Lunes 9am - 1pm Martes 10am - 1pm 3pm - 7pm Miércoles 9am - 1pm 3pm - 7pm Jueves 10am - 2pm 3pm - 7pm Viernes 9am - 2pm Sábado 9am - 1pm

Nutrióloga Anaid Solís Flores

Casa
Mexico
Monterrey
Nutrióloga Anaid Solís Flores

Te comparto mis tips y recetas para lograr salud y un peso adecuado Hola soy Anaid Solís, Nutrióloga egresada desde el 2012en la UANL.
(2730)

Te invito a que pruebes mis planes de alimentación 100 % personalizado , con dieta diseñada de acuerdo a tus gusto , necesidades y horarios, por lo que la hace muy fácil de seguir y lograr tus metas Además por ser personalizado el plan permite darte esos gustos y antojos de vez en cuando!! te comparto recetas saludables para comer delicioso sin culpa
estoy en contra de las pastillas y tratamientos milagro!
*Contamos con equipo especializado que mide tu peso, % de grasa, agua, musculo, densidad osea, edad metabólica… ( para hacer una evaluación completa de tu cuerpo)

02/12/2025

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30/11/2025

Estreñimiento? Prueba este té efectivo y suave.
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28/11/2025

Listo en Minutos: Meal Prep Congelado.
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27/11/2025

Mi versión de tamales saludables 👌 y muy fácil de hacer
Ingredientes para 7 piezas:
_1 taza de harina de Maseca o mezcla de: ¾ taza de Maseca y ¼ taza de harina de avena.
_½ taza de aceite
_Opcional: ¼ taza de caldo de hueso
_Pollo y verduras al gusto
_Especias: ajo, sal y pimienta
_Hojas de tamal o de plátano

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26/11/2025

Ensalada navideña
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24/11/2025

Calorías de la fruta y su impacto en nuestra glucosa.
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23/11/2025

Crema Detox de Verduras sin lacteos apta para hipotiroidismo.
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22/11/2025

Crepas Fit de Avena: Fresa o Jamón, ¡Tú eliges!
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21/11/2025

LICUADO para bajar de peso y controlar antojos.
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18/11/2025

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Anti-inflamatorias y antioxidantes
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Prácticas y nutritivas como snack.

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14/11/2025

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𝗖𝗮𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺: https://t.me/anaidnutriologa.
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http://www.anaidsolis.com/youtube

Dirección

Rio Mississippi21, Del Valle
Monterrey
66220

Horario de Apertura

Lunes	9am - 1pm
Martes	10am - 1pm
	3pm - 7pm
Miércoles	9am - 1pm
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Jueves	10am - 2pm
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Viernes	9am - 2pm
Sábado	9am - 1pm

Teléfono

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Página web

http://anaidnutriologa.com/

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