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Centro ALGA

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Centro ALGA

Centro de Desarrollo y Bienestar para toda la familia, contamos con Atención Psicológica y Clases

27/11/2025

🌊 Feliz Día de Acción de Gracias
para quienes hoy navegan tormentas internas y externas.
A quienes sostienen, resisten y siguen adelante incluso cuando las olas se sienten altas.
✨ Tu fuerza también cuenta. Tu proceso también importa.
You are allowed to feel it all.
You are allowed to honor your journey — even on the hard days.**
🤍 Navega tus tormentas. Descubre tu calma.

Happy Thanksgiving, sea warriors.

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Valledejalapa #194, Valle dorado, Nayarit

26/11/2025

🌊 Culpar a otros no va a arreglar tu vida.
Pero tomar responsabilidad… sí puede cambiar tu rumbo.
✨ Blame won’t fix your life — taking ownership can rewrite your course.

En este océano llamado vida, mereces herramientas para navegar con claridad, calma y valentía.
💙 You deserve guidance that helps you rise, not sink.

Si estás listx para dar el siguiente paso hacia tu bienestar emocional, aquí estamos para acompañarte.
📲 Agenda tu sesión hoy y comienza a crear la vida que quieres construir.

🌊✨
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22/11/2025

🌊 *Crecimiento que se siente como marea suave y constante.*
Cada paso que das —menos reactividad, valorar lo simple, abrirte a nuevas perspectivas y honrar tus límites— es un recordatorio de tu fuerza.
✨ *You’re growing, even on the days you don’t notice it.*

Si estás listo/a para navegar tus propias tormentas y descubrir tu calma, estamos aquí para acompañarte. 💙
📩 Agenda tu sesión: envíanos DM
🌎 *Mental health is for everyone — all ages, all journeys.*

🌊

15/11/2025

🌊Así como el agua vuelve a su serenidad natural, tú también mereces regresar a ese espacio interno donde todo se siente ligero y en paz. Permítete respirar, soltar y volver a tu propio mar en calma.

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12/11/2025

🌊 Cambiar lo que piensas, transforma cómo te sientes.
Pasar de la autocrítica a la autocompasión es un acto de valentía. 💫
Recuerda: no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacer lo mejor que puedes en este momento.

✨ En te acompañamos a navegar tus pensamientos con amabilidad y construir nuevas formas de estar contigo mismx.

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10/11/2025

✨ Una vida satisfactoria es mejor que una exitosa.
Porque el éxito puede estar controlado por otros,
pero la satisfacción nace de tu alma, tu mente y tu corazón. 🌿

💫 A satisfying life is better than a successful one.
Success may be shaped by others,
but satisfaction flows from your soul, mind, and heart. 🌊

En Centro Alga, te acompañamos a navegar tus tormentas y descubrir tu calma.
📅 Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar.
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#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

07/11/2025

💭 Claro que sobrepienso...
No es tristeza — es sentir demasiado, observar, analizar, cuidar.
Tu mente es profunda, como el mar. 🌊

💙 Yes, I overthink — not because I’m sad, but because I feel deeply.
Every emotion, every promise, every wave matters.

✨ Navega tus tormentas. Descubre tu calma.
Agenda tu cita psicológica hoy y comienza tu viaje hacia el equilibrio 🐚
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05/11/2025

El deseo de compartir el sufrimiento no nace del rencor,
sino de la necesidad de ser comprendido. 🌱
La empatía transforma el dolor en conexión.

🌊 Navega tus tormentas. Descubre tu calma.

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03/11/2025

A veces pedimos a la vida un poco más de compasión…
porque incluso quienes saben navegar, también necesitan descansar en la orilla. 🌊
Permítete soltar, respirar y reencontrarte con tu calma.

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31/10/2025

Todo empieza contigo 💫
Cuando te aceptas y te amas por quien eres, tu atractivo cambia, tu tolerancia crece y tu vida se transforma.
Amarte no es ego, es evolución. 🌿

👉 Agenda tu cita y comienza a construir una relación más sana contigo.
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29/10/2025

No olvides quién quieres ser, pero también reconoce con compasión el lugar donde estás hoy.
Ambos puntos forman parte del mismo viaje 💫

💙 Si resuena contigo, síguenos para más contenido que te ayude a reconectar contigo mismx.

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27/10/2025

🔱 Sonreímos, trabajamos, cumplimos... pero por dentro cargamos un peso que nadie nota.
Hablar de ello no es debilidad, en un acto de valentía y amor propio. 💙
🚪No estas solo. Hay salida, hay apoyo, hay calma.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ
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