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Psicólogo Rubén Montes

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Psicólogo Rubén Montes

Psicoterapia para niños, adolescentes, adultos y parejas.

07/11/2025

Menos miedo y más coraje y compasión para sostener nuestras necesidades…

20/11/2024

En estos próximos meses con múltiples festividades y regalos por hacer, no te olvides de ti y aprovecha esta promoción de 4x3 pagando en noviembre tus sesiones de noviembre y diciembre…

28/02/2024

Nuestras emociones y nuestros pensamientos necesitan están en sintonía para que haya bienestar, sin esa sintonía no podría haber un estado placentero en nuestro Ser

31/01/2024

Vivimos en pareja sin saber cómo vivir juntos, volviéndose lamentable y triste nuestra realidad cuando en teoría debería ser lo más bonito, nos ha faltado aprender un poco acerca de cómo transformar nuestra relación partiendo de uno mismo, lo peor que podemos hacer es decir que ya no hay nada que aprender y que aportar a nuestra relación, cuando en realidad quizá si haya algo por hacer.

10/10/2023

En conmemoración al día internacional por la salud mental…En muchas ocasiones podemos sentirnos “perdidos” y creemos que ya no hay más, que una vida llena de alegría no es posible; pensar de esta forma es condenarnos al sufrimiento, es resignarnos a una vida pobre emocionalmente y nadie merece vivir de tal forma, atiéndete, siempre es tiempo para comenzar, de corazón lo comparto.

02/08/2023

Quienes están dispuestos a crecer psicológica y emocionalmente no evitan las adversidades, de hecho, pareciera que las buscan, pagando incluso el precio de ser llamados “locos” o “raros”, cuando en realidad no es que las busquen, están conscientes de que estas sucederán en su camino, sin embargo, es un precio que están dispuestos a pagar.

26/07/2023

Uno de nuestros peores errores es dejar nuestra salud mental, emocional y bienestar en manos de las experiencias, del tiempo, del destino o de una fuerza superior, cuando en realidad, crear nuestro propio destino significa que, la alegría y el amor así como la plenitud que buscamos día a día está en nuestras propias manos.

24/07/2023

Muchas veces cuando sentimos miedo es porque entramos en una zona desconocida, y está bien, es ahí donde ocurre el crecimiento, dentro de lo conocido o lo familiar no podría haber una evolución de nuestra consciencia, son las experiencias nuevas, raras e incómodas las que nos demandan una nueva forma de ser, sentir, pensar y actuar.

19/07/2023

Nos guiamos constantemente por aquellas cosas que nos gustan o nos causan comodidad, sin darnos cuenta que un exceso de ellas nos vuelven pobres emocionalmente y mentalmente dado que no nos permiten experimentar nuevos momentos o situaciones y, formas de ser o de actuar.

18/07/2023

Si tu deseo es crecer constantemente, entonces a lo que te has de dedicar una y otra vez es a abandonar tus zonas de confort y aceptar que el miedo es algo que transitarás muy a menudo, pues es el precio que estás dispuesto a pagar.

07/03/2023

Todos podemos apoyar de alguna u otra forma este movimiento, por una sociedad más justa, por una sociedad más armónica, segura e inclusiva.

23/02/2023

¡Sintoniza HOY nuestro programa Línea Médica MX!

Nos acompañarán en cabina:
- Dr. Raúl Calderón con el tema: Herramientas para evaluar el déficit de atención

- Dra. Karen Ramírez/Cirujano Pediatra en Monterrey con el tema: Testículo retráctil en niños

- Psicólogo Rubén Montes con el tema: Prácticas para el amor

Tenemos una cita en punto de las 7:00 pm

🩺 Génesis 98.1 FM Monterrey, Nuevo León.
Escucha el programa en este link:
https://www.genesis981.com.mx/

🧬 Ultra 104.9 FM Rio Grande Valley, McAllen Tx.

🎙 Stereo Vida 102.3Fm en Laredo Texas

🩺Escucha el programa en este link: Stereo Vida 102.3FM Nuevo Laredo, Laredo Texas.
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