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Dra. Celia I. Gamboa Altúzar

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Mexico
Monterrey
Dra. Celia I. Gamboa Altúzar

Deja en nuestras manos el cuidado de tu salud femenina.

29/12/2025

📅 El primer ultrasonido es clave para confirmar el embarazo, saber cuántas semanas tienes y evaluar la salud inicial de bebé.
Generalmente se recomienda entre la semana 6 y 9 de embarazo. 🤰

Consulta a tu ginecóloga para agendarlo en el momento adecuado. Tu salud y la de bebé siempre son prioridad. 🌟

24/12/2025

Que esta temporada te regale momentos de paz, salud y alegría junto a quienes más quieres. 🎄 ¡Feliz Navidad!

23/12/2025

✨ Para planear tu parto, te dejo 3 puntos clave para conversar con tu ginecóloga:
✔ Tus deseos sobre el tipo de parto.
✔ Qué esperas del postparto: contacto piel con piel, lactancia, acompañamiento, etc.
✔ Cuáles son los posibles planes ante un parto adelantado o de emergencia.

📋 Llevar todo esto claro te dará más tranquilidad cuando llegue el momento.

18/12/2025

¿Sabías que sentir dolor durante las relaciones sexuales no es normal? 🤔
Ese dolor tiene nombre: dispareunia. Y aunque es más común de lo que se piensa, no deberías vivir con él.
💬 Hablarlo con tu ginecólog@ es el primer paso para encontrar la causa y poder tratarlo.

🌸 Ginecología y obstetricia
📞 (81) 86471370
📲 WhatsApp 811 741 1019
📍 Centro Médico del Hospital Christus Muguerza, Mty, NL.

15/12/2025

🥦 Hoy te platico un poco sobre cómo tu alimentación puede influir en tu ciclo menstrual (y cómo los procesados pueden alterarlo).

¿Es "normal" que te sientas con inflamación, cambios de ánimo o cólicos más intensos?
Los alimentos procesados y altos en azúcar o grasas trans pueden empeorar tus síntomas menstruales.
🍟 Cuidado con los ultraprocesados, limita la cafeína, el alcohol y evita las grasas saturadas y trans.

Una alimentación equilibrada puede ayudarte a tener un ciclo más estable y sentirte mejor contigo misma. 🌺

13/12/2025

🦴 Durante los primeros años después de la menopausia, se acelera la pérdida de masa ósea. Pero no estás sola: hay formas de cuidarte y prevenirla.
Caminar al aire libre, hacer ejercicio con pesas ligeras y mantener buenos hábitos puede ayudarte muchísimo. 💪

Recuerda que el estrógeno cumple un papel clave en la salud ósea, así que es importante atender los cambios hormonales con acompañamiento médico. 🌺

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12/12/2025

"No he tenido relaciones, así que no necesito ir al gine…” 🚫 FALSO.

Tu salud ginecológica no depende de tu vida sexual. Desde la adolescencia es recomendable visitar a tu ginecóloga para resolver dudas, atender molestias o simplemente conocerte mejor.
No tengas pena. Hacerte cargo de tu salud no debería generar vergüenza.

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09/12/2025

👀 Los teratomas son quistes que pueden aparecer en los ovarios… pero lo que los hace interesantes es que pueden estar formados de pelo, hueso, grasa y hasta dientes. 🤯

Se forman a partir de células embrionarias (esas que saben crear todo tipo de tejidos), y aunque suena raro, la mayoría de los teratomas son benignos y fáciles de detectar con un ultrasonido.
A veces no causan molestias, pero si crecen pueden provocar dolor abdominal o torción ovárica, y en esos casos sí requieren cirugía.

La clave es detectarlos a tiempo con revisiones ginecológicas regulares, antes de que pueda ocasionarte dolor. 🩺

06/12/2025

La verdad es que las infecciones urinarias son muy comunes y bastante molestas. Así que aquí te comparto algunos consejos clave para prevenirlas 💖

👉 Si sientes ardor, molestias o ganas constantes de ir al baño, agenda tu cita conmigo lo antes posible para evitar que la infección avance.

03/12/2025

La cultura popular nos dice que la vitamina D nos ayuda a tener huesos más fuertes, pero además de esto, tiene un rol importante en tu estado de ánimo, energía y sistema inmunológico. 💡

🤰 Y durante el embarazo, la vitamina D es clave para el desarrollo de bebé y para ayudarte a prevenir ciertas enfermedades. Sin embargo, con el paso del tiempo, nuestro cuerpo puede producirla en menor cantidad si no recibe suficiente luz solar. ☀

Algunas señales de que podrías tener bajos niveles de vitamina D son cansancio extremo sin razón aparente, dolor en músculos o articulaciones, cambios en el estado de ánimo, debilidad en el sistema inmune, huesos frágiles o quebradizos.

Estar al pendiente de estos síntomas y consultar a tiempo puede hacer toda la diferencia. Especialmente durante el embarazo, mantener tus niveles óptimos de vitamina D puede ser un gran apoyo para ti y para bebé. 💗👶🏻

01/12/2025

¿Sabías que… puedes llegar a sangrar durante el embarazo? Y no, no hablamos de la menstruación. 🩸🤰

Aunque no estés menstruando, hay algunas condiciones que pueden provocar sangrado en esta etapa, y muchas veces pueden confundirse con un periodo normal.

A veces ocurre porque el cuerpo se está preparando para la formación de la placenta, y eso puede causar sangrado leve en las primeras semanas. Pero también existen otras causas más serias, como hematomas, pólipos o problemas con la placenta que, si no se atienden a tiempo, podrían representar un riesgo para ti o para bebé.

El sangrado durante el embarazo no siempre es una emergencia, pero tampoco es algo que debas ignorar. Lo mejor es que acudas cuanto antes para identificar la causa y asegurarnos de que todo va bien. 👩🏻‍⚕️💗
Si estás pasando por esto o tienes dudas, agenda tu cita y lo resolvemos juntas. 🌸

29/11/2025

🤰🔥 Si estás embarazada y sientes acidez o reflujo, no estás sola, más del 50% de las mujeres embarazadas lo experimentan. Y la razón varía según la etapa en la que estés.

🟣 En el primer trimestre, tu cuerpo produce más estrógeno y progesterona, lo que relaja los músculos del sistema digestivo y hace más lenta la digestión. Por eso, algunos alimentos pueden sentirse más “pesados” de lo normal. 🧀🍞🍗

🔵 Después, en el tercer trimestre, bebé ya ha crecido bastante y tu útero presiona el estómago contra otros órganos. Esa presión puede hacer que el ácido suba hacia el esófago, provocando reflujo y sensación de ardor, sobre todo al acostarte. 🛌

Cada embarazo es distinto, pero hay cosas que pueden ayudar como comer porciones más pequeñas, evitar acostarte justo después de comer o incluso hacer ajustes en tu alimentación.

❤️‍🩹 Si los síntomas son muy fuertes o no mejoran, puedes acudir a valoración.

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