28/06/2025
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La fisioterapia es clave en la carrera de un velocista o fondista, ya que el atletismo exige explosividad, resistencia, técnica y un control total del cuerpo en cada zancada. Tanto las salidas potentes como los kilómetros de fondo llevan al límite músculos, tendones y articulaciones.
Aquí es donde la fisioterapia juega un papel fundamental.
Un buen trabajo fisioterapéutico ayuda a fortalecer musculatura, mejorar la movilidad, optimizar la pisada y prevenir desequilibrios que pueden causar lesiones.
Para un atleta de pista o fondo, el éxito no depende solo del entrenamiento, sino también del cuidado inteligente del cuerpo.
La fisioterapia no es solo recuperación:
💥 es prevención,
💪 es rendimiento,
🔥 es llegar más fuerte a la meta.
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