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KOA Bienestar Integral

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Mexico
Monterrey
KOA Bienestar Integral

Koa es un centro enfocado en dar apoyo emocional y psicológico que busca el desarrollo integral de

Somos un centro de psicoterapia integrativa enfocada al bienestar expandiendo nuestros servicios enfocados en mejorar la calidad de vida de las personas

01/06/2022

!Hola, cómo podemos ayudarte ?

21/05/2022

Koa Bienestar Integral
📲8131019009

# psicoterapia

20/05/2022

Koa Bienestar Integral
📲8110309009

# psicoterapia

20/05/2022

Koa Bienestar Integral
📲8131019009

# psicoterapia

19/05/2022

😴La terapia de higiene del sueño, requiere :
1.- Que la persona se levante a la misma hora
2.- No tomar bebidas con cafeína después de las 3 de la tarde ☕️
3.- Que su ultima comida sea al menos 4 horas antes de irse a dormir
4.- Que vaya a la cama cuando tenga sueño 🥱
5.- Sacar el televisor del cuarto 📺
6.- No realizar rutinas de ejercicio 🏋️vigoroso después de las 6 de la tarde

Koa Bienestar Integral
📲8131019009

# psicoterapia

18/05/2022

Koa Bienestar Integral
📲8131019009

# psicoterapia

17/05/2022

En la actualidad también existen muchas formas de remediar o tratar los síntomas asociados a la depresion, mejorar tu calidad de vida no depende de los demás depende de ti.

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# psicoterapia
# depresión #

16/05/2022

👉🏻 A veces solo es cuestión de mirar hacia otro lado , o integrar otras opciones 🤓

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# psicoterapia

13/05/2022

# psicoterapia

13/05/2022

# psicoterapia

Dirección

Lic Jose Benitez 2755 Col. Obispado Monterrey
Monterrey
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Lunes	9am - 7pm
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