28/10/2025
✨ Reflexión sobre los vínculos de pareja ✨
¿Qué pasos te han guiado al lugar donde estás?
A veces creemos que llegamos a una relación por casualidad…
pero en realidad, cada paso que hemos dado —cada historia, cada herida y cada elección—
nos ha llevado justo al lugar donde estamos hoy. 🌿
Las parejas no se forman solo desde el amor,
también desde nuestras carencias, nuestros miedos
y nuestras formas aprendidas de vincularnos.
Cada vínculo refleja algo de nosotros:
cómo aprendimos a amar, a pedir, a ceder, a protegernos o incluso a alejarnos.
💭 Pregúntate ¿Qué pasos me trajeron hasta aquí?
no es para juzgarte, sino para comprenderte.
Para mirar con honestidad lo que repites, lo que eliges, lo que temes…
y así transformar la manera en que te relacionas contigo y con el otro.
💚 Porque sanar los vínculos no siempre significa quedarte o irte, sino aprender a caminar distinto.
🌸 A veces el crecimiento no está en cambiar de pareja, sino en cambiar la forma en que te eliges a ti dentro de la relación.
🌸 En reconocer tus necesidades, tus límites y tus heridas con compasión.
🌸 En atreverte a construir vínculos más conscientes, donde el amor no duela, sino que acompañe.
Cada paso que des con conciencia te acercará más a ti…
y desde ahí, a un amor más sano. 🌿✨
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👩💼 Sonia Duarte Psicóloga Clínica
