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Mente en Armonía

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Mente en Armonía

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"Mente en Armonía" es un programa de la Fundación "Vida Plena y en Armonía", que brinda un espacio de información, orientación y apoyo a las familias, niños y adultos mayores que padezcan Trastornos Psicológicos y/o Emocionales.

15/03/2021

De interés!!!

02/12/2020

NO PUEDES PERDERTE ESTA ENTREVISTA!!!

Hablaremos del TDAH, la Psic. Elizabeth Barrera Nava, responderá todas las preguntas que tengas acerca del tema.

Lunes 7 de Diciembre a las 6:00 pm ‼ TE ESPERAMOS

26/11/2020

8 Frases para decirles a nuestros niños TODOS LOS DÍAS 💛

23/11/2020

🥴Una de las situaciones más complicadas de los padres con niños con TDAH es que sus hijos e hijas tienen tendencia a desobedecerlos, para evitar este hecho se proponen algunos consejos sencillos:

-Las órdenes y las indicaciones deberán darse de una en una, es decir, NO MANDAR UNA TAREA AL NIÑO O NIÑA HASTA QUE NO HAYA TERMINADO LA ANTERIOR. 🥇
-Descomponer peticiones amplias en tareas más pequeñas. Si queremos que limpie su habitación lo descompondremos en tareas más sencillas: hacer la cama, recoger los juguetes, llevar la ropa sucia al cesto, etc. 🤹🏻‍♀️
-Las indicaciones deben ser concretas. Si le pedimos a un niño que se porte bien esto puede tener muchas interpretaciones, un ejemplo para que no haya lugar al error es pedirle que esté sentado. 🧩
-Pedirle al niño que repita la indicación que se le acaba de dar. De esta forma podremos cerciorarnos de que ha entendido lo que se le pide.✅
-Siempre que se pueda las peticiones deberán de hacerse en positivo. En vez de decirle al niño, por ejemplo, que no grite podemos pedirle que intente hablar más bajito.➕✔️

¿Tienes más consejos? Escribelos aqui abajo 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

19/11/2020

Recomendaciones para Mamis y Papis que tienen hijo(a)s con TDAH

Un ambiente estructurado puede facilitarle a un niño con TDAH el hecho de poder llevar una mayor organización de sus tareas cotidianas. Además, que al ambiente tenga un alto nivel de estructuración también ayuda a que sea más predecible y por tanto permite una mayor simpleza para que el niño pueda crear rutinas que eviten, por ejemplo, los descuidos innecesarios.

14/11/2020

👀🍀
Normalicemos la buena vibra 💓

10/11/2020

HEY MAMI‼️‼️
¿Crees que tu hijo o hija tiene TDAH? 🏃
Tienes que saber COMO DIAGNOSTICARLO. 👀

El diagnóstico del TDAH es un proceso que debe de iniciar con una entrevista exhaustiva al propio paciente, a los padres o familiares más cercanos a los profesores. La entrevista debe ir encaminada tanto a documentar los síntomas propios del trastorno como aquellos que pueden estar relacionados con algún otro trastorno comórbido. Es necesario conocer la forma y edad de inicio de los síntomas , cuál ha sido su evolución y cuáles son los antecedentes.
Para evaluar los síntomas es necesario la utilización:
☑️Escalas conductuales
☑️ Pruebas neuropsicológicas
☑️ Estudios de neuroimagen

Si tienes dudas al respecto, NO DUDES EN MANDARNOS MENSAJE, te ayudaremos.

09/11/2020

SE FELIZ CON LO QUE ERES Y LO QUE TIENES! 🌟🥳

#

05/11/2020

4 FACTORES IMPLICADOS EN EL TDAH QUE DEBES CONOCER!!!

Aunque no se conoce la causa exacta del TDAH , existen factores que involucran su desarrollo.
1. Genéticos: Ocurre con mayor frecuencia en varios miembros de una familia lo que sugiere que el trastorno tiene un componente hereditario.
2. Neuroanatómicos y fisiológicos: Se ha reportado que el TDAH es producto de una disfunción de diferentes áreas cerebrales relacionadas con la atención y funcionamiento ejecutivo. Dentro de estas área se encuentran la corteza prefrontal, los ganglios basales y el cerebelo.
3. Neuroquímicos: Diferentes estudios han enfatizado el papel de la dopamina y la norepinefrina en el TDAH. Se ha propuesto que los niños con esta enfermedad presentan hipoactivación de regiones corticales, en específico del cíngulo anteriosr, relacionado con deficiencia cognoscitivas, y sobre activación de regiones subcorticales, sobre todo el núcleo caudado que se relaciona con excesiva actividad motora.
4. Medioambientales: dentro de estos aspectos se considera la prematurez, bajo peso al nacer, consumo de tabaco y alcohol durante el embarazo, así como la encefalopatía hipóxico -isquémica.

04/11/2020

¿Qué actividades haces para tener paz mental?

CUENTANOS!!! 👇👇👇😋

03/11/2020

ATENCIÓN MAMÁ‼️
¿Tu hij@ es muy travies@ o hiperactiv@?
Podría tener Trastorno de Deficit de Atención e Hiperactividad.🏃🏻
El TDAH se divide en 3 grandes grupos de síntomas, uno de ellos es la HIPERACTIVIDAD/IMPULSIVIDAD y se presenta de la siguiente manera: 👀
*Juguetear o golpear con las manos o con los pies o retorcerse en el asiento.⚠️
*Levantarse en situaciones en que se espera que permanezcan sentados.
*Corretear o trepar en situaciones en las que no resulta apropiado.
*Ser incapaz de jugar o de ocuparse en actividades recreativas con tranquilidad.
*Estar “ocupado” y actuar como si lo “impulsara un motor”.
*Hablar en exceso.
*Responder de forma inesperada o antes de que se concluya una pregunta.
*Presentar dificultad para esperar su turno.
*Interrumpir o inmiscuirse en actividades de los demás.

⚠️Es IMPORTANTE recordar que los síntomas deben persistir durante al menos seis meses y que repercuten en sus actividades sociales y académicas/laborales.‼️

31/10/2020

¿Y si creamos momentos maravillosos con los vivos para poder recordar con una sonrisa cuando mueran?🥰

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