Psicologa - Karolina Mayte

17/09/2025

🥰😍✨

¿Te ha pasado que alguien llega a tu vida de forma inesperada y despierta emociones que no habías sentido antes? ¿Alguna vez conectaste con alguien de forma ...

15/09/2025

Les invito a ver mi episodio favorito 💞✨

¿Alguna vez has sentido que tu mejor amiga no siempre está de tu lado? Esa persona que comparte todo contigo, que sabe tus secretos, ¿realmente está contigo ...

15/09/2025

A veces pensamos que mostrar nuestras emociones nos hace débiles…
pero la verdad es que la vulnerabilidad es el inicio de toda transformación. 🌱✨

Las emociones no llegan para destruirnos, llegan para guiarnos.
Cuando me permito sentir y reconocer lo que está en mí:
✔️ Me conozco mejor.
✔️ Encuentro calma en medio de la tormenta.
✔️ Doy espacio al cambio y al crecimiento.

🌧️ Así como la lluvia abre paso a nuevos brotes, reconocer mis emociones abre espacio para lo que necesito.

💬 Hoy te invito a hacerte una pregunta sencilla pero poderosa:
¿Qué emoción estoy sintiendo y qué quiere enseñarme?

14/09/2025

Poner límites a tu familia no te convierte en el problema.

A veces es la única forma de dejar de heredarlo.

📍

14/09/2025

🌸 Cuando una relación florece, es porque nos sentimos libres de ser nosotros mismos.

🎭 Como al inicio, cuando no intentábamos agradar,
solo ser… y eso era suficiente.

❤️‍🩹 Volver a ser tú, sin miedo, también puede ser el acto más valiente de amor. Para ti, y para el vínculo que estás construyendo.

07/02/2025

Colegas están todos invitados ✨🫶🏽

09/05/2024

📋 Te comparto algunas ideas clave acerca de la Terapia Breve Sistémica que ayudarán a entender la forma en la que trabajamos los terapeutas bajo esta metodología.

❓ Existen muchos mitos alrededor de los enfoques breves porque probablemente no se han difundido tanto como algunos otros..

Espero que estas ideas te ayuden a reflexionar sobre si tal vez esta terapia es la indicada para ti. ✨

16/03/2024

👤"A veces yo debería de pagarles a ustedes por los aprendizajes tan grandes que dejan las conversaciones que tenemos".

❇️ Les comparto un aprendizaje que me hicieron llegar en una de las consultas del día de hoy. ✨❤️

🌱 Esto me llevó a recordar que las relaciones de pareja no son una escuela en la que un/una integrante sabe cómo se hacen mejor las cosas y entonces enseña o espera que la otra persona haga las cosas de la mejor forma; sin embargo, una relación de pareja es la oportunidad perfecta para que juntos aprendan y encuentren formas de hacer lo mejor que pueden con los recursos que tienen.

🙆🏽‍♀️ Gracias, L ✨, por ser inspiración del post del día de hoy.

11/03/2024

⏱️ Si estas esperando que algo "grave" suceda en tu relación para ir a terapia de pareja, entonces desliza...

🛋️ Yo puedo acompañarte a trabajar y fortalecer tu relación de pareja antes de caer en LA RUTINA. Escríbeme al enlace de mi BIO.

26/02/2024

De la cuna al corazón: La familia como escuela de amor y amistad, fue la conferencia que estuve compartiendo con la la semana pasada durante la semana socioemocional, fue muy bonito estar del otro lado ahora como ponente en vez de organizadora 😅.

Agradezco al director por permitirme seguir colaborando con la preparatoria y a la psicóloga por pensar en mi e invitarme.

Les comparto algunas imágenes ✨🤩

22/02/2024

📈 Hablemos sobre disciplina.

💭 Cuéntame qué piensas en los comentarios.

30/01/2024

👤 Reconocernos como personas únicas e irrepetibles nos ayudará a saber que hay cosas que a otros les funciona, pero tal vez a mí no de la misma manera; y, a veces, me puede provocar frustración, decepción, enojo, tristeza, etc.

🌟 Aun cuando la psicoterapia no es magia sí parece que lo sea cuando nos permite reconocernos como personas únicas e irrepetibles al dejar de comparar nuestro proceso con el de los demás y podremos ser compasivos, pacientes, respetuosos, responsables, amorosos no sólo con nosotros mismos, sino también con quienes me rodean: pareja, amigos, familia, compañeros de trabajo, jefes y más personas.

❗Pero es ahí donde tenemos la oportunidad de reconocer que es lo que nosotros podemos hacer diferente con lo que nosotros somos y tenemos.

✨Si quieres encontrar tu propia fórmula de cambio y hacer que la magia suceda, entonces puedes agenda tu cita en el enlace de mi perfil. 📲