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Minnot

Clínica de Medicina Estética

15/12/2025

✨ Retinol vs Retrinal ✨

¿Son lo mismo? 👉 NO, y elegir bien puede marcar la diferencia en tu piel.

🔬 RETINOL
✔️ Forma clásica de vitamina A
✔️ Más suave
✔️ Ideal para principiantes
✔️ Resultados progresivos
✔️ Menor riesgo de irritación

⚡ RETRINAL (Retinaldehído)
✔️ Más potente
✔️ Actúa más rápido
✔️ Ideal para pieles acostumbradas a retinoides
✔️ Mejora arrugas, manchas y acné
✔️ Puede irritar más si no se usa bien

🆚 DIFERENCIA CLAVE
➡️ El retinol necesita 2 conversiones para activarse
➡️ El retrinal solo 1, por eso es más eficaz

🌙 Cómo usarlos
• Solo de noche
• Empieza 2–3 veces por semana
• Hidratante siempre
• Protector solar obligatorio ☀️
• ❌ No usarlos juntos

💬 ¿Cuál usas tú: retinol o retrinal?
Déjalo en comentarios 👇

09/12/2025

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08/12/2025

✨ ¿Qué es la Tricostasis Espinulosa?

La tricostasis espinulosa es una condición benigna en la que muchos vellos muy finos quedan atrapados dentro de un mismo poro, formando puntitos negros que parecen puntos negros… pero no lo son. 👀

🔍 Cómo se ve
- Poros con puntitos negros muy pequeños
- Apariencia “rasposa” o tipo lija
- Pequeños racimos de vellos al mirar de cerca
- Común en nariz, mejillas y frente

🧴 ¿Por qué ocurre?
- Acumulación de queratina en la salida del poro
- Crecimiento de varios vellos en un solo folículo
- ⁠Puede asociarse a piel grasa o tendencia a la queratosis folicular

✔️ ¿Es peligrosa?

No. Es totalmente benigna y frecuente.
Solo afecta la textura y apariencia de la piel.

💆‍♀️ Manejo general

(info educativa, no reemplaza valoración médica)
- Exfoliación química suave
- Retinoides tópicos según indicación profesional
- Limpieza facial con extracción
- Láser para reducir vellos en casos persistentes

03/12/2025

✨ ¿Qué es la punta de diamante en la microdermoabrasión? ✨

La punta de diamante es una herramienta especializada que exfolia la piel de forma suave, precisa y segura. Su superficie contiene microdiamantes que pulen las capas superficiales de la piel, mientras un sistema de succión retira las células muertas y estimula la circulación.

💎 ¿Qué beneficios ofrece?
• Mejora la textura y luminosidad
• Reduce poros dilatados
• Atenúa líneas finas y manchas superficiales
• Ideal para casi todo tipo de piel

✨ Una piel más suave, pareja y radiante… ¡desde la primera sesión!

01/12/2025

¿Por qué con la piel deshidratada se marcan más las líneas de expresión?
💧✨

La deshidratación no es falta de grasa, es falta de agua.
Cuando tu piel está deshidratada, los pliegues y líneas naturales se vuelven más visibles.

Cuando falta agua, la piel pierde volumen y flexibilidad.
➡️ Resultado: las líneas parecen más profundas.

La deshidratación provoca microdescamación.
La superficie se vuelve irregular y las sombras se marcan más.
➡️ Por eso las líneas destacan.

Una piel hidratada se estira y recupera.
Una deshidratada… no tanto.
➡️ Los gestos dejan líneas que tardan en desaparecer.

Si la barrera está dañada, la piel pierde aún más agua.
Es un ciclo que aumenta la apariencia de líneas finas.

💧 Usa humectantes (ácido hialurónico, glicerina).
🧴 Sella con una crema que evite la pérdida de agua.
🚫 Evita limpiadores muy agresivos.
🌙 Crea una rutina constante de hidratación.

Líneas más visibles no siempre significan arrugas.
A veces tu piel simplemente necesita hidratarse mejor. 🤍💦

26/11/2025

✨ ¿Para qué sirve la Alta Frecuencia en la piel? ✨

La alta frecuencia es una herramienta clásica y súper efectiva en cosmetología, ideal para mejorar la salud y apariencia de la piel. 💆‍♀️💙

Beneficios principales:

🔥 Efecto antibacteriano:
Genera ozono que ayuda a eliminar bacterias y reducir la inflamación. Ideal para pieles con acné.

💧 Disminuye brotes y acelera la cicatrización:
Favorece la recuperación de la piel y seca lesiones activas.

🌬️ Mejora la circulación:
Activa la microcirculación, aportando más oxígeno y nutrientes.

💫 Estimula colágeno y elastina:
Contribuye a una piel más firme, tersa y luminosa.

🌿 Calma y desinflama:
Perfecta después de extracciones para desinfectar y reducir rojez.

✨ Ayuda a cerrar poros temporalmente:
Deja una piel más uniforme tras limpiezas faciales.

