Lunes 5:10pm - 7:29pm Martes 9am - 5pm 5pm - 8pm Miércoles 11am - 1pm 5pm - 7pm Jueves 10am - 1pm 5pm - 8pm Viernes 4pm - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/111714013865431/

Dra. Donají Méndez Martínez / Ginecóloga y Obstetra

Casa
Mexico
Oaxaca de Juárez
Dra. Donají Méndez Martínez / Ginecóloga y Obstetra

-Ginecóloga y Obstetra-

Egresada de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca (UABJO), Fac

01/12/2025

El climaterio y la menopausia son etapas naturales que llegan a la vida de toda mujer… pero no tienen por qué vivirse con miedo, dudas o en silencio. ✨

Los cambios hormonales pueden traer bochornos, insomnio, variaciones en el estado de ánimo, resequedad va**nal o cambios en el peso, pero todos pueden manejarse con el tratamiento adecuado. No es “normal aguantarse”, es momento de escucharte y cuidarte.

Con acompañamiento médico, opciones hormonales y no hormonales, hábitos saludables y seguimiento constante, esta etapa puede vivirse con bienestar, plenitud y calidad de vida.

Tu salud no se detiene por la edad. 💛
Infórmate, cuida tu cuerpo y agenda tu valoración.

22/11/2025

¿Estás experimentando sofocos, insomnio o cambios de humor? 🔥 Podría ser el Climaterio.

El Climaterio es una etapa natural que llega a todas, pero a veces parece un tema tabú. Queremos normalizar esta conversación y darte las herramientas para entender qué le está pasando a tu cuerpo.

En este post te explicamos, paso a paso, por qué estos síntomas aparecen y, lo más importante, qué puedes hacer al respecto. (Spoiler: Hay muchas soluciones que mejorarán tu calidad de vida).

Recuerda: Los estrógenos bajan, ¡pero tu calidad de vida no tiene por qué hacerlo! 💪

🩺 Si te sientes identificada, es momento de agendar una cita. ¡Estamos aquí para ayudarte a navegar esta etapa con confianza!

Toca dos veces si esta información fue útil y compártela con una amiga que la necesite.

10/11/2025

Cuidar tu zona íntima no significa usar más productos, sino elegirlos con conciencia.
Muchos artículos del mercado prometen “limpieza”, “frescura” o “aromas agradables”, pero en realidad pueden alterar el equilibrio natural de tu flora va**nal y causar irritaciones o infecciones.

🚫 Evita los siguientes productos:

Jabones perfumados o antibacteriales: eliminan las bacterias buenas que protegen la zona íntima.

Duchas va**nales: alteran el pH natural y pueden empujar bacterias hacia el interior, aumentando el riesgo de infecciones.

Desodorantes o sprays íntimos: contienen fragancias y alcohol que irritan la piel sensible.

Toallas sanitarias o pantiprotectores perfumados: su aroma artificial puede causar alergias o comezón.

Remedios “caseros” o productos no formulados para uso ginecológico: pueden causar más daño que beneficio.

✨ Lo ideal:
Usa solo agua y un jabón íntimo suave, con pH balanceado y sin fragancias. Y recuerda, el interior de la va**na se limpia solo; no necesita ayuda externa.

Cuidar tu salud íntima es parte de cuidar tu bienestar completo.
Consulta siempre con tu ginecóloga si notas irritación, flujo con mal olor o picazón, ya que podría ser señal de un desequilibrio.

07/11/2025

Tu salud y la de tu bebé comienzan con un buen control prenatal 🤰💗
Cada cita es una oportunidad para cuidar, prevenir y acompañar el desarrollo de una nueva vida.

Detectar a tiempo cualquier cambio, monitorear el crecimiento del bebé y resolver tus dudas con tu ginecóloga hacen toda la diferencia.

