Hervar Fam

18/12/2025

05/12/2025

Cuando hace frío, nada reconforta más que un caldo casero. Aquí una receta fácil y perfecta para la temporada:

🥣 Caldo tibio de verduras con jengibre y cebolla deshidratados

Ingredientes:

3 tazas de caldo de verduras o de pollo
1 taza de verduras picadas (zanahoria, papa, calabacita o mezcla)
½ cucharadita de jengibre deshidratado o en polvo
1 cucharadita de cebolla deshidratada o en polvo
Sal al gusto

Preparación:

En una olla pequeña, calienta el agua o caldo hasta que comience a hervir. Agrega las verduras picadas y cocina a fuego medio. Añade el jengibre deshidratado y la cebolla en polvo; mezcla bien. Cocina por 12–15 minutos o hasta que las verduras estén suaves. Ajusta la sal y sirve caliente.

03/12/2025

El marrubio (Marrubium vulgare) es una planta reconocida en diversas regiones de México y utilizada desde hace generaciones en infusiones caseras de sabor característico, especialmente en temporada invernal.

Su toque ligeramente amargo lo convierte en un ingrediente común en mezclas herbales que muchas familias preparan como parte de su tradición.

Un recordatorio del valor cultural de las recetas que siguen acompañando a tantas generaciones 🌿✨
¿Lo has probado en infusión?

01/12/2025

Cuando baja la temperatura, también cambian nuestras necesidades. Durante la temporada de frío, prácticas sencillas como mantenerte hidratado, usar ropa adecuada, ventilar un poco tu casa y consumir alimentos tibios pueden ayudarte a sentirte mejor.

Dale a tu cuerpo el calor y la atención que necesita esta temporada ❄️🌿

¿Cuál es tu ritual favorito cuando hace frío?

28/11/2025

‼ ¡Amigos de Campeche! ‼
Los invitamos a seguir la página de La Canasta Regia Campeche para estar enterados de todos los productos que tenemos para ofrecer en nuestra nueva sucursal Campeche 💚

24/11/2025

✨ Este 21 de noviembre estuvimos presentes en Expo Manos Creativas Campeche 2025, compartiendo lo que más nos apasiona: suplementos confiables y nuestra nueva línea de snacks deshidratados, como la deliciosa piña deshidratada de origen 100% natural. 🍍💚

Tuvimos además la fortuna de conversar con la gobernadora Layda Sansores , con quien compartimos nuestra visión sobre herbolaria y alimentos naturales que impulsan el bienestar desde Campeche. 🌿
¡Gracias por creer en lo hecho con calidad y raíz local!

24/11/2025

El invierno cambia nuestro ritmo y vale la pena ajustar pequeños hábitos para sentirnos mejor:

✨ Ventila tu hogar unos minutos.
✨ Prefiere bebidas tibias e infusiones suaves.
✨ Elige comidas cálidas y ricas en color.
✨ Mantén horarios estables.
✨ Busca luz natural durante el día.

Pequeñas acciones que hacen del invierno una temporada más amable 💙

21/11/2025

Un truco sencillo para descansar la mente:

Mira un objeto o paisaje agradable por 20–30 segundos.
Puede ser una planta, una foto, el cielo… lo que te haga sentir calma.

Esta pausa visual ayuda a relajar la vista y equilibrar el estrés del día.

19/11/2025

La caléndula (Calendula officinalis) es una flor que nos acompañado a numerosas generaciones, apreciada por su color vibrante y su presencia en la herbolaria tradicional. En México, sus pétalos se han utilizado tradicionalmente en preparaciones caseras y también en la cocina, donde se añaden a ensaladas, sopas o guisados para dar color y un toque especial.🌼

14/11/2025

✨ ¡La Canasta llega a Campeche! ✨

Este lunes 17 de noviembre abrimos oficialmente nuestra nueva sucursal, un espacio creado para quienes buscan alimentos naturales, deshidratados, snacks saludables y opciones conscientes para su día a día.

Trae a tu familia, conoce nuestra oferta y descubre sabores que nacen de la tierra y llegan directo a tu mesa. 🌿✨

Te esperamos en:
📍 Av. Miguel Alemán #22, Barrio de Guadalupe, C.P. 24010, San Francisco de Campeche
📞 981 157 2683

14/11/2025

Cansancio, sed, hambre o irritabilidad… son mensajes naturales del cuerpo. Aprender a reconocerlos y responder con descanso, agua o alimentos reales puede ayudarte a mantenerte en equilibrio cada día 🌿