¿Cuándo usarla?
✔️ Acné leve a moderado
✔️ Después de extracciones
✔️ Piel grasa o con brotes
✔️ Piel irritada que necesita calmarse

20/11/2025

El tratamiento con NCTF ayuda a mejorar la calidad de la piel en la zona de las ojeras, aportando hidratación, luminosidad y firmeza.
Dile adiós al aspecto cansado y dale a tu mirada un impulso de frescura y vitalidad. 👀✨

17/11/2025

✨ FILAMENTOS SEBÁCEOS: LO QUE NADIE TE EXPLICA ✨

¿Has visto puntitos en tu nariz o barbilla y pensaste que eran puntos negros?
En realidad, muchas veces se trata de filamentos sebáceos, una parte totalmente normal de tu piel. 🙌

Los filamentos sebáceos son pequeños conductos que ayudan a que el sebo salga a la superficie y mantenga la piel lubricada.
No son “suciedad”, no son “granos” y no necesitas eliminarlos (porque volverán, forma parte de su función). 🧴🫶

🧠 ¿Cómo se ven?

✔ Color gris claro / amarillento
✔ Forma más lineal que un punto negro
✔ Suelen verse en nariz, mentón y frente

🫧 ¿Puedo reducir su apariencia?

Sí, se puede regular más no eliminar:
• Limpieza suave 🫧
• Exfoliación
• Retinoides
• Hidratación constante 💧
• ⁠Limpieza profesional mensual

💛 Recuerda:

La piel real tiene textura, poros y filamentos. ¡Y eso está bien! No busques perfección, busca salud. ✨

13/11/2025

✨ FASE DE MANTENIMIENTO: Potencia y prolonga tus resultados ✨

Después de una cirugía estética, tu piel y tejidos siguen adaptándose.
A partir de las 6 a 8 semanas, llega el momento ideal para cuidar, reafirmar y mantener los resultados obtenidos 💆‍♀️💖

💎 Tratamientos recomendados:
✅ Radiofrecuencia facial o corporal: reafirma y mejora la elasticidad.
💧 Hydrafacial u oxigenoterapia: hidrata y revitaliza la piel.
🍊 Vitaminas faciales: aporta luminosidad y nutrición.
⚡ Peeling o microdermoabrasión suave: suaviza la textura y mejora la apariencia de las cicatrices.
🌞 Protector solar diario: ¡tu mejor aliado para conservar resultados perfectos!

✨ Cada tratamiento debe ser indicado según tu tipo de piel y cirugía, siempre con la autorización de tu médico o especialista.

💖 Cuida tus resultados tanto como tu recuperación: ¡mantén tu belleza con constancia y amor propio!

10/11/2025

💧✨ DOBLE LIMPIEZA: el secreto de una piel radiante ✨💧

¿Sabías que una sola limpieza no siempre es suficiente? 😱
La doble limpieza elimina maquillaje, grasa, protector solar e impurezas en dos pasos simples:

1️⃣ Primer paso: limpieza oleosa o agua micelar
🧴 Usa un aceite o bálsamo limpiador para disolver el maquillaje y el sebo.
💦 Si prefieres algo más ligero o tienes piel sensible, puedes usar agua micelar como alternativa.

2️⃣ Segundo paso: limpieza acuosa
Aplica un gel o espuma facial para eliminar los residuos del primer paso y dejar la piel completamente limpia.

💡 Beneficios:
🌿 Limpieza profunda sin resecar
🌟 Piel luminosa y sin impurezas
💧 Mayor absorción de tus productos faciales
😌 Ideal para todo tipo de piel

✨ Consejo extra: hazla solo por la noche, ¡tu piel te lo va a agradecer! 💖

06/11/2025

✨ Terapia LED: el color que transforma tu piel 🌈

Cada tono de luz tiene un poder único. Estos son algunos de los tonos más usados:

🔵 Azul — combate el acné y desinflama.
🔴 Roja — rejuvenece y estimula el colágeno.
🟢 Verde — calma y despigmenta
💡 La fototerapia LED es un tratamiento no invasivo que estimula la piel desde dentro, devolviéndole su brillo y salud natural. 🌟

03/11/2025

🚬 ¿Sabías que fumar también deja huella en tu piel?

El tabaquismo no solo daña tus pulmones y tu corazón; también acelera el envejecimiento cutáneo y altera la salud de la piel desde sus capas más profundas.

🔹 Los compuestos del cigarro reducen el flujo sanguíneo, lo que priva a la piel de oxígeno y nutrientes esenciales.
🔹 Se destruyen las fibras de colágeno y elastina, causando flacidez, arrugas prematuras y pérdida de firmeza.
🔹 La piel pierde luminosidad y se vuelve más propensa a la resequedad y manchas.
🔹 Fumar retrasa la cicatrización, aumenta el riesgo de infecciones y potencia el daño solar.

💡 La buena noticia: al dejar el tabaco, la circulación mejora y la piel comienza a recuperar vitalidad en pocas semanas.

En Minnot, te ayudamos a recuperar la salud y apariencia de tu piel con tratamientos personalizados y acompañamiento médico.

🌿 Cuida tu piel desde adentro. Cada decisión cuenta.

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