Dr. Roel Lara

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Dr. Roel Lara

Traumatólogo y Ortopedista- UDEM 🇲🇽 MTY. Entrenamiento 🇪🇸🇩🇪 🇨🇱🇨🇴Hombro, Codo, Rodilla y Lesiones Deportivas.

Certificado por el consejo de ortopedia y traumatolgia

19/01/2026

La cirugía no es el final. Es el inicio.

Salir del quirófano no significa estar curado. La recuperación real exige acompañamiento, fisioterapia bien guiada y paciencia en cada fase. Cuando el proceso se hace bien, el resultado cambia por completo.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme y acompaño tu recuperación paso a paso, desde el inicio.

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Ortopedia y traumatología

15/01/2026

Si ya van semanas… no es inflamación.

El dolor persistente, la pérdida de fuerza o no poder dormir de lado suelen indicar algo más serio.
Seguir esperando solo complica la recuperación. Identificar a tiempo qué está pasando cambia por completo el pronóstico.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme, trae tus estudios y veamos con claridad qué está pasando.

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Ortopedia y traumatología

12/01/2026

Dejar de entrenar no siempre cura la lesión.

Parar sin diagnóstico solo es pausar el problema. La debilidad, el desbalance y el riesgo se acumulan… y cuando vuelves, el cuerpo pasa factura.
La clave no es detenerte, es saber cómo hacerlo y cuándo regresar.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme y armemos un plan claro para cuidarte y volver bien.

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Ortopedia y traumatología

08/01/2026

Operar no siempre es el problema. Operar mal, sí.

Cuando una cirugía no parte de un diagnóstico claro ni tiene seguimiento real, el resultado suele ser frustración y una segunda intervención.
El cuerpo necesita precisión antes, durante y después.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme, revisemos tu caso y tomemos decisiones bien hechas.

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Ortopedia y traumatología

05/01/2026

Si tu codo truena al entrenar, ponle atención.

No todo “click” es normal. Cuando hay chasquidos, inflamación o pérdida de fuerza, el cuerpo está avisando.
Detectarlo a tiempo puede evitar que algo simple se vuelva crónico o termine en quirófano.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme y revisemos qué está pasando antes de que avance.

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Ortopedia y traumatología

02/01/2026

El propósito más importante no está en la lista.

Puedes querer más energía, más tiempo o más logros, pero nada avanza si tu cuerpo no acompaña.
Cuidar tu movilidad y atender lo que hoy incomoda cambia cómo vives todo lo demás.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme y agenda tu revisión para empezar el año bien.

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Ortopedia y traumatología

30/12/2025

Tu postura puede estar frenando tu rendimiento sin que te des cuenta.

Cuando una parte del cuerpo trabaja de más, todo el movimiento se desbalancea.

Soy el Dr. Francisco Roel, traumatólogo. ¿Ya sabías esto? Tu postura también necesita revisión.
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Ortopedia y traumatología

29/12/2025

La lesión más traicionera no avisa con dolor.

Algunas rupturas empiezan en silencio y aparecen cuando ya es tarde.
Técnica, movilidad y atención a las señales hacen la diferencia entre seguir entrenando o parar por meses.
Si algo no se siente normal, no lo ignores.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme y revisemos tu caso antes de que avance.

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Ortopedia y traumatología

25/12/2025

Cada punto del codo duele por una razón distinta:

🔹 Dolor en la parte externa: puede ser codo de tenista.
🔹 Dolor punzante en el antebrazo: posible neuropatía.
🔹 Hinchazón en la punta del codo: bursitis.
🔹 Dolor atrás del codo: tendinopatía del tríceps.

Soy el Dr. Roel, traumatólogo. Si alguno te suena familiar, es momento de revisarlo.

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Ortopedia y traumatología

24/12/2025

El mejor regalo no viene en una caja.

Esta Navidad, en lugar de sumar cosas, escucha a tu cuerpo. Ese dolor que llevas meses ignorando no se va solo. Cuidarte hoy es invertir en todo lo que viene después.

Soy el Dr. Roel Lara. Escríbeme y agenda tu cita; es un buen momento para empezar.

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Ortopedia y traumatología

23/12/2025

El cuerpo compensa de muchas formas… hasta que deja de poder hacerlo.

Si el dolor aparece cada que entrenas, es momento de evaluar qué está generándolo.

Soy el Dr. Francisco Roel, traumatólogo. No entrenes encima del dolor.

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Ortopedia y traumatología

22/12/2025

Una lesión del manguito rotador no se “quita sola”.

Con el tiempo duele más, limita el movimiento y debilita el hombro.
Al final, puede requerir cirugía si se deja avanzar.

Soy el Dr. Roel, traumatólogo. ¿Tienes dolor al levantar el brazo? Vale la pena revisarlo.

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Ortopedia y traumatología

Dirección

Calle Ecuador 2331, Balcones De Galerías
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64620

Teléfono

+528180866609

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/francisco-roel-lara-lugo/ortopedista-traumatologo/san-nicolas-de-los-garza

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