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Alma Sana

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Alma Sana

Lic. en Psicología

10/09/2025

🟡 10 de septiembre – Prevención del Suicidio 🟡

Hablar del suicidio no lo provoca.
Callar, sí puede hacerlo.

💛 Si estás pasando por un momento difícil, no estás solo/a.
💛 Si notas que alguien se aísla, se despide o expresa desesperanza, acércate. Escuchar puede salvar una vida.

🗣️ La prevención comienza con una conversación.
Pedir ayuda es un acto de valentía.

📞 Busca apoyo profesional.

Tu vida importa. Siempre

08/05/2025

Lo que no dices, el cuerpo lo cuenta.

Reprimir emociones no las borra… solo las cambia de forma.
A veces se vuelven nudos en la garganta, insomnio, migrañas o fatiga sin razón.

Sentir no te debilita.
Reprimir, sí.
Escúchate antes de que tu cuerpo tenga que gritar.

09/03/2025

💜💜💜

02/01/2025

Terapia psicológica online
Frecuencia semanal o quincenal
Desde cualquier lugar, horarios flexibles📱💻
¡Agenda cita! 📩💗
Hay nudos que solo se desenredan hablando.

31/12/2024

Gracias 2024, bienvenido 2025🌟🌟

25/10/2024

El amor es una emoción universal, trasciende barreras culturales lingüísticas y geográficas. Sin embargo, lo que no es global es la manera en que las personas expresan y necesitan recibir afecto para sentirse queridas.

¿Cual es el tuyo?

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