Dra. Ruby López Cosain

Dra. Ruby López Cosain Atención oftalmológica de vanguardia. Manejo integral del paciente. Graduación lentes, consulta y cirugía ocular.

El glaucoma no discrimina y puede afectar a personas de cualquier edad‼️En la juventud: Existe el glaucoma juvenil que a...
07/03/2026

El glaucoma no discrimina y puede afectar a personas de cualquier edad‼️

En la juventud: Existe el glaucoma juvenil que afecta a adolescentes y adultos jóvenes, progresando de forma muy silenciosa.
Factores como el uso crónico de corticoides o golpes en los ojos pueden desencadenar la enfermedad sin importar los años que tengas.

¡Protege tus ojos en cada etapa de la vida!

Iniciamos el mes de la prevención del Glaucoma. ❇️Esta enfermedad es la segunda causa de ceguera en el mundo, pero lo má...
04/03/2026

Iniciamos el mes de la prevención del Glaucoma.
❇️Esta enfermedad es la segunda causa de ceguera en el mundo, pero lo más preocupante es que suele avanzar sin dolor ni síntomas evidentes.

Como oftalmóloga, mi meta este mes es que el “ladrón silencioso” no te tome por sorpresa. Una revisión a tiempo puede detener el avance de la enfermedad y preservar tu calidad de vida.

¿Qué puedes hacer este mes?
• Agenda un examen de la vista
• Conoce tus antecedentes familiares.
• Infórmate sobre cómo actuar esta enfermedad

¡Tu vista es invaluable! No dejes para mañana el chequeo que tus ojos necesitan hoy 🤓

¿Sabías que tu miopía es, literalmente, una cuestión de milímetros? 📏En un ojo con visión perfecta, todo encaja milimétr...
21/02/2026

¿Sabías que tu miopía es, literalmente, una cuestión de milímetros? 📏

En un ojo con visión perfecta, todo encaja milimétricamente. Pero en la miopía, el ojo decide tomarse un “estirón” extra. Ese pequeño cambio de tamaño es el responsable de que veas perfecto de cerca, pero que el mundo de lejos parezca borroso.

¿Ya conocías este dato sobre tus ojos? Cuéntame en los comentarios

Cuida tus ojos, acude a un chequeo con tu oftalmólogo... ¡¡¡Feliz día del Amor y la Amistad!!!
14/02/2026

Cuida tus ojos, acude a un chequeo con tu oftalmólogo... ¡¡¡Feliz día del Amor y la Amistad!!!

Hoy celebramos lo que lo hace latir con fuerza: el afecto, la compañía y la gratitud. ¡Feliz san Valentín!
14/02/2026

Hoy celebramos lo que lo hace latir con fuerza: el afecto, la compañía y la gratitud. ¡Feliz san Valentín!

¿Sabías que muchas enfermedades oculares no presentan síntomas en sus etapas iniciales? 👁️Acudir a una revisión oftalmol...
07/02/2026

¿Sabías que muchas enfermedades oculares no presentan síntomas en sus etapas iniciales? 👁️

Acudir a una revisión oftalmológica una vez al año no es solo cuestión de graduar tus lentes, es descartar padecimientos que podrían comprometer tu vista a largo plazo. Tu visión es tu conexión más fuerte con el mundo, no la dejes para después. 🩺

Si, tus ojos se “olvidan” de parpadear frente a las pantallas 👁️💻Normalmente parpadeamos entre 15 y 20 veces por minuto...
02/02/2026

Si, tus ojos se “olvidan” de parpadear frente a las pantallas 👁️💻
Normalmente parpadeamos entre 15 y 20 veces por minuto para mantener nuestros ojos hidratados. Pero cuando estamos concentrados trabajando, baja drásticamente.

El resultado: ojos rojos, secos y cansados

📌Recordatorio del día: Parpadea consciente, descansa la vista y cuida tu mirada.

Este lunes comiénzalo con un dato curioso:Tus ojos son como cámaras que proyectan la imagen del mundo ¡AL REVÉS! 🙃🤯Así e...
19/01/2026

Este lunes comiénzalo con un dato curioso:
Tus ojos son como cámaras que proyectan la imagen del mundo ¡AL REVÉS! 🙃

🤯Así es, cuando miras este post, tus ojos envían la imagen invertida a tu retina. Pero no te preocupes, antes de que llegues a decir ‘¿qué?’, tu increíble cerebro actúa como el mejor ‘editor de video’ del mundo, girando la imagen 180 grados en milisegundos para que todo tenga sentido y lo veas perfectamente derecho. 🧠

¡Es una coreografía perfecta entre tus ojos y tu cerebro! Por eso cuidar tu visión no es solo cuidar tus ojos, es asegurar tu salud visual.

La mejor manera de comenzar el año cuidando tu visión es: programando tu examen visual preventivo 👓 Muchas veces creemos...
05/01/2026

La mejor manera de comenzar el año cuidando tu visión es: programando tu examen visual preventivo 👓

Muchas veces creemos que vemos ‘perfecto’ porque no tenemos ningún síntoma pero la realidad es que el ojo puede tener cambios sin que los notes.

¿hace cuánto que no visitas a tu oftalmólogo?

¡Regálate salud visual hoy mismo! 🗓️

Que este año nuevo encuentres mil razones para reír y ninguna para rendirte 🥳✨¡Feliz 2026! ✨ #2026
01/01/2026

Que este año nuevo encuentres mil razones para reír y ninguna para rendirte 🥳✨

¡Feliz 2026! ✨

#2026

Lo esencial es invisible a los ojos... ¡pero qué bonito es ver las luces de Navidad con nitidez! Te deseo unas fiestas l...
25/12/2025

Lo esencial es invisible a los ojos... ¡pero qué bonito es ver las luces de Navidad con nitidez! Te deseo unas fiestas llenas de claridad y felicidad. 🎅 🎄 🎁

❤️

Dale un descanso a tu vista:Pasar muchas horas frente a pantallas puede causar fatiga visual, resequedad y dolores de ca...
06/11/2025

Dale un descanso a tu vista:

Pasar muchas horas frente a pantallas puede causar fatiga visual, resequedad y dolores de cabeza.

🕐 Dedica algunos momentos del día a actividades que no dependan de dispositivos electrónicos:
📖 Leer un libro
🍳 Cocinar
⚽ Practicar deporte
🚶‍♀️ Salir a caminar
🎲 Jugar en familia

Tu vista también necesita pausas. Cuídala hoy para verla bien mañana.

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