Psicóloga Alejandra Alvarado

30/01/2026

🤔

29/01/2026

Felicidades Alejandra Reyes!!!!!👏🏼👏🏼 Muy feliz por ti!👏🏼👏🏼✨

El pasado 21 de Enero llevamos a cabo la toma de protesta del nuevo consejo directivo de ARINAC. Con gratitud despedimos al consejo directivo saliente liderado por Carolina Chavez (Gerente de Recursos Humanos de BD), quienes con su esfuerzo y compromiso dejaron una huella invaluable en nuestra asociación.

Ahora damos además la bienvenida al nuevo consejo directivo, integrado por: Alejandra Reyes (Gerente de Recursos Humanos de Javid de México) como Presidenta del Consejo 2026-2028, y en colaboración con los siguientes miembros: Edgardo Zubiate, Diana Vitela, Eleazar Coronado, Horacio Lopez, Marlen Curiel, Blanca Terrazas y Eduardo López, tendremos la certeza de que su energía y visión nos llevarán a más logros.

29/01/2026

El cuerpo humano es asombroso 🤩

27/01/2026

27/01/2026

¿DONDE JUGARÁN NUESTROS HIJOS?

25/01/2026

24/01/2026

Muchos ven el Pulparindo y piensan que es fruta con chile.
La realidad es otra.
Casi tres cuartas partes del producto son azúcar.
Cuando un niño consume algo así, el cuerpo no lo procesa como un antojo pequeño,
lo procesa como una sobrecarga de glucosa.
El azúcar entra rápido a la sangre, el páncreas responde con una descarga de insulina
y, poco después, llega el bajón.
Hambre otra vez.
Irritabilidad.
Cansancio.
Ese ciclo repetido es el que, con el tiempo, se relaciona con caries, aumento de peso y alteraciones metabólicas.
El tamarindo aporta sabor, pero no compensa la carga azucarada.
Desde la salud, no es una fruta procesada.
Es un dulce concentrado.
Y como todo dulce concentrado, su lugar no es la rutina diaria,
mucho menos en la infancia.

22/01/2026

NO OBLIGUEN A NADIE A IR A TERAPIA.‼️

🫠

17/01/2026

🤯🫠😵‍💫🥴🤮

17/01/2026

QUE NO TE PASE, NUNCA ES TARDE.✨

En el camino laboral hay una brecha para las mujeres, donde tienen que buscar quien cuide a los niños, quien haga de comer y mientras sale a trabajar, está pensando si están bien sus bebés.

No en todas las dinámicas pero sí en la mayoría.

Muchas veces deciden mejor quedarse en casa para ahorrar la niñera y pausan su vida laboral mientras el hombre se desarrolla y provee en el hogar.

Y si, en algún punto se siente así.
Que ya no hay tiempo.

Espero que todas las mujeres puedan luchar por sus sueños, que tengan la oportunidad de desarrollarse y sentirse realizadas, sea lo que sea que deseen en la vida.

Nunca es tarde ❤️‍🩹

Abrazos nutridos,
Michelle Cerón