego directa a poner la tina. Se encontraba en 4 puntos en el tapete vocalizando anunciando la pronta llegada de su bebé, que no sabía si era niño o niña. A las 2:25 llega Robledo. Equipo completo! Elías nace 2:30am bajo el agua directo a las manos y pecho de su mamá. Nació con sus membranas intactas, protegido en su saco. Con una manita en la cabeza, que abrazaba mi dedo antes de nacer el resto de su cuerpo. Permanece acurrucado en el pecho de su mamá, como si siguiera en el vientre dormido. Todo el equipo en gozo total disfrutando de La Paz después del remolino que trajo a este ser a la vida. Increíble bienvenida de 2.5 horas tiempo récord de primer bebé! Llegamos solo porque en la madrugada no hay tráfico. Bienvenido Elías al amor de tu padre y tu Madre. Ha sido hermoso recibirte con amor en este gran equipo coordinado
Gracias siempre por todo tu apoyo

19/05/2025

Puede gustarte más o menos la opción. Puede ser que tú no la elegirías nunca. Puede que te de respeto porque desconoces lo que implica.

Pero que una profesional de la salud diga que el parto en casa es peligroso es una vergüenza. Porque como sanitarios debemos mantenernos actualizados. Tenemos el deber de informar a las mujeres y a toda la población con objetividad y evidencia científica. Como profesional no puedes informar en base a tus opiniones o prejuicios. No es legal. No es ético. No es científico.

Es hora de exigir rigurosidad. Si quieres hablar del parto en casa imvestiga antes. Porque decir que es peligroso te deja en evidencia como profesional. Deja claro que desconoces la evidencia que hay detrás de esta opción. Deja claro que no ejerces de forma actualizada.

A ver si entendemos todos que parir en casa cuando el embarazo es de bajo riesgo y el proceso es acompañado por MATRONAS es seguro. De hecho lo es más para las mujeres porque reduce el riesgo de intervenciones como la cesárea, los partos instrumentados o la episiotomia. Además, reduce el riesgo de complicaciones como la hemorragia posparto, los desgarros severos del perine y las infecciones. Para los bebés es igual de seguro nacer en casa que en un hospital, no hay diferencias en los resultados de morbilidad o mortalidad. Esto lo dice la científica, no yo.

Basta de divulgar bulos, prejuicios y mentiras. Basta de perpetuar tabús sobre el parto en casa. Si no sabes de que hablas, mejor no lo hagas porque te deja en un mal lugar.

Laia Casadevall Castañé
Matrona

15/02/2025

El Cacao durante el Parto tiene muchísimas propiedades Increíbles! Dentro de nuestra cultura mexicana el Cacao se usa para las ceremonias. El nacimiento es una celebración de bienvenida a la mujer que muere y nace y al bebé que llega a este mundo.

El cacao en su forma más pura, es un alimento con múltiples propiedades para la salud:

1. Rico en antioxidantes: construcción celular
2. ⁠Rico en minerales: magnesio, hierro, zinc, calcio y potasio
3. ⁠Fibra: digestión, laxante para el parto
4. ⁠Proteínas y grasas saludables: fuente natural de energía.
5. ⁠Mejora el estado de ánimo: producción de serotonina y endorfinas, reduciendo el estrés y la ansiedad.
6. ⁠Regula la presión arterial: Sus flavonoides favorecen la circulación sanguínea y la salud cardiovascular.
7. ⁠Protege el corazón: Reduce la inflamación y mejora la función de los vasos sanguíneos.
8. ⁠Regula el azúcar en la sangre
9. ⁠Propiedades antiinflamatorias
10. ⁠Estimula la conexión con el corazón
11. ⁠Aumenta la vitalidad y creatividad: conectar con una misma
12. ⁠Favorece la conexión con la naturaleza
13. ⁠Teobromina alimento de los dioses, que da energía como la cafeína pero de una forma más amorosa.

Para aprovechar al máximo sus beneficios te recomiendo consumir cacao puro, sin azúcares añadidos.

12/02/2025

El rol del padre/pareja en el Posparto. Hay funciones que solo puede hacer la madre como dar a luz y amamantar. Todo lo demás la pareja puede estar ahí apoyando. Cuando damos a luz ya sea vía vaginal o abdominal el cuerpo vive grandes cambios que se dando a lo largo de la gestación. En el posparto no solo el cuerpo atraviesa grandes adaptaciones sino toda nuestra realidad emocional, espiritual, mental cambia.

