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SEDE CHEPEVERA: Plaza La Salle Norte Local A-1, Francisco G. Sada #2925, Col. Chepevera, Monterrey, Nuevo León

HORARIO DE OFICINA:
LUNES A VIERNES DE 11 AM A 2PM Y DE 3 PM A 8PM

En nuestra vida hay muchas cosas y preocupaciones que de ningún modo contribuyen a nuestra verdadera felicidad. Por lo t...
31/01/2026

En nuestra vida hay muchas cosas y preocupaciones que de ningún modo contribuyen a nuestra verdadera felicidad. Por lo tanto, ¿por qué no renunciar a estas causas de tormento?

Por otro lado, no debemos, bajo ninguna circunstancia, abandonar la búsqueda de lo que verdaderamente vale la pena: la autotransformación para ser de mejor ayuda a los demás.

🧘 Te esperamos en nuestras instalaciones en:

📍 Plaza La Salle Norte Local A-1, Francisco G. Sada #2925,
Col. Chepevera, Monterrey NL.
📞 Whatsapp 81-2384-5191

😊 Cultiva la calma mental.👉 La meditación es una forma directa de trabajar con la mente, transformando las distracciones...
29/01/2026

😊 Cultiva la calma mental.
👉 La meditación es una forma directa de trabajar con la mente, transformando las distracciones cotidianas en elementos de concentración y las emociones negativas en emociones positivas. Tú puedes experimentar los beneficios de esta herramienta en tu propia mente.
Asiste a nuestra sesión de meditación mañana viernes en dos horarios:
⏰11 a.m. a 12 p.m.
⏰ 7 p.m. a 8 p.m.
☑️ Para todo público.
☑️ No es necesario reservar.
☑️ Aportación voluntaria.

🧘 Te esperamos en nuestras instalaciones en:
📍 Plaza La Salle Norte Local A-1, Francisco G. Sada #2925,
Col. Chepevera, Monterrey NL.
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🌟 Descubre que es la felicidad genuina y sumérgete en el Budismo Tibetano con Alan Murillo.📅 Sábado: 28 de FebreroDe 10...
29/01/2026

🌟 Descubre que es la felicidad genuina y sumérgete en el Budismo Tibetano con Alan Murillo.

📅 Sábado: 28 de Febrero
De 10 a 2: primera sesión Seminario
2 a 4 pm: receso comida
4 a 7 pm: segunda sesión
Domingo: 01 de Marzo
De 10 a 2 pm
Presencial en Casa Tíbet Mty.

🌟 De qué trata?Este seminario ofrece un camino práctico para conocer la mente, gestionar emociones y cultivar una felicidad genuina, entendiendo el budismo como una educación de la mente que conduce a mayor libertad, conciencia y armonía.
🌟
Además aprenderás/
•La vida del Buda
•Los fundamentos del Budismo, historia y metodología.
•La meditación como herramienta de transformación personal.

✅Aportación Alumnos Casa Tibet $400.00

✅Público en General:
Aportación antes del 20 de febrero: $1,400
Aportación sin promoción: $1,600

✅Fecha límite para cancelar: viernes 20 de febrero

La felicidad no es un destino final, sino un proceso continuo de transformación interior.
28/01/2026

La felicidad no es un destino final, sino un proceso continuo de transformación interior.

"El sufrimiento puede ser una importante escuela de la vida. Eso se hace evidente cuando se lee la biografía de personas...
27/01/2026

"El sufrimiento puede ser una importante escuela de la vida. Eso se hace evidente cuando se lee la biografía de personas destacadas." - S.S. Dalai Lama

¿De qué se trata el Budismo? El Budismo ofrece un enfoque práctico para comprender la realidad y trascender el sufrimien...
26/01/2026

¿De qué se trata el Budismo? El Budismo ofrece un enfoque práctico para comprender la realidad y trascender el sufrimiento, invitándonos a valorar la vida y sus posibilidades. Sus enseñanzas nos ayudan a descubrir la belleza en lo cotidiano y a vivir en armonía con nosotros mismos y nuestro entorno. No es necesario adoptar creencias específicas, solo la disposición a transformarnos para mejorar nuestra vida y la de los demás.

