Lozano Nutrición

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Para nosotros, tu salud es primero

04/08/2025

✨ bonito y amable recordatorio ✨

Excelente inicio de semana a todos 🍒

19/06/2025

No lo olvides!! ✨✨

06/06/2025

🎯 ¿Y si mejorar la salud de tu equipo también mejorara tu empresa?
En Lozano Nutrición te ayudamos a lograrlo con programas de nutrición directamente en las instalaciones de tu empresa.
Con un enfoque amable, accesible y libre de dietas restrictivas, cuidamos el bienestar desde lo humano.

💡 ¿Por qué invertir en la salud de tus colaboradores?
✅ Mejora el enfoque, la productividad y la energía
✅ Reduce el ausentismo por enfermedades crónicas
✅ Disminuye el estrés relacionado con la comida y el peso
✅ Fortalece la cultura organizacional desde el cuidado real

✨ Trabajamos con personas, no con tallas.
Nuestro enfoque no es pesocentrista: acompañamos con hábitos sostenibles, reales y sin juicios.

🚗 ¿Lo mejor? Vamos a tu empresa.
Eso facilita la participación y el compromiso del equipo.

Incluye:
⭐ Programas 100% personalizados
⭐ Valoraciones individuales
⭐ Talleres prácticos y charlas educativas
⭐ Temas como alimentación consciente, snacks saludables, manejo del estrés y más

📩 ¿Te interesa?
Mándame un mensaje y agendamos una reunión informativa.

🌱 Empieza a construir una cultura laboral más saludable, desde el plato y con respeto.

29/05/2025

¿Qué platillo eres según tu signo? 🥙🔮

♐️ Desliza para encontrar el tuyo y confirma en los comentarios si, efectivamente, SÍ ERES y etiqueta a tu amistad para que venga a ver cuál es su platillo 🫶 ♍️

25/02/2025

Holaaa! Hoy te dejo esta publicación sobre el estreñimiento que es un tema MUUUY común en la consulta, lo vemos en 7/10 pacientes (sip, revisé nuestras estadísticas 🤪) y muchas veces hay cambios pequeños que podemos hacer para que esto mejore y puedes leerlos en esta publicación 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
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👩🏻‍⚕️ Recuerda que en consulta podemos asesorarte sobre cómo mejorar tu salud a través de alimentación 🫶🏼 comenta YO y te enviaremls toda la información ℹ️
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📲 Puedes agendar tu cita por mensaje o Whatsapp
https://wa.link/e4s087

01/01/2025

Hola a todos!! ✨ Hoy iniciamos un nuevo año y sabemos que esto siempre nos motiva a retomar o iniciar cambios en nuestro estilo de vida, una vez más estamos listos para recibirlos y poderlos acompañar en su proceso 🫰🏼 🥗 💪🏼
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Gracias a tu preferencia y apoyo, mantenemos nuestros precios del 2023 por un tiempo más!! 🤩🤩 así que aprovecha y agenda tu cita con cualquiera de nuestros nutriólogos:
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🍒 Edith Lozano para mejora de hábitos, pérdida de peso saludable y enfermedades
🏋🏽‍♀️ Jesse Martínez para aumento de músculo y deportistas
🌱 Mariana Nieves para alimentación vegana y lo vegetariana
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Envíanos un mensaje o comenta INFO para enviarte más información ℹ️
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Gracias por todo y nos vemos en consulta 🍒

21/12/2024

🎄✨ ¡Disfruta las fiestas con libertad y sin culpa! ✨🎄

Las celebraciones decembrinas son para conectar, compartir y disfrutar, no para agobiarnos. Por eso, aquí te dejamos 3 tips que te ayudarán a vivir estas fechas con equilibrio, sin enfocarte en la báscula. 💚🎁

👉 Dale swipe y descubre cómo cuidar de ti mientras disfrutas cada momento. 🥂🍫 Porque tu bienestar va más allá de los números. 🌟

02/08/2024

Les deseamos un excelente mes ✨

01/07/2024

Bienvenido Julio ✨ Este mes promete ser emocionante y lleno de oportunidades para disfrutar de la vida 🍒🥝🏋🏽

02/06/2024

Iniciar un nuevo mes es una excelente razón para comenzar a trabajar en nuestras metas 💪🏼

09/05/2024

⏰ ya no le pienses más y da el siguiente paso en el cuidado de tu salud

Recuerda que contamos con 3 nutriólogos:
🍒 Nutrióloga Edith Lozano para mejora de hábitos, pérdida de peso y enfermedades
🏋🏽‍♀️ LN Jesse Alan Martínez para aumento de músculo y deportistas
🌱 Mariana Nieves para alimentación vegana y vegetariana

Mándanos mensaje o comenta con el nutriólogo que deseas asistir y te enviaremos toda la información 🙌🏼

01/04/2024

🥵 Ya viene el calorrr y se antojan snacks más frescos, esta opción de barritas me encanta 🤤 te dejo los pasos aquí abajo!! 👇🏽👇🏽
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Vas a poner en un refractario o tupper el yogur griego de manera uniforme, luego mezclarás las frutas a elegir (🍓🫐🍒🥭🥝), junto con los frutos secos de tu preferencia (🥜🌰), la avena y chispas de cholate.
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Esta mezcla la pondrás como segunda capa en tu refractario, igual que quede bien distribuida, ya hecho eso, vas y lo pones en el congelador por al menos 2 horas ❄️ una vez congelado, con mucho cuidado vas a cortarlo en cuadritos o como puedas 🤣 y listoo!! A disfrutar este snack que te rendirá varios días 💕
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⚠️ 𝐍𝐎𝐓𝐀: las porciones varían según el requerimiento de cada persona, las mostradas aquí solo son informativas
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Comenta BARRITA si te interesa agendar una cita con nosotros y te enviaremos toda la información 🫶🏼
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