PuntoPsico l Psicología infantil

15/07/2025

⚠️No todas las amistades nos hacen bien.
✨A veces, nos aferramos a relaciones que nos lastiman, por costumbre, por historia compartida o por miedo a estar solos. Pero cuando una amistad duele más de lo que acompaña, es momento de detenerse y mirar con honestidad.

🏨Una amistad sana no debería confundirte, desgastarte o hacerte sentir menos.
Si te sientes atrapado(a), si dudas de ti mismo(a) cada vez que estás con esa persona, o si te cuesta poner límites sin sentir culpa… algo no está bien.

No estás exagerando. No estás siendo dramático(a).
Lo que sientes importa, y merece ser escuchado.

💬 Si estás atravesando una situación así y no sabes qué hacer, puedes acercarte y pedir una cita. En terapia podemos trabajar juntos para entender lo que vives, fortalecerte emocionalmente y tomar decisiones más conscientes para tu bienestar.

Tu salud mental también se cuida en las relaciones que eliges.
Estás a tiempo de hacer algo por ti.

✨ ¿Has vivido una amistad así? ¿Qué fue lo más difícil de darte cuenta o de soltar?
Te leo en los comentarios.

25/06/2025

🧠La salud emocional no tiene edad.

✨Desde la infancia hasta la adultez, cada etapa tiene sus propios retos y necesidades. Acompañar, contener y orientar emocionalmente en cada momento del desarrollo es clave para el bienestar integral.
🌱👧🏻🧑🏽‍🦱👵🏻
Brindar apoyo emocional no solo ayuda a resolver lo que duele, también fortalece lo que da sentido y calma.

📍Terapia emocional para niñas, niños, adolescentes y adultos.
💬 Espacios seguros para sentir, expresar y crecer.

28/05/2025

🔍 El uso excesivo de pantallas puede afectar el desarrollo emocional, cognitivo y social de los niños.
📱 Establecer límites saludables y ofrecer alternativas de juego libre y conexión real es clave.
💬 ¿Cómo manejas el tiempo de pantalla en casa? ¡Te leo en los comentarios!

16/05/2025

Acompañar a un adolescente puede ser retador. A veces sus emociones, decisiones o conductas parecen caóticas… pero lo que más necesitan no es juicio, sino comprensión.
Un adulto presente, firme y empático puede marcar la diferencia entre sentirse rechazado o sentirse seguro.

En terapia, trabajamos para construir ese puente.
Escuchar, sostener, comprender: eso también es amar.

14/10/2024

Todo lo que sentimos en valido. Hay que rodearnos de personas que también busquen y sepan validar emociones.
¿Tú alguna vez has creído que alguna de tus emociones es mala?

21/08/2024

La salud mental no solo es una moda, es una necesidad que debería tener más importancia en la sociedad. Afortunadamente se ha estado hablando más de ella y los psicólogos estamos agradecidos por ello.

09/08/2024

24/06/2024

✨Me gustaría hablar un poco de esta película.
💖Esta fue una película que tanto personal como profesionalmente disfrute muchísimo. 
Al inicio tenía mis dudas 🤔 sobre como abordarían a ANSIEDAD, ya que se habla mucho entre los jóvenes acerca de esta emoción y se le da muy poco peso a lo que en realidad conlleva vivir con ansiedad. 
✨Afortunadamente el equipo de intensamente 2 pudo abordar de una manera muy adecuada la explicación de la emoción; me hubiera gustado que el desenlace fuera un poco más extenso. 
✨Me gusta la manera en como muestran las formas para “clamar” 💖 la ansiedad, que es: validando cómo se siente, enfocarse en lo que puede resolver en el presente y calmándola con opciones relajantes.

¿A ti que te pareció la película?

26/04/2024

Muchas veces creemos que no es importante lo que decimos a nuestros hijos, sin embargo, todo lo que sale de nosotros hacia su persona se aloja en lo profundo de sus memorias, ¿las memorias de tus hijos tendrán recuerdos agradables o desagradables?

03/03/2024

¿Conoces cuál es la manera en que tus hijos aprenden?

Es importante observar de qué manera aprenden nuestros hijos, como dice la frase “no podemos calificar a un elefante por su capacidad de trepar un árbol”. Es por eso que debes poner atención y ayudar a los niños, en especial en estas épocas de exámenes.

09/01/2024

Te dejo esta información para que comprendas un poco a tu adolescente que tienes en casa.

03/11/2023

🤍🤍Los terribles 2 solo son una idea que se ha hecho para etiquetar esa edad que te debe decir que tu hijo está creciendo, se está convirtiendo en un niño independiente de mamá y papá y que puede sentir por sí mismo.

💛En la edad de los 2 años se cree que es una edad “tormentosa” sobre todo por los berrinches, solo recuerda mantener la calma y que tu hijo o hija está aprendiendo a comunicar emociones y no tiene la madurez para hacerlo solito.

¿Tienes dudas? Podemos ayudarte mándanos DM