Alma Estudio

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Oaxaca de Juárez
Alma Estudio

Cuerpo • Mente • Alma
☀️ Smart training
Pilates | Barra | Yoga | Funcional

📍Oaxaca, Oax.

13/01/2026

Te tenemos noticias! oax regresa a nuestra alma, a partir de esta semana podrás hacer tu pedido y lo tendremos listo para la mañana siguiente (o tarde siguiente).
Te invitamos a hacer tu pedido y reincorporar un buen jugo o shot a tu día a día.
Nos vemos en alma 🧡💫

04/01/2026

¿Ya sabías esto sobre el JOURNALING?
Te contamos un poquito más sobre esta técnica poderosa y cómo usarla a tu favor 🧡
A partir de este miércoles tendremos esta práctica en el estudio, acompañada de una clase de movimientos al ritmo de la música, donde vivirás no solo beneficios físicos, también mentales.
¡Nos vemos en alma!

Swipe para más información ℹ️ DM para reservar o inscríbete con un crédito.

24/12/2025

Dear Santa, solo quiero un paquete ilimitado de clases en .mx!
Y sobretodo seguir trabajando en una mejor versión de mi mismx.

Deseamos que disfruten mucho estos días de reflexión y descanso, nos vemos el viernes 26 de vuelta en el estudio. Que pasen una Feliz Navidad en compañía de sus seres queridos🎁🎄
Los queremos mucho!🧡

23/12/2025

Los últimos días del año no son para correr, sino para agradecer. 🧡 Bajamos el ritmo, cerramos ciclos y preparamos el terreno para lo que viene. ¿Qué es eso que quieres hacer antes de que termine el 2025?
Te leemos en comentarios.

18/12/2025

La importancia de movernos con consciencia para el futuro.
En alma queremos que más personas se sumen al movimiento consciente y con propósito, para que en un futuro tu cuerpo sea capaz de tener vitalidad y cumplir con capacidades múltiples.

Te dejamos algunos tips para que puedas disfrutar de la longevidad desde la vitalidad física, no solo con el hecho de “vivir más”.

13/12/2025

El Sábado 27 de diciembre nos reuniremos para visualizar y crear la vida que soñamos este 2026.🧘‍♀️🪴🌱💫😍

🧐 ¿Qué esperar?
- 30 minutos de meditación en movimiento.
- Creación de visión board.
- Brunch en comunidad.

💲 Costo: $300 MXN

Trae recortes específicos de tus objetivos, nosotrxs tendremos algunos recortes generales, la base, resistol y algunos plumones.

📍 Ubicación: Mártires de Tacubaya 308-B, col. Centro, Oaxaca de Juárez, Oaxaca
¿Nos vemos?
Reserva ahora por DM

Te esperamos en .mx

08/12/2025

Estamos cerca de cerrar un 2025 juntxs con deseos compartidos, GRATITUD, PRESENCIA, ENERGÍA Y CALMA.
Disfrutemos este último mes del año en movimiento presente, con propósito e intención de recibir un año mucho mejor.
¿Nos vemos esta semana?
Consulta nuestros horarios en www.almaestudio.mx o en historias destacadas, te esperamos con ansias 🧡

06/12/2025

¿Hace frío afuera? Otro año más de nuestro LIQUID SMORE’S 😮‍💨🙂‍↕️ con las galletas más ricas de .oax 🤤

Traemos de vuelta esta delicia, tendremos dos clases en las que podrás disfrutar de una deliciosa bebida al finalizar.

Podrás escoger entre:
-Pilates 8:00 AM (una sesión de 1 hora enfocada en pilates clásico)
-Yoga 9:15 AM (una sesión de 1 hora de Hatha yoga)

💲Costo: $220 MXN (efectivo o transferencia)
Y $235 MXN (en nuestra página web)

No te quedes sin lugar, aparta ya por MD.

04/12/2025

Aquí tienes tu alma wrapped 2025!
Estamos muy felices de compartir con todos ustedes, lo que nos movió en este hermoso año.
Gracias por ser parte cada día, por sumarte en el transcurso de este año y por todos los que vienen.
Esperamos con paciencia pero muy buena energía lo que el 2026 nos tiene preparado, incluyéndote a ti!.

¿Tenemos una cita en 2026?
Por mientras te vemos hasta el 31 de diciembre para que sigas trabajando en ti mismx. 💫

2026 it’s coming!

Dirección

Mártires De Tacubaya, 308
Oaxaca De Juárez
68000

Página web

http://almaestudio.mx/

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