Psic. Maricarmen Saldaña

16/10/2025

Rencor en la relación ¿ alguien se identifica?

16/10/2025

El rencor y la venganza suelen tomarse de la mano.

Cuando hay algún rencor en la relación, es una factura que no se ha "pagado" y por lo tanto tener actos de "cobranza":
⚠️Te trato mal
⚠️Si me reclamas algo, te recuerdo lo que hiciste para anular lo que me reclamaste.
⚠️Me alejo de ti.
⚠️Busco castigarte de alguna manera.

El pasado viernes platiqué de ello con Karen Mendizabal y comentamos sobre la importancia de estar concientes de la elección que tomamos al quedarnos en la relación después de lo que ocurrió. Y lo importante que es el ser honestos con nosotros mismos si es que podremos perdonar y avanzar o no.

Sin, duda un tema difícil. ¿Tu qué piensas? Te leo en los comentarios.

20/09/2025

https://www.facebook.com/share/r/1GWyDpLa6P/

Jajjaa esta mujer es muy ingeniosa, vuelve divertidas las explicaciones

03/09/2025

Te cuento lo que platicamos Karime Pezzat y tu servidora hoy en el Brunch.

1. Para ser honestos necesitamos estar conscientes que mis necesidades y emociones son igual de válidas que las tuyas.
2. Sacrificar tu placer por no herir al otro no es honesto con lo qie necesitas y deseas.
3. La honestidad va de la mano del respeto y la asertividad. SIEMPRE
4. Partir de lo que sí te gusta, lo que está bien, ayudará a que tu pareja escuche lo que quieres pedir/compartir.

Claramente no puedo escribir tooodo lo que platicamos en un post. Por eso recuerda que tenemos una cita todos los miércoles a las 11 am en Los 40 Puebla 98.7 FM

24/08/2025

Beneficios, ideas, límites. Platiqué con Gil de la Rosa sobre el juego de roles, en el Brunch. Te comparto un resumen:

Beneficios 👍
Entrar al juego de roles con nuestra pareja rompe la rutina, nos permite entrar a un mundo de infinitas posibilidades. Promueve la creatividad, el deshinibirse con tu pareja en un encuentro divertido, adrenalínico, dinámico.

💡ideas 💡
Puedes jugar con el escenario: hacer que se conocen en un restaurante, el súper, la calle, se ligan y "van a un lugar más cómodo"

Jugar con nacionalidades, entrar en papel, intentar hacer el acento o hablar en otro idioma.

Jugar con oficios: mesero, plomero, enfermera, doctora, maestro. El límite es tu imaginación y crear una historia.

Límites.
Todos los involucrados deben querer y desear lo que planeen. Así mismo se vale cambiar de opinión y decir "ya no quiero"

Recuerda, todos los miércoles a las 11 a.m. en el 98.7 f.m. Los 40 Puebla 98.7 FM está tu sección de s3xualid4ad con Karime Pezzat

14/08/2025

Hoy platiqué con Thali sobre cómo la pareja puede ser apoyo en nuestro crecimiento.

Les dejo el link de la entrevista completa aquí:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1231399329000530&id=100063914226153

13/08/2025

Ya en cabina. Estamos hablando del gusto y atracción por los pies.



Míralo aquí:
https://www.facebook.com/share/v/1AkBrkf4ei/

11/08/2025

Hola! Ya Estoy platicando de "Invalidar a la pareja", con mi querido Gilberto Brenis
Míralo aqui!!

en *La psicóloga nos habla del plan de crecimiento personal.*La sexóloga nos habla de invalidar a...

04/07/2025

La plática de hoy. Gracias Gaby Huerta por la entrevista. La Psic. Maricarmen Saldaña nos explicó ¡Las consecuencias de tener un lenguaje y actitud de poder y dominación en la pareja!

07/05/2025

Ya estamos hablando sobre qie m4ta la pasión

04/05/2025

Parejas que se divierten juntos, donde la relación es un lugar seguro para "tontear"

Feliz domingo!! ✨️

https://www.facebook.com/share/v/16DCVMg3ta/

02/05/2025

Cuando diferentes familias comparten la vivienda los límites entre los miembros se ven afectados. Aclarar, jerarquizar y dialogar los límites es crucial para una convivencia madura, sana y pacífica.