Amala

Amala Laboratorio de yoga y rehabilitación fundador del sistema Yogaereo y de yin Yoga mexico

En Amala Center, el yoga terapéutico combina posturas específicas con técnicas de respiración para promover la sanación ...
13/01/2026

En Amala Center, el yoga terapéutico combina posturas específicas con técnicas de respiración para promover la sanación física y emocional. 🌿🧘‍♀️ Diseñado para abordar lesiones, mejorar la flexibilidad y reducir el estrés, este enfoque integral se adapta a las necesidades individuales.

Nuestras sesiones están guiadas por expertos que integran principios de fisioterapia, asegurando que cada movimiento se realice de manera segura y efectiva.

A medida que avanzas en tu práctica, descubrirás un mayor equilibrio y conexión entre cuerpo y mente, favoreciendo una vida más plena y saludable. ¡Únete a nosotros y transforma tu bienestar

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En el Centro Amala, nuestras CLASES DE YOGA AÉREO PARA NIÑOS ofrecen una combinación única de juego y actividad física. ...
08/01/2026

En el Centro Amala, nuestras CLASES DE YOGA AÉREO PARA NIÑOS ofrecen una combinación única de juego y actividad física. A través del yoga aéreo, los niños no solo se divierten, sino que también mejoran su atención y concentración. Este enfoque lúdico ayuda a desarrollar fuerza y coordinación, al tiempo que promueve una buena postura. Lo más importante es que fomenta la confianza y un sentido de seguridad en un ambiente de apoyo. 🌈✨ Al participar en estas actividades, los niños aprenden a expresarse, conectarse con sus cuerpos y calmar sus mentes, ¡todas habilidades esenciales para su crecimiento! ❤️🤸‍♀️ ¡Únete a nosotros en este emocionante viaje!

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Yogaereo® combina yoga, fisioterapia y técnicas aéreas para una experiencia de movimiento transformadora. 🌟 Este método ...
08/01/2026

Yogaereo® combina yoga, fisioterapia y técnicas aéreas para una experiencia de movimiento transformadora. 🌟 Este método innovador te permite involucrar tu cuerpo mientras minimizas el impacto, promoviendo la conciencia y la seguridad. Adaptado a las necesidades individuales, Yogaereo® se adapta a todos los niveles de condición física, siendo ideal para la rehabilitación, el alivio del estrés y la mejora de la flexibilidad. Ya sea que te estés recuperando de una lesión o buscando profundizar tu práctica, Yogaereo® proporciona un entorno de apoyo para mejorar la fuerza y la movilidad. Experimenta la sinergia del movimiento y la atención plena con Yogaereo® y desbloquea tu potencial. 🧘

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18/12/2025

Yoga para Niños 🌈
🧘‍♀️ Equilibrio · Concentración · Diversión

📅 Martes y Jueves
⏰ 4:00 p.m.

💰 Mensualidad:
$1,600 MXN

✨ A través del juego, la respiración y las posturas, los niños desarrollan coordinación, calma y confianza.

📍 Cupo limitado
📲 Informes por mensaje directo

Nuestro centro inicia actividades este 5 de enero bienvenida todos
18/12/2025

Nuestro centro inicia actividades este 5 de enero bienvenida todos

04/12/2025

En invierno, priorizar tu salud es crucial. El agua destilada ISABA se destaca como un aliado durante esta temporada fría.

Su pureza superior asegura que esté libre de minerales, sales y contaminantes, lo que la hace ideal para diversas prácticas de bienestar:

🌬️ Usarla en humidificadores mejora la calidad del aire al prevenir la acumulación de cal y microorganismos, asegurando un v***r más limpio para tus vías respiratorias.

😷 Es perfecta para la inhalación de v***r y baños de v***r caseros para aliviar la congestión nasal y calmar la incomodidad de la garganta.

👃 Además, es más segura para irrigadores nasales, asegurando un cuidado óptimo para tu nariz. ¡Elige ISABA para un invierno más saludable y cómodo!

Eleva tu técnica, mejora tu postura y activa tu core como una bailarina ✨PBT (Progressing Ballet Technique) es entrenami...
20/11/2025

Eleva tu técnica, mejora tu postura y activa tu core como una bailarina ✨
PBT (Progressing Ballet Technique) es entrenamiento inteligente: fuerza, control y estabilidad, sin impacto y para todos los niveles.
Martes 7 pm
📍 Amala Center
📲 WhatsApp 5574954414

Eleva tu mood, tu cuerpo y tu mañana ✨Yogaereo® = fuerza + flow + libertad en el aire.Si quieres sentirte ligera, flexib...
20/11/2025

Eleva tu mood, tu cuerpo y tu mañana ✨
Yogaereo® = fuerza + flow + libertad en el aire.
Si quieres sentirte ligera, flexible y con energía all day, esta clase es para ti.

🕢 Lunes y Miércoles · 7:30 AM
📍 Amala Center
📲 WhatsApp 5574954414

🌿 Yoga Terapéutico 🌿Viernes – 7:30 am en Amala CenterUna práctica enfocada en la rehabilitación, la prevención de lesion...
20/11/2025

🌿 Yoga Terapéutico 🌿

Viernes – 7:30 am en Amala Center
Una práctica enfocada en la rehabilitación, la prevención de lesiones y el alivio de molestias musculares y articulares.

Impartida por fisioterapeuta, combina posturas adaptadas, respiración consciente y técnicas de relajación para mejorar tu movilidad y bienestar.

💆‍♀️ Alivia tensiones
🦵 Mejora tu movilidad
💖 Cuida tu salud

📍 Amala Center – Bienestar desde la raíz

Big thanks toTere Tenopalafor all your support! Congrats for being top fans on a streak 🔥!
05/11/2025

Big thanks to

Tere Tenopala

for all your support! Congrats for being top fans on a streak 🔥!

21/10/2025

“Nunca es tarde para comenzar.”
Descubre Yoga Silver en Amala Center, una clase diseñada para fortalecer tu cuerpo, mejorar el equilibrio y mantener tu mente en calma 🧘‍♀️

🌿 Ideal para adultos mayores o personas que buscan moverse con suavidad y conciencia.
💜 Ejercicios adaptados, respiración guiada y bienestar integral lunes y miércoles 9 am .

Dirección

Calzada San Mateo Nopala 8 Locales 1 Y 2 Jardines De San Mateo
Naucalpan
53240

Horario de Apertura

Lunes 7:30am - 12pm
Martes 7:30am - 12pm
4:30pm - 8:30pm
Miércoles 7:30am - 12pm
Jueves 7:30am - 12pm
4:30pm - 8:30pm
Sábado 9am - 12pm
Domingo 9am - 12pm

Teléfono

+525574954414

Página web

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Categoría

Amala Yoga Studio

Estudio de Yoga y rehabilitación fundado en 2009 , creador y fundador del sistema Yogaereo ,y fundador de yin yoga Mexico , centro de laboratorio y exploración corporal y energético. semillero de maestros de Yogaereo y yin yoga en México y para el mundo.