Bodhi Shala

Bodhi Shala Bodhi Shala es un espacio de conexión, movimiento consciente y transformación. Cultiva tu práctica, expande tu presencia
(229)

Escuela afiliada al sistema Sadhak Yoga Institute: Ashtanga, Sadhak Yoga Pravesa, Arudha, Meditación, Satsang, Nidra. Además método Iyengar, Niños y Restaurativo. Clases, Talleres, Entrenamiento para maestros, Profundización y Retiros, Holifest, Clases en el parque.

TE ESPERAMOS  A PARTIR DE MARZO Empieza antes que el resto del mundo ! La magia ocurre al amanecer ☀️No hay nada como el...
24/02/2026

TE ESPERAMOS A PARTIR DE MARZO

Empieza antes que el resto del mundo ! La magia ocurre al amanecer ☀️

No hay nada como el silencio de la mañana y el ritmo de tu propia respiración . En la clase Mysore tú marcas el paso y nosotros te acompañamos.

La práctica estilo Mysore es el regalo más grande que puedes darle a tu ser el resto del día .

Menos charla , más presencia 🕉️

Todos son bienvenidos ( no necesitas saberte la serie de memoria).

Te espero en el mat para despertar el cuerpo con intención ✨

Nuevo proyecto , misma misión , diferente acercamiento al Ashtanga.

Mysore entras con sueño y sales con una claridad mental que ningún ejercicio o café te puede dar .
Nos vemos en

Namaskara 🙏🏼

TE ESPERAMOS  A PARTIR DE MARZO Empieza antes que el resto del mundo ! La magia ocurre al amanecer ☀️No hay nada como el...
24/02/2026

TE ESPERAMOS A PARTIR DE MARZO

Empieza antes que el resto del mundo ! La magia ocurre al amanecer ☀️

No hay nada como el silencio de la mañana y el ritmo de tu propia respiración . En la clase Mysore , tú marcas el paso y nosotros te acompañamos.

La práctica estilo Mysore es el regalo más grande que puedes darle a tu ser el eso del día .

Menos charla , más presencia 🕉️

Todos son bienvenidos ( no necesitas saberte la serie de memoria).

Te espero en el mat para despertar el cuerpo con intención ✨

Nuevo proyecto , misma misión , diferente acercamiento al Ashtanga.

Mysore entras con sueño y sales con una claridad mental que ningún ejercicio o café te puede dar .
Nos vemos en

Namaskara 🙏🏼

03/02/2026

COMIENZA TU FESTEJO DE SAN VALENTÍN DE MANERA DIFERENTE Y DIVERTIDA

Este 14 de Febrero te esperamos con tu pareja, amigx papá, mamá , hermanx para una clase de DANCE TRANCE impartida por la coach Ximena acompañada de la DJ LIMI .
Una práctica de yoga flow multinivel con música ad hoc
No te pierdas esta experiencia ! Separa tu lugar por DM o WA .

🗓️ 14 DE FEBRERO

🕹️BODHI SHALA

⏱️10:00 AM a 11.00AM

☎️8120350542

APORTACIÓN

Alumnos Bodhi Shala $250 pp. $400 por pareja
General $350 pp $500 por pareja

31/01/2026

SEGUIMOS CRECIENDO PENSANDO EN TU BIENESTAR
A partir de Febrero tendremos clases de pilates en mat tanto en la mañana como en la tarde . Ven a tomar una clase muestra sin costo para que las conozcas .AGENDA TU CLASE MUESTRA ☎️ 81 20350542

Bodhi Shala es un espacio de conexión, movimiento consciente y transformación. Cultiva tu práctica, expande tu presencia

24/01/2026

Nuevas clases en Febrero

Comienza el año visualizando tus objetivos y utilizando tu vision board como herramienta para fijar tu atención en ellos...
19/01/2026

Comienza el año visualizando tus objetivos y utilizando tu vision board como herramienta para fijar tu atención en ellos y sentirte motivad@ a cumplirlos al observarlo día a día .
Haremos una práctica multinivel y después nos relajaremos elaborando nuestro vision board en grupo.
Separa tu lugar por DM o WA al 81 2035 0542
esperamos!

18/01/2026

Comienza el año visualizando tus objetivos y utilizando tu vision board como herramienta para fijar tu atención en ellos y sentirte motivada a cumplirlos al observarlo día a día.
Haremos una práctica multinivel y después nos relajaremos elaborando nuestro vision board en grupo.
Separa tu lugar por DM o WA al 8120350542
#¡Te esperamos!

