Dr. Avel Román - LAredo's Kidney Care

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle Oaxaca 3506, Colonia Jardín

Q: ¿Qué es el sitio web?

https://www.doctoralia.com.mx/avel-roman/nefrologo/nuevo-laredo?address-id=378490#address-id=378490&filters=

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Mexico
Nuevo Laredo
Dr. Avel Román - LAredo's Kidney Care

Médico Nefrólogo. Certificado por el Consejo Mexicano de Nefrología. Egreso Medicina General "Univ. Popular Autónoma del Estado de Puebla".

Egresado de la Unidad Médica de Alta Especialidad #25, Monterrey, Nuevo León, aval académico UDEM.

14/09/2025

Control del fósforo en ERC? Nueva estrategia 💊🥦

El artículo Optimizing Phosphate Control for Kidney Health analiza dieta y fármacos en hiperfosfatemia x ERC.

Resultados:
✅ Fósforo aditivo = mayor absorción → restringir procesados y ultraprocesados.
✅ Plantas (fitatos) = baja biodisponibilidad → se permiten con más flexibilidad.
✅ Ensayos:
•Dieta baja en aditivos ↓ PTH, FGF-23 y P urinario.
•Educación en etiquetas → reducción de P sérico −0.6 mg/dL.
💊 Tenapanor: ↓ P sérico, menos pastillas
🧪 Nuevos inhibidores intestinales en investigación.

Conclusión:
La estrategia óptima es dieta dirigida a ❌ aditivos + fármacos para un control efectivo y mejor adherencia en ERC

La restricción, no es la clave, la adaptacion e individualización sí 🫡

doi.org/10.62716/kn.001272025

16/08/2025

Nuevas guías 2025 de la Asociación americana del Corazon y el Colegio Americano de Cardiologia de hipertensión Arterial sistémica

📊 Nuevo cálculo PREVENT → mide tu riesgo cardíaco, renal y cerebral.

💓 Tratamiento antes: si tienes alto riesgo, se puede iniciar desde 130/80 mmHg.

🎯 Meta general: mantener < 130/80 mmHg.

🧪 Análisis clave: medir albúmina/creatinina en o***a.
🤰 Embarazo: tratar desde 140/90 mmHg.

🧠 Protege tu cerebro: controlar la presión reduce riesgo de demencia.

💊 Inicio rápido: preferir 2 fármacos juntos en 1 pastilla.

💡 Cuida tu presión = cuidas tu corazón, riñones y mente.

Citas de valoración 867 230 9772ion867 230 9772

24/07/2025

Cuando en la consulta, les digo a mis pacientes que caminar, ya tiene beneficios para la salud. 🚶🏽‍♂️‍➡️🚶🏽‍♀️‍➡️

Un nuevo estudio en The Lancet confirma que caminar todos los días reduce el riesgo de multiples enfermedades crónicas.

✅ ¿Cuánto debo caminar? Caminar 7000 pasos al día se asocia con:
🫀 25% menos riesgo de enfermedades del corazón
🧠 38% menos riesgo de demencia
🎗️ 37% menos riesgo de morir por cáncer
💊 14% menos riesgo de diabetes tipo 2
😊 Menos síntomas de depresión
🚶‍♀️ Menos caídas en adultos mayores

Incluso caminar desde 3000 pasos diarios ya empieza a proteger tu salud.

📌 Conclusión
No necesitas correr maratones. Solo caminar todos los días puede ayudarte a vivir más y mejor. ¡Cada paso cuenta!

Quieres una cita de valoración? Tel: 867 230 977215709:13708:867 230 9772]

10/07/2025

Barbie también vive con diabetes! 💙👧🏼👩🏽‍⚕️

Mattel ha creado una Barbie con bomba de insulina y sensor de glucosa, igual que muchos niños y adultos que viven con diabetes tipo 1. Esta muñeca ayuda a que más personas entiendan que vivir con diabetes no impide jugar, soñar ni ser feliz.

✅ Tiene un sensor en el brazo y una bombita que le administra insulina, ¡como muchos de ustedes!

Este tipo de juguetes enseñan que cuidar la salud es parte de la vida, y que usar dispositivos médicos es algo normal y valiente.

💬 Si tú o tu hijo viven con diabetes, esta Barbie puede ser una gran compañera.

26/06/2025

Por qué es importante controlar bien la presión si tienes daño renal?

