22/09/2025
Es bastante común que en la consulta diaria, nos pregunten "DRA. MI FAMILIAR YA NO COME COMO ANTES, POR QUÉ?" Y empezaremos explicando brevemente algunas de las causas del porque un adulto mayor come menos conforme pasan los años.
Puede deberse a múltiples factores como:
✅ Cambios normales de la edad: el estomaguito de nuestros abuelitos se distiende menos por lo que se llena más rápido, además ya no produce tanta cantidad de ciertas hormonas que estimulan el apetito.
✅ Disminuye el sentido del gusto y del olfato → menos apetito.
✅ No necesitan consumir tantas calorías diarias por la disminución del músculo y de la actividad diaria.
✅Problemas de salud bucal: falta de piezas dentales, prótesis mal ajustadas, dolor al masticar por esta razón, gingivitis, cándida, etc.
✅Estreñimiento, reflujo o digestiones más lentas.
✅Incluso el uso de algunos Medicamentos, por que reducen el apetito o cambian el sabor de las cosas.
✅Enfermedades crónicas: diabetes, insuficiencia cardíaca, enfermedad pulmonar, cáncer, insuficiencia renal, etc.
✅Problemas emocionales o cognitivos, y esto incluye: depresión, ansiedad, duelo, soledad. Demencia una causa frecuente.
✅Alteraciones en la movilidad: dificultad para cocinar, servirse o incluso llevar la comida a la boca.
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