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Salud y Equilibrio Emocional

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Oaxaca de Juárez
Salud y Equilibrio Emocional

Atención y Terapia Psicológica, de manera presencial y/o vía online a través de Zoom.
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28/10/2025

Solo para personas con buena actitud y buen humor !!! Y para los que no tambiiiién ...

25/10/2025

Una búsqueda interior, de lo que realmente te haría feliz, es lo mejor que puedes hacer, para encontrar tu armonía y tú felicidad !!!

Si necesitas apoyo, llama al 5539252240, citas en la ciudad de Oaxaca, Julio Balleli Dominguez Ayala Psicólogo .

24/10/2025

Saber decir NO, a veces es por el bien de nuestra salud emocional, física y económica. Si dices, es sinónimo de auto respeto y de autoestima. Julio Balleli Dominguez Ayala Psicólogo citas en la ciudad de Oaxaca al 5539252240.

22/10/2025

Citas en la ciudad de Oaxaca al 5539252240, atención presencial o Vía Online. Julio Balleli Dominguez Ayala Psicólogo .

19/10/2025

Los hábitos positivos son la base de una vida plena y exitosa. Cuando incorporamos rutinas saludables como hacer ejercicio, leer o meditar, experimentamos mejoras significativas en nuestra salud física, mental y emocional. Estos pequeños cambios diarios se acumulan con el tiempo, transformando nuestra productividad, autoestima y bienestar general. La buena noticia es que la ciencia sugiere que solo necesitamos veintiún días de práctica consistente para que una nueva conducta se convierta en hábito. Así que cualquier transformación positiva que desees está a solo tres semanas de distancia; el primer paso es comprometerte hoy mismo.

Psicólogo Julio Balleli Domínguez Ayala, citas en la ciudad de Oaxaca, al 5539252240, consulta presencial o Vía Online.

13/10/2025

Citas al 5539252240 en la ciudad Oaxaca, atención presencial o Vía Online. Julio Balleli Dominguez Ayala Psicólogo .

13/10/2025

Citas en la ciudad de Oaxaca al 5539252240, atención presencial o Vía Online. Julio Balleli Dominguez Ayala Psicólogo .

13/09/2025

Si realmente tenemos el deseo de lograr algo, se debe ser constante, se debe tomar la decisión de hacerlo y debemos a todo actuar con disciplina y mucha preparación.

Psicólogo Julio Balleli Domínguez Ayala, citas al 5539252240. En la ciudad de Oaxaca o Vía Online.

10/09/2025

¿QUÉ FUE LO QUE TE HIZO ENGORDAR?
Algo físico, la tiroides ?
Lo que te hizo engordar fue el síndrome de abandono.
Quiero hablarte a ti y decirte que ni una alimentación deficiente ni la falta de ejercicio han provocado tus kilos de más.
Lo que te hizo engordar fue el miedo, el sentimiento de abandono, la falta de amor, la desvalorización, la desprotección, todo esto lo expresaste en impulsos inconscientes, y ellos se manifestaron como hábitos alimenticios deficientes.
Ten en cuenta que la finalidad de las experiencias dolorosas no es perdurar, sino enseñarnos su lección y luego disolverse... Sin embargo como tu sistema de drenaje emocional está averiado, has tratado, inconscientemente, de deshacerte de esos pensamientos y sentimientos por medio de la digestión, diciendo:
Si no puedo procesar mi tristeza, quizá me la pueda comer; si no puedo procesar mi ira, quizá sea capaz de engullirla...
Ese exceso de peso desaparecerá cuando ese niño interior que aún vive en el cuerpo del adulto, creciendo a través de la grasa, para ser reconocido y protegido por el adulto y se dé cuenta que el miedo pertenece al pasado y que ahora está a salvo...
Ese niño interior dejará de crecer en forma de grasa corporal...
Quiero que sepas que la grasa es una expresión física de tu necesidad de poner distancia con los demás, esta grasa ha sido un muro para protegerte, una barrera que tú misma(o) has creado.
Te propongo que derribes los ladrillos de ese muro de grasa, para así darle paz y libertad emocional a tu niño interior... Esos ladrillos hoy ya no te sirven, esos ladrillos que tienen nombre y se llaman: vergüenza, rabia, miedo, rencor, injusticia, protección, separación, agotamiento, estrés, complejo de inferioridad. La grasa que te quitas de encima había penetrado en tu consciente antes de acumularse en tu cuerpo, y cuando el peso desaparezca de tu mente, abandonará también tu cuerpo.

-Texto encontrado y tomado de la red, autor desconocido. Gracias a quien corresponda.-

06/09/2025

Para REFLEXIONAR, no podemos cerrar los ojos, como si no sucediera nada !!!

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