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Psicología y Psicoterapia

Nos encargamos de brindar diversos servicios en Psicología:

-Psicología Clínica y Psicoterapia
-Evaluación y psicodiagnóstico
-Intervención en crisis
-Evaluación e intervención en escuelas y empresas
-Psicología basada en evidencia

25/12/2025

🎅💚 En esta temporada deseamos que el autocuidado sea tu prioridad. En nuestro equipo encontrarás escucha, empatía y acompañamiento real.

Nuestro equipo CE-INSER te desea unas fiestas llenas de paz, calma y compasión.

🎁 Regálate bienestar emocional ✨️

Feliz Navidad 🎄

24/12/2025

🛎️ Suena la campana… pero es tiempo de vacaciones 🎄

Hasta los perros de Pavlov 🐶 saben que descansar también es aprendizaje 💚

Nos vemos de nuevo a partir del 08 de enero ✨️

24/12/2025

🎄✨ En CE-INSER también creemos en el espíritu navideño… y en el autocuidado.

Entre suéteres navideños, risas y mucho café ☕,
nuestro equipo sigue recordando algo importante:
no tienes que estar bien todo el tiempo, y pedir apoyo también es cuidarte.

Estas fiestas baja el ritmo, respira y date permiso.
Nosotros estamos aquí para acompañarte 💚

# atenciónpsicológica

23/12/2025

Nuestro método de trabajo permite diseñar un tratamiento exclusivo y 100% personalizado para ti y tus necesidades 🙌

La psicoterapia es un espacio para reconstruir tus aprendizajes, reconocer tu historia y los contextos a los que ella responde.

Te acompañamos en este doloroso pero fructífero camino hacia construir una vida valiosa para ti 💚✨️

# atenciónpsicológica

18/12/2025

Nuestro método de trabajo usa las bases de la psicología y la psicoterapia basada en evidencia así como estrategias de evaluación e intervención basadas en las ciencias del comportamiento y del análisis conductual aplicado.

Queremos que tu proceso terapéutico no sólo sea útil para ti sino que también sea efectivo, eficiente y eficaz. No se puede cambiar lo que no se puede medir o evaluar.

¿Ya programaste tu próxima cita?

17/12/2025

La época navideña también es un momento para cuidar lo que sentimos 💚

Este es el equipo de psicólogas/os que te ha acompañado durante todo el año, con profesionalismo, empatía y compromiso. 🎅🧠

16/12/2025

Visítanos, inicia tu proceso y permite que te acompañemos en el cuidado de tu salud mental 💚✨️

13/12/2025

¿Ya conoces nuestra comunidad Ce-Inser? 🙌 #

08/11/2025

🌿 La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) propone dejar de luchar contra las emociones y enfocarte en lo que realmente importa: vivir una vida guiada por tus valores.

💚 Si sientes que la ansiedad ocupa demasiado espacio en tu vida, recuerda: no tienes que controlarlo todo para estar bien. En Ce-Inser, podemos acompañarte en este proceso. Escríbenos para agendar una cita.

Referencias:
Bugosen Tannous, C. R. (2024). Efectividad de la Terapia de Aceptación y Compromiso en el Trastorno de Ansiedad Generalizada: una revisión sistemática
Mazzei Maldonado, M., Pineda Gómez, J., & Toledo González, C. (2020). Eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso en el Trastorno de Ansiedad Generalizada: una revisión sistemática

28/09/2025

🎗¿Qué es la posvención en el suicidio?
La posvención es un proceso donde se desarrollan estrategias para las y los familiares debido al fallecimiento de su allegado por suicidio.

💛¿Cuál es su objetivo?
Busca ayudar en el proceso de duelo tras la pérdida y facilitar su recuperación psicosocial, así como prevenir efectos desfavorables, como la manifestación de la conducta suicida o la aparición de sintomatología clínicamente relevante.

Esta estrategia, cuando se utiliza adecuadamente ayuda a:

1. Reducir el riesgo de contagio social del suicidio.

2. Proporcionar el apoyo necesario para ayudar a las y los supervivientes a afrontar una muerte por suicidio.

3. Abordar el estigma social asociado al suicidio.

4. Promover la difusión de información objetiva tras la muerte de un miembro de la comunidad escolar.

Llevar a cabo un trabajo de posvención en los centros educativos, por ejemplo, es a su vez una forma de prevención.

Información adaptada de:protocolo
de atención, prevención y posvención al riesgo suicida
https://lasalle.mx/assets/contenidos/img/contigo/protocolos/descargables/Protocolo%20de%20atencion%20prevencion%20y%20posvencion%20al%20riesgo%20suicida.pdf

Si quieres agendar entrevista contáctanos por este medio o escríbenos por whatsapp al número: (443) 312 20 55

27/09/2025

🎗Cuidar también es cuidarte

Acompañar a alguien en riesgo suicida puede ser emocionalmente agotador. Es natural sentir miedo, cansancio o incluso frustración.

💛 El autocuidado no es egoísmo, es prevención:
▫️Busca apoyo en familiares, amigos o profesionales.
▫️Establece límites claros.
▫️Permítete espacios de descanso y desconexión.

Recuerda: tu papel es escuchar y acompañar, no resolverlo todo. Cuidar tu bienestar te permite sostener mejor a quienes quieres.

Si quieres agendar entrevista contáctanos por este medio o escríbenos por whatsapp al número: (443) 312 20 55

23/09/2025

💛 Señales de alerta de riesgo suicida
El suicidio no ocurre de un momento a otro: suele estar precedido por señales que, si se reconocen a tiempo, pueden marcar la diferencia.

Algunas de ellas son: cambios bruscos en el comportamiento, expresiones de desesperanza, aislamiento, regalar pertenencias importantes o hablar de querer morir.

👉 Reconocer estas señales no significa que podamos diagnosticar, pero sí que podemos acercarnos, escuchar y acompañar a quien lo necesite.

🌱 Si notas estas señales en ti o en alguien cercano, busca apoyo profesional. Hablar puede salvar una vida.

📱Si quieres agendar entrevista contáctanos por este medio o escríbenos por whatsapp al número: (443) 312 20 55

📄Información adaptada de National Institute of Mental Health; Señales de advertencia sobre el suicidio https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/senales-de-advertencia-sobre-el-suicidio

Dirección

Vasco De Quiroga 962 Esquina Con Lago De Zirahuen. Colonia Ventura Puente
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58020

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