Lunes 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Martes 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Miércoles 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Jueves 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Viernes 8am - 1pm 4:30pm - 8pm Sábado 8am - 12:30pm

IDH Yoga RAM Mty

Casa
Mexico
Monterrey
IDH Yoga RAM Mty

Información de nuestros cursos, clases, conferencias y diplomados. Además enviamos mensajes positivos a nuestros seguidores.

IDH Yoga RAM Monterrey es una institución dedicada a impartir herramientas de bienestar a las personas, vanguardista, con una trayectoria de más de 30 años de experiencia en desarrollo humano.

12/03/2026

Iniciando taller
Relajación consciente via zoom
Lunes y miércoles 8:30 pm

11/03/2026

CURSO: QUIROPRÁCTICA PARA ESPALDA BAJA, CADERAS Y RODILLAS.
HORARIO
Sábado 28 de 10:00 a 19:00 hrs.
Domingo 29 de 10:00 a 15:00 hrs.
COSTO : $1,900..por los 2 días
Se entrega constancia de participación y el manual de trabajo ..

En este curso aprenderás a reconocer, evaluar y tratar lesiones y dolencias de la zona lumbar, sacra, (baja espalda), cadera y rodilla .
También aprenderás a realizar ajustes y tracciones de baja y alta velocidad, estiramientos del tejido muscular, ejercicios específicos y aplicación de vendaje neuromuscular.
Entre otras disfunciones vas a aprender a tratar lumbalgia, ciática, radiculopatías, escoliosis, hiperlordosis, rectificación lumbar, coxartrosis.
En las rodillas: gonartrosis, desgaste de meniscos, bursitis etc.
Es un gran complemento para el masaje terapéutico.
Estamos en Zaragoza 255, esquina Espinosa. Mty centro
SEPARA TU LUGAR: 81 1511 5669

09/03/2026

Curso de Programación Neurolingüística y Comunicación Asertiva
17 y 18 de marzo
En este curso podremos aprender varias herramientas prácticas y concretas para que al interactuar con los que nos rodean lo hagamos de mejor manera. Evitando conflictos, discusiones y malos entendidos. Además, aprenderemos técnicas para impactar positivamente a los que nos rodean y alcanzar nuestras metas y objetivos.
Temario
1.-Qué significa comunicarse asertivamente? 2.-Superar conflictos 3.-Resolver situaciones difíciles
4.-Conectar con el entorno
5.-Conectar con nuestro potencial
6.-Cómo puedo aplicar la PNL en mi vida cotidiana?
COSTO: $700
Zaragoza 255, esquina Espinosa, Monterrey centro
Separa tu lugar en el 81 1511 5669

26/02/2026

Taller práctico vía zoom de 8 sesiones.
Enfocado para personas q quieran conocer e iniciar en la práctica de esta herramienta antiestrés, incorporando ejercicios articulatorios, estiramientos, respiración completa y relajación consciente...
INICIA : miércoles 11 de marzo
horario 20:30 a 21: 15 hrs.
regístrate en el 81 1511 5669
costo total del taller $500..
Zaragoza 255, esquina con Espinosa..Mty centro.
Cupos limitados

17/02/2026

Conecta contigo, aprende desde el corazón y despierta el bienestar que habita en ti, con este curso teórico y práctico de 5 sesiones (5 martes)
Enfocado para personas que estén iniciando o quieran conocer los fundamentos y práctica de esta herramienta de bienestar.
Explora una práctica milenaria que transforma tu forma de vivir y sentir.
inicia : martes 3 de marzo
horario: de 7 a 9 pm
El costo es de $ 1,000 por las 5 sesiones..
Zaragoza 255..esquina Espinosa..Mty centro
separa tu lugar en el 81 1511 5669

17/02/2026

Quiropráctica en espalda alta: curso presencial
28 de febrero y 1 de marzo
Costo : $ 1,900.-
HORARIO:
Sábado 10 am a 7 pm
Domingo 10 am a 3 pm.
Se entrega constancia de participación, y el manual de trabajo.
En este curso aprenderás a reconocer y atender lesiones y dolencias del cuello y del hombro.
También aprenderás a realizar ajustes y tracciones quiropracticas de baja y alta velocidad, estiramientos del tejido muscular y ejercicios específicos.
Entre otras dolencias aprenderás a tratar dolores del cuello (Cervicalgias), dolores de cuello y hombros, esguinces artrosis cervical, escoliosis y rectificación de la columna cervical; etc.
En el hombro síndrome del manguito rotador, esguinces, subluxaciones del hombro capsulitis adesiva luxación de clavícula, etc.
Es un gran complemento para el masaje terapéutico
DIRECCIÓN: Zaragoza 255 esquina Espinosa, Monterrey centro.
separa tu lugar en el 81 1511 5669

17/02/2026

Hatha yoga
Lunes 7 pm
Felices esperando su clase
🧘

14/02/2026

Presentación de examenes
Certificación hatha yoga

14/02/2026

Avanzando
Curso de meditación sabatino
Teórico y práctico

14/02/2026

Felices y motivados
Iniciando
Nuevo diplomado para ser instructor/a de hatha yoga
Certificación oficial SEP CONOCER

08/02/2026

Tiempo de celebración!!
Finalizando Diplomado para ser instructor/a de hatha yoga
Muy bonito grupo de personas
Se les extrañara los sábados. Felicitaciones!! 👏👏👏🌷🌷🌷⭐⭐⭐

06/02/2026

Iniciando!!
Taller de yoga para principiantes
Jueves 7 pm

Dirección

Zaragoza 255 Norte Y Espinosa, Col. Centro
Monterrey
64000

Horario de Apertura

Lunes	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Martes	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Miércoles	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Jueves	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Viernes	8am - 1pm
	4:30pm - 8pm
Sábado	8am - 12:30pm

Teléfono

+528183441822

Página web

http://www.idhyogaram.org/

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