Bodhi Shala es un espacio de conexión, movimiento consciente y transformación. Cultiva tu práctica, expande tu presencia

¡Retoma tus buenos hábitos este 2026 aprovechando esta promoción! Este mes de enero, los alumnos de nuevo ingreso no pag...
06/01/2026

¡Retoma tus buenos hábitos este 2026 aprovechando esta promoción! Este mes de enero, los alumnos de nuevo ingreso no pagan inscripción y reciben un 20% de descuento en su mensualidad de Enero 2026. Envía whatsapp o mensaje directo para más información.

CEREMONIA DE CIERRE DE AÑO Cerramos nuestro año agradeciendo con nuestros tradicionales 108 saludos al Sol  y posteriorm...
04/12/2025

CEREMONIA DE CIERRE DE AÑO

Cerramos nuestro año agradeciendo con nuestros tradicionales 108 saludos al Sol y posteriormente tendremos una sesión de sound healing con .ayala.50 y Chelito . En el sound healing habrá cuencos tibetanos , gong e instrumentos prehispánicos , una experiencia totalmente relajante .

Sábado 13 de Diciembre
Saludos al Sol 9.30 a 10.30 am
Sound healing 10.30 a 11.30

Aportación para sound healing
Alumnos :voluntaria
Externos :$250
Puedes asistir a ambos o a cada uno por separado

Separa tu lugar por DM o WA al ☎️8120350542
TE ESPERAMOS !

MEDITACIÓN CON PEDRO DE  todos los viernes a las 10.45 am . Bienvenidos alumnos e invitados , la aportación es voluntari...
08/10/2025

MEDITACIÓN CON PEDRO DE todos los viernes a las 10.45 am . Bienvenidos alumnos e invitados , la aportación es voluntaria . Te esperamos ! 🙌🏼

VEN A RELAJARTE CON UNA PRÁCTICA VINYASA MULTINIVEL Y MEDITACIÓN ESTE PRÓXIMO SÁBADO . Si aún no nos conoces es tu oport...
09/07/2025

VEN A RELAJARTE CON UNA PRÁCTICA VINYASA MULTINIVEL Y MEDITACIÓN ESTE PRÓXIMO SÁBADO .
Si aún no nos conoces es tu oportunidad para venir a hacerlo, bienvenidos invitados ! NOS VEMOS EN EL TAPETE!
Separa tu lugar por DM o WA
☎️8120350542

PRACTICA DE VINYASA MULTINIVEL + YOGA NIDRA La práctica de asanas es abierta para alumnos y externos SIN COSTO . La sesi...
27/05/2025

PRACTICA DE VINYASA MULTINIVEL + YOGA NIDRA
La práctica de asanas es abierta para alumnos y externos SIN COSTO .
La sesión de yoga NIDRA comienza a las 10.15 am y la aportación es de
$150 alumnos
$200 externos
YOGA NIDRA llamada también yoga del sueño es una práctica de relajación consciente profunda que induce a un estado entre la vigilia y el sueño .

BENEFICIOS
- 45 min de yoga nidra equivale a 4 horas de sueño
-Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
-Mejora el sueño
-Ayuda tener mayor consciencia corporal
-Aumenta La Paz mental

PERMÍTETE CONOCER ESTA EXPERIENCIA, SEPARA TU LUGAR POR DM O WA
☎️8120350542

Dirección

Anillo Periférico 101-15 Col. Rincón De San Jerónimo (Esq. Valencia) A 400 Mts De Soriana City Club San Jerónimo
Monterrey
64637

Horario de Apertura

Lunes 8am - 12:30pm
5:30pm - 8:30pm
Martes 8am - 12:30pm
5:30pm - 8:30pm
Miércoles 8am - 12:30pm
5:30pm - 8:30pm
Jueves 8am - 12:30pm
5:30pm - 8:30pm
Viernes 8am - 12:30pm
Sábado 10am - 12:30pm

Teléfono

+528120350542

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Bodhi Shala publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Bodhi Shala:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Our Story

Desde 2010 recibimos principiantes, avanzados, adultos y niños. Compartimos el yoga tradicional y meditación para transformar la salud y bienestar de las personas. Los maestros son certificados por el Instituto Sādhak® cumpliendo los más altos estándares internacionales. Horarios 8:15, 9:45, 11:00, 17:50, 19:10, 20:30. Sábados 10:45.