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Psicóloga clínica cognitivo conductual

20/05/2025

Feliz día del Psicólog@ ❤️🫂🧠✨️

❤️

02/10/2024

Muchas veces nos detenemos antes de empezar un nuevo proyecto, aprendizaje o aventura porque tenemos miedo a equivocarnos; sin embargo, cometer errores es parte del proceso de aprendizaje. El verdadero obstáculo al que nos enfrentamos no es equivocarnos, sino el miedo a no hacerlo perfecto y dejar de intentarlo. Recuerda que cada pequeño paso, incluso si no es perfecto, nos acerca más a nuestras metas ✨🌱

Permítete equivocarte y aprender de eso 🫂

17/05/2024

Recordatorios diarios ✨️💖

15/05/2024

¡Agenda abierta! ✨

Entiendo que comenzar y mantener un proceso terapéutico puede ser todo un desafío. A veces implica enfrentar emociones y recuerdos que preferimos evitar, pero otras veces nos llena de la mejor motivación para seguir avanzando en nuestro crecimiento personal.

Me encantaría poder acompañarte en cada paso 💖🫂

¡Envíame un mensaje directo o contáctame por WhatsApp al +52 81 1219 9112 para reservar tu sesión!

Recuerda que también hay precio de estudiante 🥰

01/03/2024

Para cerrar la semana, quiero compartir una reflexión que ha sido fundamental en mi vida 🤗 "No siempre lo que queremos es lo que necesitamos". Esta frase me ha enseñado la importancia de escuchar a mi corazón, pero también de ser consciente de mis necesidades más profundas.

09/02/2024

En ocasiones olvidamos nuestros logros, pensando que solo cuentan si son grandiosos y llamativos, como trabajar en una gran empresa o ser reconocidos por todos. Pero, ¿y si te dijera que el éxito es algo subjetivo? Cada uno de nosotros tiene sus propias batallas y victorias que merecen reconocimiento. Tus objetivos y logros son únicos, valiosos y solo tú puedes asignarles su verdadero valor ✨🫂

23/01/2024

Este fin de semana disfruté de la película "A él no le gustas tanto", y al final nos regala la frase: "Tal vez el final feliz seas solo tú". Quedé encantada con este mensaje y deseaba compartirlo con ustedes.

¿Cuántas veces nos ha llegado la promesa del "y vivieron felices por siempre" en las películas? A menudo crecemos con la idea de que la felicidad se encuentra al compartir la vida con alguien más. Sin embargo, a veces, descubrimos que el verdadero camino consiste en estar dispuesto/a a empezar de nuevo estando en paz contigo mismo/a, explorando tus pasiones, reencontrandote, y esforzarte cada día para ser tu mejor versión por y para ti 💕

❤

10/01/2024

Este 2024 permítete ser tu prioridad 💖

#2024

29/11/2023

A veces menospreciamos el valor de nuestros esfuerzos. Hoy, quiero recordarte que estás haciendo lo mejor que puedes, y eso, en sí mismo, es suficiente.

Tu esfuerzo diario merece reconocimiento 💖

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