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Psic. Sylvia Gutiérrez Candiani

Casa
Mexico
Oaxaca de Juárez
Psic. Sylvia Gutiérrez Candiani

👩🏻‍🎓 Licenciada en Psicología clínica
📚 Maestría en Psicología Adolescente

08/12/2025

El amor propio es un camino que se construye día a día. Aquí te comparto algunas formas sencillas de comenzar. 🪻

06/12/2025

¿Tienes mal de amores? ¿Estás pasando por una ruptura? ¿Conoces sobre la aceptación radical? Comparte este reel con un amig@ que esté pasando por esta situación ❤️‍🩹

03/12/2025

𝘾𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧𝙩𝙚 también es poner límites, descansar sin sentir culpa, respirar antes de responder o simplemente permitirte no estar bien todo el tiempo ✨

01/12/2025

No existen emociones “malas”.
Existen emociones que nos hablan, que piden atención, que buscan recordarnos que algo dentro de nosotros quiere ser visto, escuchado o cuidado.

Cuando dejamos de juzgarlas y comenzamos a entender su función, se vuelven nuestras aliadas en lugar de un obstáculo.

🌿 Dale espacio a lo que sientes. Ahí puede estar la respuesta que llevas tiempo buscando.

30/11/2025

Papá, Mamá este es un mensaje para ti… ¿cómo prevenir los trastornos de la conducta alimentaria?

28/11/2025

¡No te sabotees! ✨

25/11/2025

Empieza para sentirte bien ✨

17/11/2025

Te dejo 5 frases para empezar un día nuevo ✨ ¿Cuál es tu favorita? ¿Cuál otra agregarías?

15/11/2025

Les cuento que hoy terminé la capacitación BIP (Body Image Program) que tiene como finalidad fortalecer nuestra imagen corporal y disminuir la satisfacción corporal. Próximamente estaré implementando este programa en Oaxaca de manera presencial ✨

10/11/2025

✨ “Soy capaz de cambiar mi diálogo interior. Soy lo que sigo… y me lo creo.” ✨
Cada pensamiento que repites construye tu realidad.
Empieza hoy a hablarte con amabilidad, a creer en ti y a actuar desde esa nueva voz interior 💫

09/11/2025

✨ 12 horas sin celular… y muchas revelaciones. ✨
Me di cuenta de cuántas veces busco el teléfono sin pensarlo, de cómo interrumpe mis momentos de concentración y de todo lo que sí puedo lograr cuando me desconecto.
En esas horas, avancé en mi lista de pendientes, descansé la mente y volví a conectar conmigo. 🌿

📵 Te invito a intentarlo: 12 horas sin celular.
Observa qué pasa contigo, con tus pensamientos y con tu tiempo.
¿Te atreves a desconectarte para reconectar? 💛

06/11/2025

El autocuidado es una necesidad psicológica básica, esto implica dedicarte tiempo y energía a actividades que promueven el bienestar físico y mental. Es además una estrategia preventiva contra el agotamiento emocional.

Dirección

Privada De Rafael Osuna 448, Colonia Olimpica
Oaxaca De Juárez

Teléfono

+529512536742

Página web

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