Atención Psicológica "Yaris"

13/08/2025

12/08/2025

11/08/2025

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02/06/2025

Regulación emocional vs Desregulación emocional.

La regulación emocional se refiere a la capacidad de gestionar y expresar las emociones de manera saludable, mientras que la desregulación emocional implica dificultades para controlar y regular las emociones, a menudo con reacciones desproporcionadas.

13/03/2025

Que tengas s**o con tu pareja es maravilloso pero, cuando tienes hijos, hay una línea que no debes cruzar.⁣
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Recuerda que el s**o forma parte de la intimidad de la pareja, no de toda la familia.⁣
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Para asegurarte de respetar la intimidad y que tus hijos no se involucren en ella:⁣
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✔️ Ten encuentros íntimos en espacios donde estés seguro de que no serás interrumpido ni observado por tus hijos. ⁣
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✔️ Habla abiertamente con tu pareja sobre la importancia de manejar ruidos y movimientos que puedan romper la intimidad y ocúpense de ser discretos.⁣
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✔️ Asegúrate de que los infantes estén entretenidos en otros espacios y nunca tengas intimidad en la misma habitación, aunque los menores estén dormidos. ⁣
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✔️ Planifica encuentros íntimos cuando los niños están dormidos en otros espacios de la casa o no están en casa. ⁣
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✔️ Cierra la puerta y asegúrate de que no puedan abrirla sin tocar.⁣
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Recuerda: la clave es mantener un equilibrio entre disfrutar de tu relación mientras ofreces un entorno seguro y apropiado para toda la familia.

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Por Elaine Feliz