Hydra Terapias

10/11/2025

✨ Punto de Acupresión GB-20 — Fengchi

“Estanque del Viento”, es uno de los puntos más terapéuticos del meridiano de la Vesícula Biliar. Se encuentra en la base del cráneo, justo en la depresión entre los músculos del cuello, y es fundamental para liberar tensiones profundas, mejorar la circulación energética y calmar el sistema nervioso.

✅ Beneficios principales del punto GB-20 Fengchi

💆‍♂ Alivio de dolores de cabeza y migrañas

😵 Reduce mareos y vértigo

👁 Mejora la visión y la fatiga ocular

🌬 Libera la “invasión de viento” según la MTC
Útil para síntomas como rigidez en el cuello, escalofríos, resfriados, dolor detrás de la cabeza y sensibilidad al clima.

🧘‍♀ Relaja la tensión cervical profunda. Alivia contracturas de trapecio, rigidez de cuello, estrés acumulado y bruxismo.

🌿 Calma ansiedad y sobrecarga mental, ayuda a equilibrar el sistema nervioso y disminuir la irritabilidad.

🤲 ¿Cómo localizar GB-20 correctamente?

⿡ Coloca tus dedos pulgares en la base del cráneo, justo a los lados de la columna cervical.
⿢ Busca dos depresiones naturales bajo el borde del hueso occipital.
⿣ Esas hendiduras profundas y sensibles son GB-20 Fengchi.

✋ Cómo estimularlo para mejores resultados

✅ Aplica presión firme con los pulgares durante 1 a 2 minutos.
✅ Realiza movimientos circulares lentos, inclinando ligeramente la cabeza hacia adelante.
✅ Respira profundo para relajar la zona.
✅ Repite 2–3 veces por día si hay dolor o tensión.

09/11/2025

09/11/2025

RIÑON
El riñón sano hace una mente intuitiva sin miedo al futuro, se duerme bien, sueños lucidos, con apetito sexual, confianza en la vida, relajado, curioso, huesos y dientes fuertea; cabello sano, aparenta menos edad.

Cuando el riñón está débil hay caída de cabello, arrugas, bolsas debajo de los ojos, presión arterial alta o baja, esguinces o fracturas de hueso, problemas en oídos, vértigo, mareos, depresión, fobia, ansiedad, irresponsabilidad.

Al riñón lo debilita el miedo, el sabor dulce, el frío y lo tonifica los minerales, las algas y frutos secos.

En el riñón se encuentra la cantidad y calidad de vida. Cuidalos.

08/11/2025

03/11/2025

31/10/2025

27/10/2025

Hay inflamaciones que no nacen del azúcar ni del gluten, sino de la falta de ternura.
De los abrazos que nunca llegaron, de los “te quiero” que se quedaron en la garganta de alguien que te debía calma.

Cuando el cuerpo siente ausencia de afecto, el sistema nervioso entra en modo defensa.
El cortisol se eleva, el sistema inmune se confunde, los tejidos se inflaman, y lo que biológicamente debía ser protección… se convierte en autolesión silenciosa.

El cuerpo interpreta el abandono como una herida física.
Cada célula tiene memoria emocional: percibe la soledad como peligro y libera señales inflamatorias para mantenerse alerta.
Pero cuando esa alerta se vuelve constante, la inflamación deja de ser protección y empieza a ser lenguaje.

Y ahí es donde la biología habla:
en la piel que reacciona, en el intestino que se irrita, en el cansancio que no se quita.
No es solo estrés, es hambre de contacto.
Porque el sistema nervioso no se regula con suplementos, sino con presencia, con mirada, con ternura.

Hay dolores que no se curan con fármacos, sino con abrazos sostenidos hasta que el cuerpo entienda que ya no está solo. 🤍