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Rehabilitación y Fisioterapia

08/12/2025

Preparar el cuerpo para el parto también es prepararlo para la vida. Movimiento consciente, respiración y fuerza funcional para acompañar el proceso... sin prisa, sin miedo, con información.

Fisioterapia en Salud Pélvica 🤍
📍 LR Plaza 333, Canadá 333, Vista Hermosa, 64620 Monterrey, N.L., Mexico
📖 Cédula profesional 12759143 por el Centro de Rehabilitación y Educación Especial
📖 Cédula profesional 12948749 por la Universidad del Valle de México
📖 COFEPRIS 2319015036X01416

07/12/2025

La terapia trabaja la tensión muscular, los puntos de dolor, la movilidad, la postura y el movimiento del suelo pélvico.
Tu dolor puede mejorar. Tu vida también.

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04/12/2025

Es importante saber que su elección y colocación debe ser indicada por un especialista en salud pélvica, de acuerdo a necesidades específicas. Tu cuerpo no necesita soluciones estándar.
Los pesarios vaginales se eligen, se prueban, se adaptan y se acompañan... igual que cualquier tratamiento respetuoso.

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30/11/2025

El embarazo es el momento perfecto para empezar a cuidar tu suelo pélvico.
Fortalecerlo no solo previene molestias, también mejora tu recuperación después del parto.
Cada respiración, cada movimiento consciente, prepara tu cuerpo para lo que viene.

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29/11/2025

Respirar, moverse, conectar.
Nuestro taller de preparación al parto es un espacio para aprender y acompañarse desde la calma y la información.
Gracias a todas las parejas que vivieron este proceso con nosotros💫

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27/11/2025

La evidencia cambia, y con ella, la forma en que cuidamos el cuerpo posparto.
Hoy sabemos que con la guía correcta, la recuperación puede ser más efectiva, segura y consciente.

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24/11/2025

Estar acompañada durante el parto es sentirse sostenida. Puede ser tu pareja, una amiga, tu mamá, o quien tú elijas.
Lo importante es que vivas el proceso con alguien que te dé calma y confianza 🤍

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21/11/2025

Moverte en el embarazo es seguro, siempre que escuches a tu cuerpo. Saber cuándo detenerte también es parte del autocuidado.

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19/11/2025

Conocer tu cuerpo también es salud.
Saber cómo es tu v***a, cómo cambia y cómo funciona, te da poder sobre tu bienestar.

No es algo incómodo, es algo necesario.
Porque solo puedes cuidar lo que conoces.

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16/11/2025

Volver al movimiento después del parto no se trata de “recuperar” tu cuerpo, sino de reconectar con él. Escucha tus síntomas, busca una valoración y hazlo a tu ritmo.
Sanar también cuenta como avanzar.

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14/11/2025

Tu cuerpo acaba de hacer algo increíble.
Pero eso no significa que esté listo para todo. Ejercicios de alto impacto demasiado pronto pueden afectar tu suelo pélvico y tu recuperación. Primero escúcha, después valúa. Y cuando sea seguro, vuelve más fuerte💪

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11/11/2025

Después del nacimiento, el cuerpo se merece tiempo, cuidado y guía. Trabajamos la recuperación desde la tecarterapia, promoviendo la capacidad de regeneración, la proliferación y migración de queratinocitos y fibroblastos.

Nos ayuda aumentar el flujo sanguíneo y oxigenación en la musculatura, es posible aumentar la eficiencia y la velocidad de la regeneración celular.

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