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Bienestar, Ser y Salud

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Bienestar, Ser y Salud

Orientadas a favorecer el bienestar y la salud mental de las personas. Atención presencial y en línea

-Aplicación y asesoramiento de la NOM-035
-Evaluación e intervención psicológica
-Talleres y capacitación
-Orientación vocacional
-Evaluación de personal

02/04/2025

¿Te sientes atrapado en el estrés digital? Aprende a equilibrar tu vida y cuidar tu salud mental en la era de la tecnología. ¡La psicoterapia puede ser tu mejor aliada 📱💻🧠

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27/03/2025

Reflexionar sobre estas pequeñas decisiones puede ayudarnos a ser más conscientes y dirigir nuestra vida hacia los objetivos que valoramos 🤔🌱

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19/03/2025

La salud mental importa, y pedir ayuda es un signo de fuerza, no de debilidad 🌿🧠❤️

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11/03/2025

Cada persona es diferente, y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Lo importante es encontrar un equilibrio y hacer tiempo para las relaciones sociales que te hagan sentir bien 🧠

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05/03/2025

Incorporar el ejercicio en tu rutina diaria puede tener un impacto significativo en tu bienestar mental y emocional 🏃‍♀️🧠

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26/02/2025

La clave para una mente y relaciones saludables es la expresión asertiva y respetuosa de nuestras emociones 💬🧠❤️

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21/02/2025

Recordar que tu bienestar mental es una prioridad, no un lujo. Cuídate y escucha a tu mente 🌿🧠❤️

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12/02/2025

Más allá de los gestos románticos, el amor tiene un impacto significativo en nuestra salud mental y emocional 🧠♥️

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06/02/2025

Recuerda, controlar tus emociones no significa suprimirlas, sino aprender a manejarlas de manera saludable 💭🧠

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29/01/2025

La salud mental en los niños se refiere a su bienestar emocional, psicológico y social. Es fundamental para su desarrollo general, ya que influye en cómo piensan, sienten y se comportan 🧠🏃‍♂️🏃‍♀️

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22/01/2025

¿Sabías que el uso excesivo de dispositivos electrónicos puede afectar tu bienestar emocional? 🌐📱

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16/01/2025

Recuerda, pedir ayuda no es señal de debilidad, sino de valentía. Todos merecemos el apoyo necesario para vivir una vida plena y equilibrada. Si sientes que necesitas hablar con un profesional, ¡dar ese paso puede ser el primer cambio hacia una vida más saludable! 🧠💬

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