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Dr. Isaac Abramovici

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Dr. Isaac Abramovici

Medico Especialista en Traumatología y Cirugía Ortopédica, egresado de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Médico

20/03/2026

En consulta escucho estas frases todos los días:
💬 “Se me va a quitar solo”
💬 “Me duele pero puedo aguantar”
💬 “Solo me duele cuando entreno”

El problema es que muchas lesiones empiezan así… con molestias pequeñas que se ignoran.

Ignorar el dolor solo retrasa el tratamiento.
Atenderlo a tiempo puede hacer la diferencia entre una recuperación sencilla o una lesión más compleja.

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18/03/2026

Algunas lesiones parecen pequeñas… pero no siempre lo son.
Esguinces leves o desgarros pequeños pueden empeorar si no se evalúan a tiempo.
Si el dolor, la inflamación o la molestia no desaparecen, lo mejor es revisarlo.

Un diagnóstico oportuno puede evitar complicaciones.

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16/03/2026

Si haces esto en el gimnasio, estás dañando tus rodillas.
La mayoría de las lesiones no ocurren por entrenar… ocurren por entrenar mal.

-Mala técnica
-Usar más peso del que tu cuerpo puede tolerar
-Entrenar aunque ya te duele la rodilla

El dolor no es parte del entrenamiento. Si tu rodilla duele, algo no está bien.

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14/03/2026

Muchas personas normalizan el dolor… hasta que la lesión empeora.
Si tienes:

• Dolor por más de 2 semanas
• Debilidad en la articulación
• Inflamación constante
• Limitación de movimiento

Es momento de acudir con un traumatólogo.
Atenderlo a tiempo puede evitar tratamientos más complejos.

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13/03/2026

En Fútbol, gimnasio, running y pádel son deportes muy populares… pero también donde vemos más lesiones con frecuencia.

Muchas de estas lesiones no ocurren por el deporte en sí, sino por mala técnica, sobrecarga o falta de prevención. Entrenar es bueno para tu salud, lesionarte no debería ser parte del proceso.

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28/02/2026

El dolor de rodilla no es “parte de la edad”.

-No es normal vivir tomando analgésicos todos los días.
-No es normal dejar de caminar por miedo.
-El dolor constante es una señal de desgaste avanzado.

Y cuando se trata a tiempo, tu calidad de vida cambia por completo. No normalices algo que tiene solución.

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27/02/2026

No todo dolor de rodilla significa cirugía.

Existen tratamientos como terapia, medicamentos e infiltraciones que pueden mejorar muchos casos.
Pero cuando el desgaste es avanzado y el dolor limita tu vida diaria… una prótesis de rodilla puede ser la mejor solución.

La clave no es operar por operar.
Es saber cuándo está indicado.
Cada rodilla es diferente.
Por eso la valoración médica es fundamental.

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25/02/2026

El senderismo fortalece el cuerpo… pero también exige mucho de tus rodillas y tobillos.
Dolor al bajar pendientes.

-Inflamación después de una caminata.
-Molestia que regresa cada vez que sales al cerro.

No es “parte del esfuerzo”. Puede ser una lesión que necesita valoración.
Disfrutar la montaña no debería significar vivir con dolor después.

Cuida tus articulaciones hoy, para seguir caminando mañana.

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23/02/2026

El senderismo fortalece el cuerpo…pero también exige mucho de tus rodillas y tobillos.

-Dolor al bajar pendientes.
-Inflamación después de una caminata.
-Molestia que regresa cada vez que sales al cerro.

No es “parte del esfuerzo”. Puede ser una lesión que necesita valoración.
Disfrutar la montaña no debería significar vivir con dolor después.

Cuida tus articulaciones hoy, para seguir caminando mañana.

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21/02/2026

No todo dolor de espalda es muscular.

Cuando el dolor baja hacia la pierna,hay hormigueo, adormecimiento o debilidad,
podría tratarse de algo más que una simple contractura.

Hernias lumbares y lesiones estructurales son más comunes de lo que imaginas.
El diagnóstico correcto es lo que marca la diferencia entre vivir con dolor…
o resolverlo.

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20/02/2026

El dolor crónico no se controla, se estudia. Las pastillas pueden aliviar el síntoma, pero no corrigen la causa.
Cuando el dolor se vuelve parte de tu rutina, es momento de una valoración médica.

No te acostumbres a vivir con dolor.

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19/02/2026

Si el dolor de no se va…pero siempre vuelve,
no es coincidencia.
Tu cuerpo te está avisando que hay un desgaste que no se ha resuelto.Tapar el dolor con pastillas puede aliviar momentáneamente,pero cuando el problema es estructural, necesita una evaluación adecuada.

No ignores las señales.
Entre más pronto se trate, mejores resultados.

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Dirección

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Página web

http://www.drisaacabramovici.com/

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