🧘 Conoce más en nuestras instalaciones en:

📍 Plaza La Salle Norte Local A-1, Francisco G. Sada #2925,
Col. Chepevera, Monterrey NL.
📞 Whatsapp 81-2384-5191

«En el budismo, no hay lugar para usar el esfuerzo. Solo sé ordinario y nada especial. Come tu comida, ve al baño, o***a...
25/01/2026

«En el budismo, no hay lugar para usar el esfuerzo. Solo sé ordinario y nada especial. Come tu comida, ve al baño, o***a y cuando estés cansado, acuéstate. Los ignorantes se reirán de mí, pero los sabios entenderán.»
— Bruce Lee (El Tao del Jeet Kune Do) - Del muro de

Todos tenemos, en distintos grados, la experiencia de sentir un profundo amor desinteresado, el sentimiento de infinita ...
25/01/2026

Todos tenemos, en distintos grados, la experiencia de sentir un profundo amor desinteresado, el sentimiento de infinita bondad, de intensa empatía con aquellos que sufren. Algunas personas son de forma natural más altruistas que otras, a veces hasta el punto del heroísmo.

Otros están más centrados en si mismos y resulta complicado que piensen en el bienestar de los demás como un objetivo esencial e incluso más difícil pedirles que anteponga el bienestar de otros al suyo propio.

En cualquier caso, es esencial practicar el altruismo. Ser altruista no sólo nos permite ayudar a otros, sino que es la forma más satisfactoria de vivir.

Es lo opuesto a un alto sentimiento de egocentrismo que nos impide el amor desinteresado y la empatía y que sólo nos trae dolor a nosotros y a los demás.

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Col. Chepevera, Monterrey NL.
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La postura en la meditación es de suma importancia para cultivar una mente clara y enfocada. Al sentarnos para meditar, ...
23/01/2026

La postura en la meditación es de suma importancia para cultivar una mente clara y enfocada. Al sentarnos para meditar, procuramos mantener una posición erguida y relajada, con la espalda recta pero sin tensión. Esto permite una buena circulación de la energía y nos ayuda a mantenernos alerta y despiertos durante la práctica. Además, colocamos las manos en una posición cómoda en el regazo. Una postura estable y equilibrada favorece la concentración y facilita el flujo de la energía vital, proporcionando una base sólida para nuestra meditación. Durante la práctica, ajustamos nuestra postura para mantener la concentración. Si nos sentimos pesados o decaídos, elevamos la mirada y la cabeza; si estamos inquietos o descontrolados, bajamos la mirada y nos enfocamos en la región umbilical.

Conoce más sobre el "mala" o rosario budista.La palabra “mala” significa «guirnalda» o rosario en sánscrito. Los malas h...
21/01/2026

Conoce más sobre el "mala" o rosario budista.

La palabra “mala” significa «guirnalda» o rosario en sánscrito. Los malas hindúes y budistas tibetanos son rosarios de 108 cuentas de oración utilizadas durante la práctica de cánticos o meditación. Se emplean para enfocar la conciencia y la concentración durante la práctica espiritual.

El mala se emplea para contar recitaciones de mantras y para enfocar la concentración. Durante la práctica, el mala ocupa la mano (cuerpo), la recitación del mantra ocupa la voz (habla) y la visualización ocupa la mente.

Para utilizar tu mala, mantenlo en tu mano izquierda (la que recibe), con las cuentas entre tus dedos índice y pulgar. Sostén el mala suavemente y con respeto. Comienza a contar a partir de la primera cuenta después de la “cuenta Gurú”. Por cada recitación completa pasa una cuenta entre tus dedos.

Al pasar las cuentas del mala mientras se recita el mantra uno es menos propenso a la distracción.

Dirección

Plaza La Salle Norte Local A-1
Monterrey
64040

Horario de Apertura

Lunes 11am - 2pm
3pm - 8pm
Martes 11am - 2pm
3pm - 8pm
Miércoles 11am - 2pm
3pm - 8pm
Jueves 11am - 2pm
3pm - 8pm
Viernes 11am - 2pm
3pm - 8pm

Teléfono

+528181232670

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Nuestra Historia

Bajo la inspiración del eterno legado de compasión y amor de la cultura clásica budista tibetana, es fundada Casa Tibet México sede Monterrey, cuyo propósito principal es hacer accesible a la comunidad en general la cultura, el arte, la filosofía, las ciencias y los milenarios métodos de desarrollo humano preservados en el budismo tibetano.

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