Un estudio con casi 3,000 personas con enfermedad renal avanzada mostró que:

✅ Tener la presión sistólica menor a 120 mmHg ayuda a proteger los riñones.

❌ En cambio, si la presión es mayor a 140 mmHg, el daño renal avanza más rápido y hay más riesgo de necesitar diálisis.

📉 Menor presión = menor daño a los riñones con el tiempo.

👨‍⚕️ Revisa tu presión regularmente y sigue el tratamiento indicado para cuidar tus riñones.

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26/06/2025

Para reemplazar la función renal perdida, el paciente puede someterse a una de tres opciones de tratamiento:

hemodiálisis
diálisis peritoneal
trasplante de riñón

La enfermedad renal terminal (ERT) es una insuficiencia renal que se trata con diálisis o trasplante de riñón.

Algunas personas con insuficiencia renal eligen no someterse a diálisis o a un trasplante pero continúan recibiendo cuidado de su equipo de atención médica, tomando medicamentos y monitoreando sus opciones de dieta y estilo de vida.

Si tienes algún síntoma o padecimiento relacionado con los riñones es importante acudir a una valoración médica para prevenir, detectar o tratar las enfermedades renales.

Empieza hoy a cuidar tu salud y mejora tu calidad de vida y la de tus riñones.

Agenda tu cita a través de nuestros medios de contacto.

¡Te esperamos!

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24/06/2025

Cuánto puede retrasar la terapia temprana la necesidad de diálisis?

📉 Esta gráfica ilustra cómo una intervención temprana en ERC (función renal 70 mL/min/1.73 m² a los 70 años) puede retrasar hasta 11 años el inicio de diálisis.

✅ Sin intervención: TRR a los 73 años
🔁 Con tratamiento nefroprotector: diálisis a los 84 años
📈 ¡Hasta +11 años de vida libre de diálisis!

🩺 Relevancia clínica: IECAs, ARA-II, iSGLT2, dieta individualizada y control de presión arterial marcan la diferencia.

24/06/2025

Curso de actualización del IMIN Instituto Mexicano de Investigaciones Nefrológicas en Aguascalientes

Rompamos el sedentarismo!
Empezar lentamente, vamos a llegar a la meta 👊🏼

Recomendaciones para pacientes con ERC y enfermedades crónicas:
1. 150 min/sem de actividad moderada
2. Fuerza, equilibrio y flexibilidad ≥2 veces/sem
3. Evitar sedentarismo prolongado
4. Moverse diariamente

💡 Promover ejercicio diario reduce progresión de ERC y riesgo cardiovascular.

24/06/2025

Se dice que una persona tiene insuficiencia renal si la función renal disminuye a menos de un 15 por ciento de lo normal. Es posible sentir síntomas por la acumulación de toxinas y el exceso de agua en el organismo.

Si tienes algún síntoma o padecimiento relacionado con los riñones es importante acudir a una valoración médica para prevenir, detectar o tratar las enfermedades renales.

Empieza hoy a cuidar tu salud y mejora tu calidad de vida y la de tus riñones.

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¡Te esperamos!

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20/06/2025

Cuándo empezar diálisis? No siempre mientras antes, mejor 🤔

👩‍⚕️ Un estudio con más de 800 pacientes demostró que empezar la diálisis antes (con más función renal) no mejora la supervivencia ni evita complicaciones.

📉 De hecho, muchos pacientes que esperaron un poco más vivieron lo mismo y con menos sesiones de diálisis al año.

🕒 Iniciar diálisis solo cuando hay síntomas (como fatiga extrema, falta de apetito o hinchazón) puede ser igual de seguro… ¡y menos desgastante!

✅ Tu médico te ayudará a decidir el momento ideal, basado en tus síntomas, estudios y bienestar general, ¡no solo en un número!

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15/06/2025

Buenas noticias para quienes tienen diabetes y problemas renales! 🩺💥

Dos medicamentos modernos —iSGLT2 y GLP-1— no solo bajan el azúcar, ¡también protegen tus riñones y corazón! ❤️🛡️

🔹 Menos riesgo de diálisis
🔹 Menos infartos
🔹 Menos presión arterial
🔹 Menos peso

💊 ¡Y combinados funcionan aún mejor!

👉 Si tienes diabetes tipo 2 y daño en los riñones, pregunta a tu médico si esta combinación es para ti. ¡Puede cambiar tu futuro! 💪

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