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Lactancia Materna: tu decisión

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Lactancia Materna: tu decisión

Licenciada en Enfermería y mamá de dos seres humanos maravillosos. Una vision profesional en la experiencia de la lactancia materna

18/09/2025

⚠️Popo verde 🤔 ¿Es normal? ⚠️
A veces los bebés hace popo verde y esto see debe a diferentes razones.
Cuando nosotros somos Lactancia materna exclusiva tenemos como objetivo lograr que nuestros bebés hagan POPO AMARILLA MOSTAZA el color amarillo nos indica que nuestro bebé está llegando a todas las fases de la leche, está comiendo suficiente de todo.
Al presentar una popo de color verde debemos identificar cuál es el problema, que es lo que está provocando que mi bebé haga popo de este color.
✨La popo verde se presenta por:✨
•El bebé está tomando mucha primera leche (la cual es rica en agua y lactosa).
•Estamos dejando muy poco tiempo al bebé en el pecho y sigue tomando mucha primera leche.
•La producción es alta y el bebé pequeño, por lo tanto se llena con la primera leche.
•El reflejo de eyección es muy fuerte y el bebé se siente satisfecho de inmediato.
La leche materna tiene dos fases:
🤱🏻Primera fase: rica en agua y lactosa y poca cantidad de grasa.
🤱🏻Segunda fase: rica en grasa
Los bebés que consumen en su mayoría primera leche, por lo general se ven incomodos después de la toma, hacen popo verde, aumentan muy poco de peso y les cuesta conciliar el sueño. Esto puede mejorar si modificamos la manera en la que ofrecemos el pecho.
Lo ideal es valorar al bebé y la toma del bebé para asegurarnos de que esto es realmente lo que está provocando la coloración en la popo de tu bebé.

17/09/2025

Mamá ¡SUELTA EL CELULAR! 🥺
Que difícil se ha vuelto maternar, que difícil ser mamá en esta época tan exigente y tan crítica.
Mientras todos esperan a que regreses, y seas la misma que antes, tu estás ahí, observando tu rostro, analizando tu forma de pensar y descubriendo que ya nunca vas a volver, aceptando que tu vida ha cambiado, que tú bebé ya nació y que tú eres una nueva persona.
Que difícil se ha vuelto disfrutar el embarazo en estos días. Y es que existe una lista interminable de cosas que hay por hacer, cursos que tomar, cosas que comprar antes de que llegue el bebé.
Entre la crianza respetuosa, la lactancia, el porteo, el entrenamiento del sueño, la alimentación complementaria, nos estamos volviendo locas. Y es que pareciera que todo esto nos da una guía específica para criar, cuidar y alimentar a nuestros hijos, pero la verdad es que la mayoría de nosotras estamos perdidas en este mar de información y contenido.
Las redes sociales se han vuelto un arma de doble filo, las comparaciones se hacen presentes cada vez que abrimos una red social, vamos anotando en nuestra mente lo que nos falta para llegar a ser así de buenas, así de eficientes.
La mayoría del contenido de las mamás influcers está provocando que maternar sea una misión imposible, porque sin duda, el puerperio, esa etapa después del parto, es la etapa más difícil que existe y si a esto le sumamos la infinidad de cosas con las que se supone debemos cumplir, terminamos en una batalla que difícilmente podremos ganar.
Suelta el celular, infórmate, pero de una manera responsable, sin saturar tu mente, sin exigirte el cien porciento, suelta ese celular y confía en tu instinto, conoce a tu bebé y entiende que no existe otro bebé como el tuyo y recuerda que tú eres única, para tu bebé no existe una mamá que sea mejor que tú.
Se amable contigo, reconoce tu propio esfuerzo, confía en tu cuerpo, en tu instinto y materna a tu manera, sin compararte con nadie.
Toma en cuenta que al final del día, para tu bebé, tu siempre serás la mejor mamá del mundo, siempre serás la fuente de amor que el o ella necesita ❤️

30/07/2025

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