Alma Estudio

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Mexico
Oaxaca de Juárez
Alma Estudio

Cuerpo • Mente • Alma
☀️ Smart training
Pilates | Barra | Yoga | Funcional

📍Oaxaca, Oax.

08/12/2025

Estamos cerca de cerrar un 2025 juntxs con deseos compartidos, GRATITUD, PRESENCIA, ENERGÍA Y CALMA.
Disfrutemos este último mes del año en movimiento presente, con propósito e intención de recibir un año mucho mejor.
¿Nos vemos esta semana?
Consulta nuestros horarios en www.almaestudio.mx o en historias destacadas, te esperamos con ansias 🧡

06/12/2025

¿Hace frío afuera? Otro año más de nuestro LIQUID SMORE’S 😮‍💨🙂‍↕️ con las galletas más ricas de .oax 🤤

Traemos de vuelta esta delicia, tendremos dos clases en las que podrás disfrutar de una deliciosa bebida al finalizar.

Podrás escoger entre:
-Pilates 8:00 AM (una sesión de 1 hora enfocada en pilates clásico)
-Yoga 9:15 AM (una sesión de 1 hora de Hatha yoga)

💲Costo: $220 MXN (efectivo o transferencia)
Y $235 MXN (en nuestra página web)

No te quedes sin lugar, aparta ya por MD.

04/12/2025

Aquí tienes tu alma wrapped 2025!
Estamos muy felices de compartir con todos ustedes, lo que nos movió en este hermoso año.
Gracias por ser parte cada día, por sumarte en el transcurso de este año y por todos los que vienen.
Esperamos con paciencia pero muy buena energía lo que el 2026 nos tiene preparado, incluyéndote a ti!.

¿Tenemos una cita en 2026?
Por mientras te vemos hasta el 31 de diciembre para que sigas trabajando en ti mismx. 💫

2026 it’s coming!

02/12/2025

Nos tomamos un momento para agradecer por tu presencia, constancia y disciplina, sobre todo porque cada día haces brillar nuestro espacio con tu alma.

26/11/2025

NO TIRES LA TOALLA!
No esperes a que llegue ENERO para empezar a vivir con a alud. Mejor prepárate para ENERO y empieza el año con el pie derecho adelante.
Estamos seguros de que este programa es ideal para ti si NO QUIERES TIRAR LA TOALLA.

LAST WINTER PROGRAM
-Te proporcionaremos una guía de entrenamiento para que la repliques en casa o gimnasio (según tus objetivos y facilidades)
-Tendrás acceso a 8 clases dentro del estudio (las cuales te vamos a sugerir de acuerdo a tus objetivos; yoga, soft, move, sculpt, barre)
-Te proporcionaremos una tabla para que la completes con fotografías y pruebes tu constancia y disciplina.

Costo 💲: 1560 MXN
¿Te unes a este programa de invierno?

24/11/2025

EL VERDADERO LUJO DE HOY.

En un mundo que no para, ¿sabes cuál es el verdadero lujo? Tener tiempo para ti.
No es el reloj más caro, ni el coche más rápido. Es la hora que te dedicas a mover tu cuerpo, a liberar tu mente y a recargar tu energía.
En ALMA creemos que tu entrenamiento es una cita innegociable contigo mismo. Es tu momento, tu espacio, tu lujo personal.
Invierte en tu bienestar. ¡Nos vemos en el mat!

15/11/2025

El BUEN FIN también llegó a alma, traemos estas 3 opciones para que puedas elegir la que más te convenga.
¡No dejes pasar esta oportunidad! Si tienes un paquete activo podrás activar tu nuevo paquete al terminar el primero.
¿Listos para expandir el alma?

04/11/2025

Aquí no buscamos la perfección. Buscamos la conexión y el cuidado.
• Amor: Honrar el cuerpo que tienes hoy, escuchando sus límites y sus necesidades.
• Cuidado: Priorizar la respiración y la alineación sobre la exigencia, permitiendo que el progreso se manifieste a su propio ritmo (que, te aseguramos, es el ritmo correcto).
Recuerda: Cada clase, es una oportunidad para agradecer a tu cuerpo por todo lo que hace por ti. Este es un espacio seguro para nutrir tu fuerza y tu bienestar interior.

02/11/2025

✨ Pilates al Atardecer en .etlan : Conecta con la magia de Oaxaca. ✨
Regálate una hora de movimiento consciente y paz en un escenario inigualable. Siente cómo el sol se despide mientras fortaleces tu cuerpo y relajas tu mente.

🗓️ ¿Cuándo? ¡Sábado 08 de noviembre!
📍 ¿Dónde? Casa Etlan, Oaxaca.
⏰ ¿Hora? 5:00 PM
💰 ¿Costo? $600 MXN

¡Cupo limitado! Escribe ‘PILATES’ en los comentarios o envíanos un DM para asegurar tu tapete.

Dirección

Mártires De Tacubaya, 308
Oaxaca De Juárez
68000

Página web

http://almaestudio.mx/

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