Psic. Lizeth Trejo Luna.

01/02/2026

Citas disponibles 🧠📲

🧠Vivir con ansiedad y depresión es como habitar un cuerpo que tiembla y un alma que se apaga.🧠

Es despertarte con miedo y acostarte sin ganas, querer salir corriendo y no tener fuerzas para moverte. Es necesitar a alguien cerca, pero sentir que no encajas en ninguna parte; pedir silencio, pero temer quedarte sola. Es preocuparte hasta por lo que no existe y, de repente, no sentir nada en absoluto. Es cargar un peso invisible que te rompe despacio, mientras sonríes para que nadie note que por dentro estás luchando por no desmoronarte.

Si tú te sientes o te has sentido así no esperes más para contactarme y agendar una cita conmigo y empezar tu proceso de sanacion emocional 🧠

Citas disponibles al 📲443 820 3253

01/02/2026

🧠🧠

25/01/2026

🌱“Ir a terapia no es debilidad, es valentía.”🌱
🧠“Cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo.”🧠
🫂“No tienes que pasar por todo solo/a.”🫂

✨ “Ir a terapia es invertir en ti.”✨
❣️Pedir ayuda también es un acto de amor propio❣️

23/01/2026

Cada relación es un reflejo del lugar interno desde el que nos sentamos y donde habitamos , comprendí por qué me había rodeado de ciertas personas o porqué había tenido ciertas relaciones o ciertas actitudes!!
🩵Desde el miedo exigimos.
💜Desde la herida nos defendemos.
🩷Desde el amor nos mostramos y actuamos
Si te encuentras en esta situación no dudes en contactarme ! Con gusto te puedo brindar ayuda🧠

🌱🧠Citas disponibles 📲 443 820 3253

15/01/2026

🧠🧠

❤️‍🩹

15/01/2026

🧠🧠

El amor propio no siempre se ve "bonito". A veces no es un baño de burbujas ni un día de spa.
A veces, amor propio es:
• Decir "No" aunque te tiemble la voz.
• Irte a dormir temprano aunque quieras seguir viendo series.
• Alejarte de alguien que quieres, pero que te hace daño.
• Perdonarte por ese error que cometiste en el pasado.
Amor propio es maternarte a ti misma: hacer lo que es bueno para ti, no solo lo que se siente rico en el momento. S

05/01/2026

Citas disponibles 📲🧠

Empecé por mí y todo mejoró

02/01/2026

Terapia psicológica presencial y en línea .
* Jóvenes. 🏃🏻‍♀️‍➡️
* Adultos .🧍🏽‍♀️
* Niños.🧒🏻👧🏻
* Parejas 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻
* Adultos mayores 👵🏻🧓🏻
Citas disponibles 🧠📲443 820 3253

30/12/2025

Terapia psicológica presencial y en línea .
* Jóvenes. 🏃🏻‍♀️‍➡️
* Adultos .🧍🏽‍♀️
* Niños.🧒🏻👧🏻
* Parejas 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻
* Adultos mayores 👵🏻🧓🏻
Citas disponibles 📲443 820 3253

29/12/2025

💞🙏🏼

💐

28/12/2025

Ir a terapia sí funciona.
No porque te “arreglen”…
sino porque aprendes a no romperte tú solo.

Vas a terapia y no te dan consejos mágicos,
te dan claridad.
No te cambian la vida,
te enseñan a entenderla.

Te ríes, te incomodas, reflexionas,
a veces lloras…
y sin darte cuenta, empiezas a vivir más ligero.

Porque cuidar tu salud mental
no es estar mal,
es quererte bien.

Ir a terapia no es debilidad.
Es inteligencia emocional en proceso !
Date la oportunidad de comenzar tu proceso !!
Citas disponibles 📲443 820 3253

22/12/2025

Terapia psicológica presencial y en línea .
* Jóvenes. 🏃🏻‍♀️‍➡️
* Adultos .🧍🏽‍♀️
* Niños.🧒🏻👧🏻
* Parejas 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻
* Adultos mayores 👵🏻🧓🏻
Citas disponibles 📲4438203253

🧠La conversación que evitás también necesita espacio🧠
🫰🏻La terapia no es solo hablar de lo que duele hacia afuera, sino atreverte a tener esas conversaciones incómodas contigo mismo. Ahí donde aparecen preguntas, contradicciones y emociones que solemos postergar, también comienza el cambio del cambio.🫰🏻

❣️Darte ese espacio no significa juzgarte, sino escucharte con más honestidad y cuidado. Lo incómodo no es el problema; evitarlo por completo suele serlo.❣️

🛎️Recordatorio: Lo que incomoda también puede ser una puerta a mayor claridad y bienestar 🛎️

Citas disponibles 📲443 820 3253