Cuidarte durante el embarazo es un acto de amor y responsabilidad.
No esperes —agenda tu cita y da el primer paso hacia un embarazo saludable 🌸

31/10/2025

Hoy quiero compartir con ustedes un momento muy especial: la sesión de fotos completa junto a mi increíble equipo. 💜

Gracias a cada uno de ustedes por su dedicación y profesionalismo, por hacer que cada parto y cesárea sea un momento seguro y lleno de cuidado. Y, por supuesto, gracias a los papás por permitirme ser parte de la llegada de sus pequeños al mundo. 🫶

Cada imagen refleja la pasión, el compromiso y el amor que ponemos en nuestro trabajo día a día. Ser ginecóloga obstetra no solo es mi profesión, es mi vocación y mi privilegio.

29/10/2025

¡Bienvenido al mundo, Julián! 💙 No hay mayor alegría que acompañar a los pequeños en sus primeros instantes de vida. Gracias a los papás por permitirme ser parte de este momento tan especial. 🫶

23/10/2025

Hoy rendimos homenaje a quienes hacen de la medicina su propósito de vida. 🩺💙
A los médicos que escuchan, acompañan y transforman cada diagnóstico en esperanza.
Gracias por su dedicación, por su entrega y por recordarnos que detrás de cada bata blanca hay un corazón dispuesto a sanar. 🤍

19/10/2025

💗 Hoy conmemoramos el Día Mundial contra el Cáncer de Mama.
Un recordatorio de que la detección temprana salva vidas, y que la prevención no debe ser solo un mes, sino un compromiso de todos los días.

Haz tu autoexploración, agenda tus chequeos y comparte el mensaje.
Porque cuando hablamos del cáncer de mama, hablamos de vida, fuerza y esperanza. 🌸

13/10/2025

Detectar el cáncer de mama a tiempo puede marcar la diferencia entre un tratamiento sencillo y uno complejo, entre la vida y la pérdida de oportunidades. 💗
La detección temprana permite actuar antes de que la enfermedad avance, ofreciendo más opciones, mejores resultados y esperanza.
No se trata solo de revisarse, sino de cuidarse con amor y responsabilidad. 💕

01/10/2025

🎀 Octubre, mes rosa.
Un mes para recordar que la detección temprana salva vidas. Tócate, revísate y acude a tus chequeos médicos. 💕

27/09/2025

¡Agenda tu cita y pon tu bienestar primero!

📅 Agenda tu cita y cuida tu bienestar.

Dra. Donají Méndez Martínez
Médico Ginecoobstetra y Colposcopista
Aviso de publicidad COFEPRIS- 2320012002A00035
Cedula Profesional Medico General 7305692
Cedula Profesional Especialista 10756150
Citas:
🏥 Llama y agenda tu cita al: 951-195-6656.
https://wa.link/arvxnj

26/09/2025

🎀 Octubre Rosa está por llegar.
Un recordatorio de que la prevención salva vidas. La autoexploración y la detección temprana son nuestras mejores herramientas. 💗

Dirección

Avenida Pinos #703 Colonia Eucaliptos, Pueblo Nuevo, Oax
Oaxaca De Juárez
68000

Horario de Apertura

Lunes	5:10pm - 7:29pm
Martes	9am - 5pm
	5pm - 8pm
Miércoles	11am - 1pm
	5pm - 7pm
Jueves	10am - 1pm
	5pm - 8pm
Viernes	4pm - 5pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Donají Méndez Martínez / Ginecóloga y Obstetra publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Dra. Donají Méndez Martínez / Ginecóloga y Obstetra:

Atajos

Dirección
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Oaxaca de Juárez?

Categoría

Ginecólogo obstetra

La salud de la mujer, en todas las etapas de su ciclo vital, es de suma importancia para propiciarle una mejor calidad de vida.

El servicio que brindo tiene el propósito de mejorar la salud y calidad de vida de la #Mujer, desde su etapa de #Adolescencia, #Adulta y de #Menopausia, como Atención a #Niñas y #Adolescentes, #ControlPrenatal, Atención de Partos, #Cesáreas, Cirugía Ginecológica, #Papanicolaou y #Colposcopia.

Estoy a tus órdenes, comunícate o envía un Whatsapp al número📞: 9511956656