Basurto Fisioterapia Deportiva

11/05/2024

09/05/2024

CALENTAMIENTO PREVIO, SIN EXCUSAS❗️❗️

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

💥RECUERDA QUE EL CALENTAMIENTO💥

💪Aumenta la resistencia del músculo y la temperatura corporal.

🤸‍♂️Mejora la flexibilidad.

🩸Aporta más sangre a los músculos principales.

🤕Disminuye el riesgo de sufrir lesiones.

🩸Dilata los vasos sanguíneos.

🤯Prepara nuestra mente para el esfuerzo que se avecina.

22/08/2022

🔹️Qué es un masaje descontracturante❓️
Un masaje descontracturante es un tipo de masaje que tiene como objetivo liberar los músculos para ayudarlos a funcionar en su nivel óptimo, el propósito del masaje es relajar los músculos rígidos y tensos❗️💆‍♀️💆

🔹️Beneficios

▪️Liberar el estrés y la tensión de los músculos

▪️Liberar toxinas

▪️Promover la circulación sanguínea

▪️Reducir niveles de dolor

💆‍♀️ Agenda con nosotros!! Servicio a domicilio.. whatsapp 8112362053 📞🤳

22/08/2022

🔹️Qué es una contractura❓️

La contractura es una sobretensión que cursa con un acortamiento y sobreprotección de los músculos que se quejan para avisarnos que algo no está bien en ellos❗️❗️

🔹️Porqué son causadas❓️

Pueden ser causadas por una serie muy variadas de afecciones como golpes, sobre esfuerzos, accidente cerebrovascular, parálisis cerebral, distrofia muscular, etc.

🔹️En que nos afectan❓️

Las contracturas pueden dificultar que una persona complete las tareas diarias y provocar sentimientos de frustración y dolor, una contractura también puede provocar rigidez en las articulaciones, rango de movimiento limitado y disminución de la funcionalidad.

24/03/2022

En Basurto Fisioterapia Deportiva nuestros servicios son a domicilio!!🤾‍♀️🤼‍♀️🤺🏀⚽️
Envía WhatsApp al 8112362053 para mayores informes o deja 📩

21/11/2019

Trabajo duro lo terminaron con su masaje deportivo pre competitivo!!
Listos para este 22 de noviembre, que las victorias lleguen a ustedes y toda la buena vibra les desea Basurto Fisioterapia Deportiva.
GRACIAS POR LA CONFIAZA 🥊💪 🥊
BASURTOFTD 🥊💪

14/11/2019

Efectos en el masaje de recuperación.

🔥Actúa en músculos hipertónicos , músculos fatigados y llenos de catabolitos

🔥Aporte sanguíneo

🔥Disminuye contracturas

🔥Facilita la eliminación de desechos

14/11/2019

Efectos en el masaje preparatorio.

🔥Aumento de la vigilancia muscular

🔥Aumento de la circulación

🔥Aumento de la temperatura muscular

🔥Aumenta la elasticidad

🔥Elimina mialgias y zonas de adherencia.

🥊💪

31/10/2019

En Basurto Fisioterapia Deportiva entre nuestros servicios ofrecemos
🔥Masaje Deportivo que nos ayuda a mejorar el rendimiento, activando la circulación de los fluidos, acelerando la eliminación de residuos, toxinas y otros materiales de desecho, así como aumentando la oxigenación del músculo.

🔥Optimizar el rendimiento muscular
🔥Prevenir lesiones
🔥Encontrar lesiones
🔥Apoyo en el tratamiento de lesiones
🔥Lucha contra la fatiga
🔥Aumentar la capacidad de trabajo

"Etapas del masaje deportivo"
⭕Preparatorio o pre competitivo
⭕Recuperación o post competitivo
⭕Mantenimiento

Basurto.Fisioterapia_Deportiva
🥊Nos encontramos dentro de gimnasios
"Saenz boxing "
🏎Servicio a domicilio 📱8112362053 whatsapp
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