Nutrióloga Edna Rodríguez

Nutrióloga Edna Rodríguez Ayudo a adultos y adultos mayores a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

¿Es posible tener obesidad y al mismo tiempo poco músculo?Sí.Se llama obesidad sarcopénica.Es una condición en la que se...
09/03/2026

¿Es posible tener obesidad y al mismo tiempo poco músculo?

Sí.
Se llama obesidad sarcopénica.

Es una condición en la que se combinan exceso de grasa corporal con pérdida de masa y fuerza muscular, y se asocia con mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes, fragilidad y mortalidad.

En consulta evaluamos:

✅ composición corporal con InBody
✅ masa muscular
✅ grasa corporal
✅ fuerza muscular

Esto permite diseñar estrategias nutricionales y de ejercicio enfocadas en mejorar la composición corporal.

Si quieres realizar esta evaluación, envía un mensaje para agendar tu consulta

La alimentación puede tener un impacto importante en tu salud, tu metabolismo y tu calidad de vida ✅En consulta nutricio...
06/03/2026

La alimentación puede tener un impacto importante en tu salud, tu metabolismo y tu calidad de vida ✅

En consulta nutricional analizamos tu composición corporal, hábitos de alimentación y estado metabólico para diseñar una estrategia adaptada a ti😌

Si te interesa mejorar tu alimentación y cuidar tu salud, puedes enviarme mensaje para recibir información sobre la consulta✨🙌🏽

04/03/2026

4 de marzo. Día Mundial de la Obesidad

02/03/2026

En la vejez, comer bien es calidad de vida. Apostemos por alimentos frescos, ricos en fibra, proteínas y micronutrientes para prevenir enfermedades y mantenernos activos.

Un día notas que mamá ya no se levanta igual.Que papá se cansa más rápido.Y piensas: “Es la edad”.Pero muchas veces la p...
20/02/2026

Un día notas que mamá ya no se levanta igual.
Que papá se cansa más rápido.
Y piensas: “Es la edad”.

Pero muchas veces la pérdida de fuerza empieza antes… y se puede prevenir.

Por eso creé el e-book “El Escudo de la Fuerza y Autonomía” para ayudarte a detectar alertas tempranas y saber cómo apoyar su alimentación de forma práctica.

Incluye cómo distribuir proteína, qué alimentos priorizar y estrategias sencillas para fortalecer sin complicaciones.

Cuidar su fuerza es cuidar su independencia.

12/02/2026

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia. Reconocemos a quienes, con talento y vocación, impulsan el conocimiento y construyen un futuro con más equidad en la investigación científica. 🔬

10/02/2026
Mantener fuerza significa seguir siendo independiente, moverte con seguridad y sentirte bien en tu día a día.Acompaño a ...
13/01/2026

Mantener fuerza significa seguir siendo independiente, moverte con seguridad y sentirte bien en tu día a día.

Acompaño a adultos y adultos mayores a mejorar su alimentación y sus hábitos para cuidar su cuerpo hoy y en los próximos años.

09/01/2026
Acá van unos tips si aún no logras retomar la rutina en este inicio de año 🤩🙌🏽✨
07/01/2026

Acá van unos tips si aún no logras retomar la rutina en este inicio de año 🤩🙌🏽✨

Dirección

Pico De Orizaba #110, Col. Volcanes
Oaxaca De Juárez
68020

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Edna Rodríguez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram