Psic Evelin Infante

02/03/2026

Excelente inicio de semana ☀️

01/03/2026

🧡 1 de marzo
Día Mundial de la Conciencia de la Autolesión

La autolesión no es “llamar la atención”.
Es una señal de que alguien está intentando manejar un dolor que no sabe cómo expresar.

Muchas veces se vive en silencio.
Muchas veces no se ve.

Pero siempre merece comprensión, no juicio.
Hablar ayuda. Escuchar sin juzgar también.

Si tú o alguien cercano está pasando por esto, no lo minimices. Pedir ayuda es un acto de valentía.

Rompamos el estigma. La salud mental importa. 🧡

01/03/2026

Bienvenido marzo: que tus días se llenen de claridad, coraje y nuevos comienzos.
Este mes, regálate escucha, regálate terapia, regálate paz.

28/02/2026

Un viernes diferente

Te comparto que hoy en la mañana trabajé en línea aplicando evaluación por competencias como parte del proceso de selección de personal.

A medio día me trasladé a la ciudad de Uruapan para impartir capacitación al personal de una guardería.

Cuando parte de mi trabajo implica viaje 🚗 soy la más entusiasmada al cambiar mi rutina laboral.

25/02/2026

¿Sabías que la hipnosis en niños es una herramienta poderosa para fortalecer su bienestar emocional?

Lejos de lo que muchos imaginan, no se trata de perder el control, sino de potenciarlo. Los niños permanecen conscientes, despiertos y activos durante la sesión, mientras aprenden a transformar sus emociones en recursos positivos.

👉🏻 Contáctame hoy y descubre cómo esta técnica puede ayudar a tu hijo/a.
𝗣𝘀𝗶𝗰 𝗘𝘃𝗲𝗹𝗶𝗻 𝗜𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝗲
📲WhatsApp wa.me/+524434093715
📧 psicevelininfante@gmail.com

25/02/2026

Se define al estrés laboral como las reacciones emocionales, fisiológicas y conductuales ante las exigencias profesionales, condición que puede generar la aparición del síndrome de burnout, un estado de agotamiento físico, mental y cognitivo.
La exposición a un exceso de horas laborales y a condiciones de vida ligadas a la profesión (lesiones físicas, riesgo biológico, accidentes, riesgos psicosociales) pueden ser algunas de las causas del estrés laboral y el síndrome de burnout.

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24/02/2026

Mañana abordaremos el tema del burnout, que se puede vivir siendo docente o en cualquier otra profesión, oficio, incluso como ama de casa.

🔥 ¿Estrés laboral? No lo ignores…
👉 Martes 24 · 8:30pm · LIVE

La muerte súbita de la maestra Minerva Sánchez Suárez, ocurrida durante un acto cívico, reabre un debate urgente sobre el desgaste docente y las condiciones laborales que enfrentan miles de educadores. Más allá del hecho puntual, la tragedia expone la presión emocional, física y administrativa que acompaña a la profesión, muchas veces invisibilizada por el sistema. El trabajo docente no solo exige vocación, también requiere respaldo institucional, cuidado de la salud y reconocimiento real. 👉👉 Enlace del artículo completo en el primer comentario.



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23/02/2026

🅽🅾🅲🅷🅴🆂 🅴🅽🆃🆁🅴 🅲🅾🅻🅴🅶🅰🆂
"🅴🆂🆃🆁é🆂 🅻🅰🅱🅾🆁🅰🅻 🆈 🅱🆄🆁🅽🅾🆄🆃: 🆂🅴ñ🅰🅻🅴🆂 🆈 🅿🆁🅴🆅🅴🅽🅲🅸ó🅽"

😰 El 75% de la población económicamente activa en México vive altos niveles de estrés laboral y un 79% reporta consecuencias mentales directas por su trabajo. El burnout no es un mito, es una realidad que afecta nuestra salud y productividad.

Este martes 24 a las 8:30pm acompáñanos en la Noche entre colegas con el tema: “Estrés laboral y burnout: señales y prevención”

Un espacio para reconocer las señales, compartir estrategias y aprender cómo cuidarnos en el día a día.
👉 Activa tu recordatorio aquí: https://www.facebook.com/share/1CGjguPtLv/

¡No faltes, tu bienestar lo merece! 💪

23/02/2026

La violencia nos sacude emocionalmente.

Pero hay formas de cuidarnos:
✔ Respira, regula tu cuerpo, cuida tu sueño.
✔ Habla con claridad a niñas y adolescentes.
✔ Evita imágenes violentas y valida emociones.
✔ Fortalece tu comunidad, evita rumores.
✔ Pide ayuda si los síntomas aumentan.

💬 La salud mental también es seguridad.

22/02/2026

🌿 En medio de la violencia, cuida tu mente 🌿

- Sentir miedo o ansiedad es normal.
- Respira, regula tu cuerpo y mantén rutinas.
- Limita noticias y busca fuentes confiables.
- Acompaña a tu familia con claridad y seguridad.
- Fortalece la comunidad: solidaridad antes que rumores.
- 🚨 Si los síntomas se intensifican, pedir ayuda es un acto de fuerza.

✨ El autocuidado y la unión nos protegen.
✨ La salud mental también es seguridad.

22/02/2026

El pasado jueves y viernes recibí detalles por parte de pacientes 💕

Agradezco mucho sus atenciones 🙏🏻🙂

21/02/2026