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Traumatología en Oaxaca

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Traumatología en Oaxaca

Dr. Mario Enrique, Ortopedia y Traumatología en Oaxaca.

13/02/2026

🚶‍♂️ ¿Por qué el dolor de ciática aumenta al caminar?

Al caminar, el nervio ciático se moviliza de forma natural. Cuando existe inflamación, compresión o irritación, ese movimiento repetido puede intensificar el dolor.

Entre las causas más frecuentes se encuentran:
• Hernias o protrusiones discales
• Contractura del músculo piriforme
• Debilidad del core y musculatura glútea
• Alteraciones en la postura y la forma de caminar

Por eso muchas personas notan que el dolor se incrementa con la actividad y puede irradiarse hacia la pierna o el pie.

📌 Suspender el movimiento no siempre es la solución. El tratamiento adecuado suele enfocarse primero en disminuir la inflamación y después en corregir los factores mecánicos que originaron el problema.

Una valoración oportuna puede evitar que el dolor se vuelva crónico.

Dr. Mario Enrique Delgado Ramírez.
Céd. de Esp. 8477619.
Céd. Prof. 5382523.
Aviso COFEPRIS: 2420012002A00004
📍Av. Belisario Domínguez #115 Col. Reforma, Oaxaca.
📱951 395 4444

11/02/2026

Soy el Dr. Mario Enrique Delgado, especialista en Traumatología y Ortopedia.

Mi compromiso es ayudarte a vivir sin dolor y recuperar tu movilidad para que vuelvas a hacer lo que te gusta.

Agenda tu cita y da el primer paso para sentirte mejor.

Dr. Mario Enrique Delgado Ramírez.
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05/02/2026

🦴 ¿Buscas un traumatólogo?
Estoy para ayudarte a recuperar tu movilidad y aliviar el dolor.

Lesiones, molestias articulares, fracturas o dolor muscular… no lo dejes pasar.
📅 Agenda tu cita y recibe una valoración especializada.

Dr. Mario Enrique Delgado Ramírez.
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27/01/2026

🦵 Artrosis de rodilla: ¿qué es y cuáles son sus síntomas?

La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa en la que el cartílago que protege la articulación se va desgastando con el tiempo, provocando dolor, rigidez y dificultad para moverse.

🔍 Síntomas más frecuentes:
• Dolor al caminar, subir escaleras o permanecer mucho tiempo de pie
• Rigidez, especialmente al levantarse por la mañana o después de reposo
• Inflamación y sensación de crujido en la rodilla
• Disminución de la movilidad
• Debilidad o inestabilidad al apoyar

⚠️ No es solo “cosa de la edad”. Detectarla a tiempo puede ayudar a controlar el dolor y mejorar la calidad de vida.

📲 Consulta a tu especialista y cuida la salud de tus rodillas.

Dr. Mario Enrique Delgado Ramírez.
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20/01/2026

🦴 ¿Necesitas cirugía de rodilla?
No todos los dolores requieren cirugía, pero una valoración oportuna permite identificar el tratamiento adecuado para cada paciente.

👨‍⚕️ Diagnóstico preciso | Tratamiento personalizado
📞 Agenda tu consulta y recibe una opinión especializada.

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16/01/2026

Cuida tus huesos, articulaciones y músculos con atención especializada.
👉 Agenda tu consulta de traumatología y ortopedia hoy.

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13/01/2026

Los juanetes no tienen por qué limitarte.
Vuelve a caminar cómodo y sin dolor.
👉 Agenda tu cita ahora.
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10/01/2026

Muévete sin dolor y con seguridad. La salud de tus huesos y articulaciones es prioridad.🙌🏻

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09/01/2026

🦴 No dejes tu dolor para mañana
👉 Agenda tu cita hoy y vuelve a moverte sin dolor.

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# Ortopedia

31/12/2025

✨ Agradezco profundamente su confianza. Que este año nos regale salud, serenidad y muchos motivos para sonreír.

29/12/2025

👨‍⚕️ Soy el Dr. Mario Enrique Delgado
Traumatólogo y Ortopedista

Especialista en el cuidado de tus huesos, articulaciones y movilidad.
👉 Agenda tu consulta y da el primer paso para recuperar tu calidad de vida.

Dr. Mario Enrique Delgado Ramírez.
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25/12/2025

Esta Navidad deseo que Dios les regale salud , paz , alegría y fortaleza, que el amor habite en cada pensamiento y la armonía se haga presente en los pequeños detalles de cada día. Que la luz de estas fechas ilumine sus hogares, renueve la esperanza y abrace sus corazones con gratitud y serenidad.
Que hoy y siempre encuentren motivos para sonreír, compartir y creer. Felices fiestas. 🎄

Dr. Mario Enrique Delgado Ramírez.
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