Nutrióloga y Coach Sarahi Rodriguez

Nutrióloga y Coach Sarahi Rodriguez 🌼Certificación en Nutrición De la Mujer
🥑Licenciada en nutrición
🏋️Entrenadora personalizada
CP:14332266⭐
Consulta Presencial/Online📝

Durante años, la medicina ha estudiado más a los hombres que a las mujeres.Hoy, 8M, también es importante hablar de la d...
08/03/2026

Durante años, la medicina ha estudiado más a los hombres que a las mujeres.

Hoy, 8M, también es importante hablar de la desigualdad en la salud.

El cuerpo masculino ha sido tomado durante mucho tiempo como referencia en investigación, diagnóstico y tratamiento, mientras que los síntomas y necesidades específicas de las mujeres han sido menos estudiados, menos escuchados y muchas veces minimizados.

¿Cuántas veces las mujeres han escuchado frases como “es hormonal”, “es normal”, “es estrés” cuando su cuerpo pedía respuestas?

Hablar de salud de la mujer es hablar de más investigación, más reconocimiento y más atención basada en nuestras verdaderas necesidades.

Como profesional de la salud, mi compromiso es educar, informar y acompañar a las mujeres para que entiendan su cuerpo y puedan cuidar su salud con conocimiento.

Porque la salud de las mujeres también merece ser prioridad.

07/03/2026

Detrás de cada consulta hay algo más que un plan de alimentación.
Hay educación nutricional, cambios de hábitos y mucho aprendizaje para mejorar tu salud. 🦦

06/03/2026

El ayuno intermitente es recomendable en resistencia a la insulina? 🫣

05/03/2026

Se abren espacios para pacientes nuevos solamente en línea para el sábado 28 de marzo
📝8:30am
📝12:00pm

No aparecerán en la agenda de Google calendar
Manda mensaje al 867 220 6966 para apartar tu lugar 🙌🌼

Resultados obtenidos en 3 semanas de intervención nutricional, trabajando principalmente en mejorar niveles de insulina,...
05/03/2026

Resultados obtenidos en 3 semanas de intervención nutricional, trabajando principalmente en mejorar niveles de insulina, glucosa y composición corporal.

Resultados:
• –2.60 kg de peso
• –4.30 % de grasa corporal
• +2.15 % de masa muscular
• –1.50 % de grasa visceral

Los cambios sostenibles en los hábitos de alimentación y estilo de vida permiten mejorar la salud metabólica y la composición corporal.

👏 Muchas felicidades por tu compromiso con tu salud.

✨ Resultados de solo 2 sesiones– 10 kg menos– Remisión de hígado grasoPero lo más importante no fue el peso… fue lograr ...
05/03/2026

✨ Resultados de solo 2 sesiones

– 10 kg menos
– Remisión de hígado graso

Pero lo más importante no fue el peso… fue lograr un cambio real en sus hábitos:
🥗 Alimentación
💧 Consumo de agua
🏃‍♀️ Actividad física

Las patologías metabólicas sí pueden entrar en remisión, pero se necesita constancia, compromiso y acompañamiento profesional.

No es un camino fácil, pero los resultados valen totalmente la pena.

👏 ¡Muchas felicidades por tu disciplina y esfuerzo!

En 2025 inicié mi Diplomado en Nutrición de la Mujer y en 2026 la concluí, cerrando una etapa de muchísimo aprendizaje, ...
03/03/2026

En 2025 inicié mi Diplomado en Nutrición de la Mujer y en 2026 la concluí, cerrando una etapa de muchísimo aprendizaje, actualización y crecimiento profesional.🙌

Durante este proceso profundicé en múltiples áreas de la salud femenina, entre ellas:
• Nutrición en menopausia y climaterio
• Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
• Resistencia a la insulina y diabetes tipo 2
• Salud hormonal femenina
• Enfermedades autoinmunes
• Consulta con perspectiva de género
• Entrevista motivacional
• Estrategias para mejorar la adherencia al tratamiento
• Enfoque integral basado en evidencia científica

Estos son solo algunos de los temas que abordé, ya que la certificación incluyó muchos más contenidos enfocados en comprender la salud de la mujer desde una perspectiva integral y actualizada.

Sigo preparándome constantemente porque estoy convencida de que cada paciente merece un tratamiento personalizado, actualizado y con un acompañamiento empático y humano 🦦

Gracias por confiar en mi trabajo y permitirme acompañarlas en su proceso 🫂🩷

03/03/2026

¡Es hoy! 📣

En el marco del Día Nacional y Mundial de la Obesidad, reunimos a especialistas y líderes para impulsar acciones concretas que transformen la salud pública en México y el mundo.

⏰ 11:00 horas
📍 Academia Nacional de Medicina, CDMX

🎥 Sigue la transmisión en vivo por el Facebook del Centro de Investigación en Nutrición y Salud - CINyS, INSP.

Gracias por su confianza y sus reseñas ✍️Seguimos en constante actualización para ofrecerles siempre el mejor tratamient...
02/03/2026

Gracias por su confianza y sus reseñas ✍️
Seguimos en constante actualización para ofrecerles siempre el mejor tratamiento. 🙏

Agenda tu cita al 867 220 6966 📝

Así se ve un plan de alimentación real 🙌🏼Sin prohibiciones extremas, sin pasar hambre y sin dejar de disfrutar la comida...
26/02/2026

Así se ve un plan de alimentación real 🙌🏼
Sin prohibiciones extremas, sin pasar hambre y sin dejar de disfrutar la comida.

Haz tu cita al 867 220 6966 ✍️
Espacios disponibles:
https://calendar.app.google/SXnE9g6ShSWh7EzTA

Muy buenos resultados este fin de semana 🙌🏼Les comparto el avance de tres semanas: pérdida de grasa y reducción de medid...
23/02/2026

Muy buenos resultados este fin de semana 🙌🏼

Les comparto el avance de tres semanas: pérdida de grasa y reducción de medidas 🔥

Pero lo más importante va más allá de los números… estamos construyendo mejores hábitos 🦦
Más agua, menos bebidas azucaradas y comenzando a mover el cuerpo.

No es un proceso fácil, pero vale la pena… y los resultados se notan.

¡Felicidades por su compromiso y constancia! ✨👏🏼

Dirección

Miguel López Colonia Benito Juarez
Nuevo Laredo
88296

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga y Coach Sarahi Rodriguez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría