04/11/2025
Aquí no buscamos la perfección. Buscamos la conexión y el cuidado.
• Amor: Honrar el cuerpo que tienes hoy, escuchando sus límites y sus necesidades.
• Cuidado: Priorizar la respiración y la alineación sobre la exigencia, permitiendo que el progreso se manifieste a su propio ritmo (que, te aseguramos, es el ritmo correcto).
Recuerda: Cada clase, es una oportunidad para agradecer a tu cuerpo por todo lo que hace por ti. Este es un espacio seguro para nutrir tu fuerza y tu bienestar interior.