Lic. Myrna Hernández / IBCLC

Lic. Myrna Hernández / IBCLC Acompañamiento y apoyo integral
Lactancia y nutrición familiar. Lic. T. 81040364 y 81041559 (Muguerza Sur).
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Nutrición Myrna Hernandez Guajardo/IBCLC
Licenciada en Nutrición y Salud Pública UANL
Consultor Internacional Certificado en Lactancia Materna
Maestría en Consultoría Familiar por la Universidad Anahuac
Miembro de ACCLAM Asociación de Consultores Certificados de Lactancia en México
Citas Presenciales. Consulta en Nutrición o Lactancia nacional o internacional (Español/Ingles) teléfono/skype/FaceTime.

28/03/2026

Cantidad de leche extraída
Puede variar MUCHO (10 ml también es normal)
No refleja lo que tu bebé sí logra sacar “Lo estás haciendo bien, incluso en los días en los que dudas.”

24/03/2026

Nuevas guías “El entrenamiento de fuerza no es opcional, es esencial.”

El American College of Sports Medicine lo confirma en su más reciente posicionamiento:
el entrenamiento de resistencia es una de las herramientas más poderosas para mejorar la salud, la composición corporal y el rendimiento físico.

12/03/2026

10/03/2026

Algunas ideas para lactar cómodas con lo que tenemos en casa

28/02/2026

Mi bebé nunca llena

22/02/2026

El cuerpo humano está diseñado para nutrir, proteger y vincular.
La leche materna se adapta a las necesidades del bebé en cada etapa, incluso en cada toma.

No es dependencia… es supervivencia, regulación y desarrollo neurológico.

Cuando entendemos la biología, dejamos de juzgar y empezamos a acompañar 💛

Dirección

Carretera Nacional 6501, La Estanzuela
Monterrey
64988

Horario de Apertura

Lunes 10am - 12pm
4pm - 5pm
Martes 10am - 12pm
4pm - 5pm
Miércoles 10am - 12pm
4pm - 5pm
Jueves 10am - 12pm
4pm - 5pm

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Contacto El Consultorio

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Mi historia

🌱ORENDA "La fuerza para enfrentar cambios en la vida".

Con mi deseo de lograr un óptimo estado de salud materno, infantil y familiar inicio mi proyecto de Orenda.

Obtuve la licenciatura en Nutrición en la Universidad Autónoma de Nuevo León y la Certificación como International Board Certified Lactation Consultant en Austin Texas.

Trabaje por 7 años en el programa de nutrición más grande a nivel nacional de los Estado Unidos WIC mi último puesto fue como Senior Nutritionist encargada del el liderazgo de una clínica de más de 5500 pacientes por mes, nuestro trabajo abarca a mamás durante el embarazo después de el parto y niños de 0-5 años, tratamos de motivar a las mamás desde el comienzo, a consumir una alimentación balanceada de acuerdo a su estado físico bioquímico y antropometrico así como educación y promoción de el inicio con lactancia materna.