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Psic Andrea Moreno

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Psic Andrea Moreno

Psicóloga egresada de la Facultad de Psicología de la U.M.S.N.H en 2013.

Con formación en Diplomados de Terapia Infantil Gestalt, Psicoterapia Cristiana y Humanista, y Psicoterapia Gestalt.

04/10/2025

¿Hablar con un amigo o con un terapeuta?

Ambos son valiosos, sin embargo no siempre tienen la misma función.

10/09/2025

Se estima que 703.000 personas en el mundo, mueren por suicidio cada año.

Hablar de salud mental, acudir con un psicólogo o pedir ayuda NO son signo de debilidad sino más bien, un acto de valentía.

Permítete sentir y expresar lo que sientes; grita, llora, corre, habla... Pero por favor NO te rindas.

El suicidio puede prevenirse.

27/07/2025

¿Por qué elegir terapia Gestalt?

La terapia Gestalt te ayuda a reconectar contigo mismo, vivir el presente con mayor conciencia y asumir un rol activo en tu bienestar emocional. A través de un acompañamiento cálido y respetuoso, trabajaremos juntos en identificar patrones que te limitan, fortalecer tu autenticidad y mejorar tus relaciones.

Si buscas un espacio donde puedas ser tú mismo y avanzar hacia una vida más plena, la terapia Gestalt puede ser para ti.

27/07/2025

Elegir irte= Elegirte ❤️

17/06/2025

Elige con responsabilidad y sabiduría.

20/05/2025

Una profesión llena de amor, de escucha, de comprensión y empatía...

Una profesión que acompaña y abraza; una profesión que permite comprender y comprenderse mediante el contacto con el otro.

Una profesión llena de nobleza y calidez.

Felicidades a mis colegas y gracias infinitas a mis pacientes por confiar, creer y aventurarse en este hermoso camino del auto-conocimiento. ❤️

¡Feliz día del psicólogo!

20/03/2025

"Toda vida humana tiene sus estaciones y no hay un caos interior que dure indefinidamente. El invierno no dura siempre. Y, aunque a veces, cuando las ramas siguen oscuras y la tierra se resquebraja con el hielo, esa primavera y ese verano llegan, llegan siempre"
Truman Capote
❤️

19/03/2025

Necesitas leer esto. Te tomará menos de 5 minutos y lo agradecerás día con día... ❤️

"Me estoy dando permiso de ir a mi propio ritmo, ya no quiero apurar nada, me agotaron las comparaciones, mi mundo interior es sagrado.

Me estoy dando permiso de tener relaciones sanas, verdaderas, donde todo sea mutuo, ya no quiero exigirme y ni exigir.

Me estoy dando permiso de dejar de sostener lo insostenible, de respetar lo que mi cuerpo experimenta y aceptar.

Me estoy dando permiso de tomar decisiones, aunque a veces cueste, porque por algún tiempo mis elecciones dependieron de cómo el otro reaccionaría ante ellas, entregándoles mi poder personal.

Me estoy dando permiso de ser yo misma, y por momentos me sorprende, me siento más liviana, con paz.

Me estoy dando permiso de expresar mis emociones, llorar si lo necesito, ver mi parte oscura y abrazarla con amor.

Me estoy dando permiso de seguir descubriendo mi sótano, ese lugar que está lleno de lo que por mucho tiempo no quise ver o me incomodaba.

Me estoy dando permiso de decir 'no', ésta vez sin culpas; de poner límites, de tener el pelo despeinado de vez en cuando, de mostrarme vulnerable, de saber que no puedo con todo y que eso está bien.

Me estoy dando permiso de merecer lo que sueño, de avanzar por este camino en el que mis piernas hoy más que nunca caminan con firmeza.

Y si me equivoco, aprendo. Y si no sé qué hacer, respiro. Y si las tormentas de la vida me empapan, cierro los ojos y espero. Y si no tengo las respuestas, confío. No es fácil darnos el permiso, pero tal vez sea más simple de lo que pensamos, cuando finalmente nos arriesgamos a intentarlo".

Texto: Eugenia Scannone Cerini

28/02/2025

Hablar permite escucharnos y comprendernos un poco más; hablar permite sanar y desenredar situaciones que no nos permiten avanzar.
Hablar permite ser conscientes de nosotros mismos y nuestra forma de relacionarnos con el mundo; hablar permite ponerle nombre a todo aquello que sentimos ☺️

24/02/2025

Dar el primer paso es siempre un acto valiente.

La terapia no es solo un espacio para hablar; es un lugar donde puedes explorar tu interior, comprenderte mejor y aprender a vivir con mayor paz y autenticidad.

Te invito a comenzar este proceso contigo mismo/a, abrirte a nuevas posibilidades y descubrir el poder que tienes para mejorar tu vida. No estás solo/a en este camino, y dar el primer paso puede marcar el inicio de una hermosa transformación.

Recuerda que mereces cuidar de ti, y este es el momento perfecto para empezar.

Con todo mi cariño, psicóloga Andrea Moreno.

19/12/2024

¿Qué es la terapia Gestalt?
Este enfoque se centra en el presente y en la toma de conciencia de nuestras emociones y experiencias, lo que puede ser realmente transformador.

Si sientes que hay aspectos de tu vida que te gustaría explorar o entender mejor, la terapia Gestalt puede ofrecerte un espacio seguro y acogedor para hacerlo. Es una oportunidad para conectar contigo mismo y con tus sentimientos de una manera profunda y significativa.

Si te interesa, me encantaría ayudarte. Nunca es tarde para comenzar

Citas disponibles durante el mes de Diciembre

19/12/2024

Te invito a comenzar el 2025 con más conciencia de tus emociones y experiencias. Te invito a reflexionar y conocerte un poco más. Te invito a entender-te y avanzar de una manera diferente; más noble y responsable.
Te invito a enfocarte en el aquí y el ahora; al final es lo único que realmente tenemos.

Citas disponibles durante Diciembre ☺️

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