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Dr.Carlos Godoy

Casa
Mexico
Monterrey
Dr.Carlos Godoy

Cirugía Artroscópica de hombro y rodilla
Especialista en lesiones deportivas
COFEPRIS # 223300202A1278 COFEPRIS # 223300202A1278

01/12/2025

No, no es “por la edad”.
No, no es “porque haces mucho ejercicio”.
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Es porque sigues ignorando un problema que tiene solución.
👉🏻 Agenda tu cita. La vida con dolor no es normal, es evitable.

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29/11/2025

📚 Journal of Orthopaedics, 2022

La artrosis de rodilla no empieza cuando no puedes caminar. Empieza mucho antes: con un trueno, una molestia al subir escaleras, una rodilla que se inflama de vez en cuando.
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Pero como “no es para tanto”, pasa desapercibida… hasta que llega el daño. Detectarla a tiempo puede evitar dolor crónico y hasta una cirugía.
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No normalices el dolor. Atiéndelo.

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27/11/2025

"No ir al doctor por miedo a cirugía es la forma más rápida de necesitar una."

👉🏼 La realidad: más del 80% de los casos ortopédicos se tratan SIN cirugía.
Lo que sí necesitas es un diagnóstico bien hecho, porque si esperas a que la cosa esté grave, ahí sí... adivina qué va a pasar.
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No dejes que el miedo sea peor que el dolor.
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📍Dr. Carlos Godoy
Traumatólogo Ortopedista – Especialista en Hombro y Rodilla

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26/11/2025

Fellowship en alta especialidad en cirugía artroscopica de hombro y rodilla 2026

👍🏼👍🏼

25/11/2025

¿Te ofrecieron PRP (plasma rico en plaquetas) como si fuera el elixir de la juventud articular? Bájale dos rayitas.

🧬 El PRP puede ser útil en ciertos casos muy específicos —como tendinopatías crónicas o en fases tempranas de artrosis—, pero no es “ponte eso y ya se te regenera la rodilla”.

📚 Según un metaanálisis publicado en la Revista de Medicina Deportiva (2022), los resultados del PRP varían mucho dependiendo de la zona, el tipo de lesión y el protocolo usado.

💸 Además, es costoso. Si no es para tu caso, básicamente estás financiando tu decepción.

📍Siempre se necesita valoración médica y diagnóstico antes de decidir usarlo.

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23/11/2025

Cada vez que una articulación se luxa (se sale de su lugar), los tejidos que la sostienen se van dañando. Y cuando pasa más de una vez, ya no es “mala suerte”: es inestabilidad del hombro.

🧠 La AAOS (American Academy of Orthopaedic Surgeons) señala que las luxaciones recurrentes pueden causar daño permanente al cartílago y aumentar el riesgo de artrosis temprana.

Traducción:
No es normal.
No se cura solo.
Y “acomodarlo” en casa puede empeorarlo.

Necesita valoración, estudios y un plan real de tratamiento.

📍Dr. Carlos Godoy
Traumatólogo Ortopedista | Hombro y Rodilla | Monterrey

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21/11/2025

🛋️ “Voy a ver si se me pasa solo.”
Spoiler: no se te va a pasar.

Muchas lesiones ortopédicas —como esguinces, tendinopatías o microdesgarros— se presentan primero con molestias intermitentes. ¿Qué hace mucha gente? Lo ignora. Le da “descanso”. Pero no todo descanso es igual. Sin diagnóstico y sin tratamiento, ese descanso puede ser el camino directo a una lesión crónica.

🧠 Según la American Academy of Orthopaedic Surgeons, retrasar la atención médica más de 2 semanas en lesiones deportivas puede duplicar el tiempo de recuperación.

📍 Evaluarse a tiempo no es exagerado. Es prevenir.

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19/11/2025

😴💥 ¿Te lesionaste y no ves avances? Tal vez el problema está en tu almohada, no en tu tratamiento.
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Dormir menos de 6 horas por noche puede retrasar hasta un 50 % la recuperación muscular. Sí. CINCUENTA.
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¿El motivo? Durante el sueño profundo, tu cuerpo activa procesos de reparación celular. Si no duermes bien, esos procesos simplemente no ocurren como deberían.
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Y no, no lo compensa ni el batido de proteína, ni el hielo, ni “aguantar tantito más”.
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🧠 Dormir mal = Inflamación crónica, menor regeneración y más riesgo de volver a lesionarte.
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📚 Fuente: European Journal of Sport Science, 2021
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🦴 Descansar es parte del tratamiento.
💬 ¿Tú duermes bien cuando te lesionas… o te desvelas viendo series con la pierna en alto?

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15/11/2025

“Infiltrar” no es sinónimo de “ya quedó”.

💉 Las infiltraciones pueden ayudar a controlar el dolor o la inflamación, pero no arreglan por sí solas el problema de fondo.
Y si se hacen sin diagnóstico adecuado, pueden empeorar la situación.

Antes de emocionarte con la aguja mágica, mejor consulta con alguien que te diga si realmente la necesitas… o si hay mejores opciones.

Dr. Carlos Godoy
Especialista en hombro, rodilla y decirte la neta.

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14/11/2025

Si duele al entrenar, caminar o simplemente EXISTIR, no es algo que debas ignorar. Un diagnóstico a tiempo puede ahorrarte semanas, meses o años de molestias.

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11/11/2025

No porque duela después significa que no importa.
El cuerpo es paciente, pero no tonto.
Ese dolorcito que aparece cuando terminas de correr, entrenar o hacer sentadillas, es tu cuerpo avisándote que algo ya no está funcionando bien.

Si lo ignoras hoy, lo lamentas con férula mañana.

Valoración a tiempo = menos drama, menos dolor y más semanas sin pausa.

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10/11/2025

No hay mejor recompensa que ver a alguien volver a moverse sin dolor. Gracias por tomarte el tiempo de dejar una reseña. Siempre leo cada una y me motivan a seguir haciendo lo que más me gusta: ayudarte a volver a hacer lo que disfrutas.

Dr. Godoy ✌🏻

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