Además de los 10 puntos mencionados en las imágenes consultamos a doula acompañante en posparto y nos compartió los siguientes puntos que consideramos muy valiosos.
🤍Ser comprensivo y paciente respecto a la intimidad, no presionar. Explorar nuevas formas de fortalecer su vínculo intimo / no solo sexual.

🤍 Darle palabras de reconocimiento sobre el gran trabajo que está haciendo en su nuevo rol como mamá.
🤍Cuidar el espacio/la casa/ respecto a visitas que irrumpen el ambiente que desean tener en esta etapa.
🤍Ser vocero ante la familia extendida de cómo pueden apoyar mejor a la madre.

Si tienes mas ideas porfavor comenta

08/02/2025

Sostenida para Soltar

Las mujeres en el parto al sentirnos acompañadas en el silencio de nuestros sonidos podemos dejarnos llevar sabiendo que todo estará bien. Si lloro, si me duele, si tengo miedo, si no puedo más… ahí puedo expresarlo y sentir como se disuelve. Porque los que están ahí conmigo me transmiten esa confianza en mí misma, en la fuerza vital de mi bebé, en mi memoria ancestral de traer vida. Y cuando estoy en ese lugar, lo recuerdo como si ya lo hubiera vivido antes. Todas las memorias de cómo hacerlo se hacen presentes y me guían. Es irresistible. Es inevitable. La certeza. Cara a cara conmigo a flor de piel. Expandida. Por eso es tan importante a quien elijo conmigo en esta metamorfosis. Cada ola uterina me acerca más y más a una potente conexión con mis entrañas, con lo más profundo de mi creación. Y una nueva yo nace después de vivir esta experiencia tan real. Que a veces parece un sueño. Y cada parte de mi cuerpo me recuerda haberlo sentido, todo. Entre hormonas naturales de anestesia, extasis y trascendencia que pasaron también a mi bebé.

06/02/2025

Lactancia y Mitos. Tanto escuchamos de la lactancia y cuando nos informamos la realidad es otra! Ya sea que escuchaste historias positivas o de terror no hay como informarse para comprender todos los beneficios que hay detrás. La lactancia es un acto sagrado de una madre dando lo mejor de su cuerpo a su bebé. Un intercambio de hormonas, nutrientes vitales, inmunoglobulinas, pero sobre todo contacto humano y conexiones neuronales. No solo es para su crecimiento de tallas sino para el desarrollo óptimo de su cerebro.
Las mujeres que quieren amamantar libres de mitos tienen todo mi apoyo. Así como las mujeres que deciden dar 1 día, 1 mes, 4 años o nada. Apoyo a las mujeres desde donde cada una está, desde donde cada una sabe lo que necesita.

Si sientes que necesitas apoyo recuerda que las especialistas en Lactancia Humana son las Consultoras y líderes de Grupos de Apoyo que tienen además de la teoría, la experiencia. Recuerda hacer tu tribu de lactancia, lo hace mucho más fácil.

¿A qué mitos te enfrentaste?

02/02/2025

Desde Junio 2023 he estado apoyando a la Confederación Internacional de Parteras (ICM) represnetando a la región de las Americas (desde Argentina hasta Canadá y Caribe) conformada por 18 asociaciones miembro de 15 paises países. Entre los cuales está la APP (Asociación de Parteras Profesionales de México). La ICM representa a 140 países en el mundo y más de 1 millón de parteras. Trabaja con organizaciones internacionales para impulsar la parteria en todos los países. La parteria es la solución para la atención de calidad y calidez para mujeres y bebés. Publicaciones de Lancet, UNfPA, OMS. Jhpiego, WRA, GTR y cientas más dedicadas a la salud materna y neonatal en el mundo, afirman que la parteria es una solución vital ya que el 90% de la atención la pueden dar las parteras y trabajar en equipo con otras áreas especializadas de la medicina y salud. Por eso es necesario formar más parteras, contar con el respaldo regulatorio del sistema de salud y que puedan ejercer de manera autónoma para poder llevar sus capacidades al máximo alcance de las mujeres y sus familias. Mi compromiso será por año y medio más, en total 3 años. Donde espero poder seguir apoyando e impulsando la partería a nivel local, regional e internacional.

Estos días se llevó a cabo la reunión de consejo y equipo operativo de la ICM en La Haya, Holanda en las oficinas centrales donde me reuní con la presidenta y mis colegas de las 6 regiones o continentes del mundo🤍América, Europa, África, Pacifico Occidental, Mediterráneo Oriental, Asia Sudoriental.

https://internationalmidwives.org/es/gobernanza/